拒绝容貌焦虑
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篇首语：习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。本文为你选取作文拒绝容貌焦虑四篇，希望能帮到你。
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拒绝容貌焦虑
最近几天，我又犯容貌焦虑了，每天都照着镜子，找皮肤上的瑕疵，每天都有一半多的时间花在纠结容貌问题之上。却不曾想，曾经的自己，一点都不在乎自己的美丑，在乎的，永远都只是每次考试以后的成绩，以及自己生活的能力。
我从来没有想到过，为什么自己变得会这么在乎外表，毕竟，美不能当饭吃呀。或许是因为本身就有精神疾病，所以患上焦虑症也根本不算什么了。可是，即便如此，我还是因为对外表的东西，表现的很执着。
前几个月这种症状还不算什么，这几天我一直都害怕醒过来，因为我脑子只要清醒着，想的不是如何努力奋斗，而是怎么让自己的外表变得完美、漂亮。这几天，看快手抖音看得眼花缭乱，没有写过一篇文章。而视频上的女孩子们，我很羡慕她们的美貌。
说句实在话，我以前从来不是一个简简单单的“花瓶”，现在也不是，因为我长得不好看，这个我也知道，可是，容貌焦虑毕竟是一种病，谁又能控制生病的自己，让自己不犯病呢？而我容貌焦虑症最严重的时候，差不多都想过整容了，之所以没有这样做，也仅仅是因为没钱。
我发自内心的想法，还是希望自己能够摆脱这种症状，好好努力，好好学习，不要沉迷于这种会变化的庸俗乐趣，也不想让以后的自己后悔当初没有好好学习，把大把时间浪费在容貌焦虑上。如今我终于明白——你想从什么地方获得快乐，就会从什么地方感到痛苦。容貌就是这样，你沉迷于其中，就会害怕失去，害怕失去，就是一种患得患失之痛。
曾几何时，听到过这样的一句话:“不要随着你的感觉起舞，因为所有的感觉都是错觉。”那时候听到这句话，理解不了其中的深意。到了后来，经历了太多，我才明白其意义为:不要跟着你的感觉行动，人活着，一定要理性对待问题。
我想，容貌焦虑症就是这样，这也是很多人整容以后后悔的原因。那些人，也就是当时迫切的希望变美，但是后来才开始怀念，那个原来素面朝天，不会浓妆艳抹的自己。
或许，这个世界是无常的，包括一个人的美貌。执着会消失的东西，你一定会痛苦。那么，我又何必追求完美，做一只没有用的绣花枕头、中看不中用的花瓶？想一想，还是决定把精力用在学习上，这样才能让以后的自己不后悔。
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