网球训练随笔200字
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网球训练随笔200字
这是我们的第12 次训练了。这次还是跟往常一样，教练先来打几个球给我热热身。我虽然能打到对面的中间，力度与速度控制得都行，但我总觉得打球时很急促，教练的球过了网，我才匆忙地拉拍，小跑几步到球的跟前。眼下球的速度越来越快，我要退后几步才打得着。教练便跟我说，准备的时候双脚要动起来，跨步和移动的时候就不会太迟。等教练一发球，我就应该缓缓地拉拍，然后待球来的时候，轻轻一挥，再压拍，最后收拍，一组完美的动作就做好了。为了看看我学得怎样样，教练就在网旁给我试了几个，早点拉拍，挥拍的时间就很充分，打球时就不会感觉那么匆忙了。
相关参考
...初夏终于露面了，清风配阳光，这真是个不错的天气！打网球是最适合不过了！两个星期没有“大展身手”了，不过还好，我在挥拍时没有那么僵硬。教练说，这次的训练难度要加大一点，最好能打2~3个来回。一开始的我能打到...
晴空万里的一天，我和妈妈又像往常一样来到网球场继续我们的训练。陈教练因为自身原因，去了北京，这次换成是张教练来教我们，需要一点过渡。张教练想通过复习正手来观察我们的学习进展。教练先发球给我们，我的手有...
阳光灿烂，气候适宜，我和妈妈又回到了网球场。这次训练主要是复习巩固正手击球。一开始还是教练扔球，弹过一下后再打。我打的球很有特点总喜欢往高处跑，而且总是差点就要飞到网外面去。教练教我，击球的时候拍子不...
不知不觉这是我第九次来到网球场训练了。通过前几次的归纳与总结，我基本明白了接球时的技巧，所以一开始打球的时候并不生疏，而且也还顺利，但有时候把握不好与球的距离，造成了离球太近而打不到或太远够不到。张教...
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这是我第10次来到网球场训练了。教练先给我打了几个球，打得还不错，动作完整，力度能控制，算得上是完美击球，但是唯有一点美中不足的地方——脚步控制不住！教练让我做了一组步法来巩固脚步的稳定性。先把两只脚定...
这几次训练都是巩固和练习正手击球的动作。我在家里练习过了挥拍，训练起来手感觉没那么僵硬了。陈教练直接跟我过网打，我基本上球球都能打过去。但是打多了以后，发现球很高，偏向于左边，有时还甚至打到网上弹回来...
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这是我期末考试后第三次去打网球，锻炼锻炼身体。今天天气也不错，太阳在云雾中隐隐约约露面，没有阳光，夹杂着清爽的风扑面而来，今天打球，真舒服！没有了往日阳光对眼的刺激，打起球来自如很多。准备-看球-转腰-拉...
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前几次的正手击球训练都是不定位的，这次教练在我对面的左侧放了三个雪糕筒，呈三角形。如果能把球打到雪糕筒周围，那就很不错了。一开始，我与陈教练直接对网打。一开始的时候，手腕喜欢抖，球就在球的边框那里出发...
感觉上是不错，并没有生疏，可是动作好归好，标准规标准，但打不过网啊！教练给我找了原因，就是当拍面碰到球时我就开始压拍，导致球打到网上，始终过不去。“好，那我就再试一个吧！”我满怀信心地说道。正面先击球...