猪八戒减肥计500字作文
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猪八戒减肥计500字作文
《西游记》相信大家都看过，最后一集是不是看到猪八戒得了一个净坛使者的称号来着？猪八戒在在取经路上虽说贪吃，但一路跋山涉水，历尽艰难险阻，忍饥挨饿也是家常便饭。
自从得了净坛使者这个称号之后，猪八戒回到了高老庄，那里的人把他当菩萨捧着、供着。每天吃香喝辣，大鱼大肉往肚里装。现在他的体重将近1 万公斤呢！
高小姐再也看不下去了，高老庄马上要被他坐吃山空了，有一天，高小姐跑去猪八戒的房里，因为脚步太大，猪八戒正在睡觉，被响亮的脚步声给吵醒了，很生气，一动，床坏了。猪八戒看见是高小姐，立马道歉，高小姐说：“猪八戒，要是你再不减肥的话，我以后就不跟你在一起了！”猪八戒听了，立即做出行动。
他找来他的大师兄——孙悟空来帮他减肥，为了能快速见效，猪八戒叫大师兄驾着云，拿棒子在上面挂上个饼，他在下面跑哇跑哇，每天来上个1000 圈。除此，猪八戒天天还要做1000 个仰卧起坐，让10 个人坐在他的脚上，猪八戒来做。此外他还实施了节食计划，一天只吃一小碗饭和一颗小青菜，猪八戒饿得整天肚子“咕咕咕咕”地叫，可他觉得这样减肥速度还是不快，所以，猪八戒每天还要提着1000 吨的石头爬山呢。
这样日复一日，年复一年。一年、两年、三年、四年„„猪八戒终于功夫不负有心人，整整瘦掉了9000 公斤。
在这里，我又认识了一个改面换新的猪八戒，不仅下定决心要减肥，而且还能持之以恒，最后减肥成功。猪八戒，我看好你哦！
妈妈的减肥计
我家有一个大胖子——我妈。她天天说要减肥，没有一次成功过。因此，我给她定了个减肥计划十条，由我监督。
每天晨跑半小时。
每天做一遍武术操。
每天跳一小时绳子。
每天早上做一遍早操。
每天转半小时呼拉圈。
每天踢半小时键子。
每天做五十个俯卧撑。
每天扎马步十分钟。
每天吃饭多吃素菜。
每天晚上跑步一小时。
如果有一天没做到，哼哼，我斜了斜妈妈的眼睛说，加倍。
于是，我便开始执行监督员的任务。第一天6点钟，我穿好衣服跑到妈妈床前，说，快起床了，晨跑了。再睡会嘛。妈妈喃喃地说到。那也可以呀。我机灵一动说到，加倍罚咯。别别别，起来还不行嘛。妈妈不得不穿起衣服跟我去晨跑。刚跑完不久，我便说，该做武术操了。不会吧。妈妈都快昏了。接着又……
这样一天天过去了。我拿了一个称来说，妈妈，来称称吧。站上去的妈妈大吃一惊，他从150瘦到140斤，整整瘦了十斤。当然，也少不了我的功劳。妈妈又蹦又跳。
陈集二小第二中心小学五年级：糜诗云
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