以健身计划为题的作文

Posted

篇首语:丈夫欲遂平生志,一载寒窗一举汤。本文为你选取作文以健身计划为题的作文四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、以健身计划为题的作文(1)

以健身计划为题的作文

随着高科技的发展,人们锻炼身体的机会越来越少,到单位工作,到学校学习,人们为了快速到达,总是乘汽车而不是走着去。小编给大家提供以健身计划为题的作文,欢迎参考!

以健身计划为题的作文【一】

今天下午,我们三年级为期一周的健身慢长跑活动正式拉开了序幕。我们的运动口号是:“我运动、我健康、我快乐。”

一开始我很兴奋,认为跑几圈是没有问题的,可是没想到我才跑了一圈就有点喘不过气来,脚也不听使唤了,直想往地上坐。我抬头看了看蓝蓝的天空,看见了一群小鸟在空中自由地飞翔,我想我也要像鸟儿一样,不管有多大的困难,我也要坚持下来,绝不能拖班级的后腿。于是我又鼓起了精神向前跑。过了一会儿,我听到陈老师点了几位同学的名字,原来是他们在跑步的时候不认真,所以被点名了。老师说了如果不认真跑步被我点了名字的人放学后要被留下来,我心想:“我可不想留下来。”于是我又加快了脚步,一是因为我不想留下来,二是因为我连短短几圈都跑不了,那不是太丢人了嘛,所以我又加快了脚步。

慢跑能增强体质,少生病,我可不想生病,因为我要实现我的梦想,当一名科学家呢!想到这里我的身子不由自主地又跑了起来,我被汗水浸湿了全身。三圈终于跑完了,可是我并没有感到累,因为我每跑三步就做一次深呼吸,不但不累,还越来越有精神了。

这是一项非常有意义的活动,我以后一定要多运动,使自己健康、快乐的成长。

以健身计划为题的作文【二】

我是一个非常热爱运动的人,自然也非常热爱健身。

因为我想拥有更加强健的体魄,更加高大的身躯,所以,我就为自己定制了一个健身计划。

早上刚刚起床,20个俯卧撑是肯定少不了的,如果时间充沛,再来40个仰卧起坐。

到了中午,睡午觉之前,必定先拉弹簧30下,深蹲分钟,当然还是少不了20个俯卧撑,40个仰卧起坐。等到做完了这些,我才能睡午觉。等到睡醒午觉后,全身运动10分钟,也是每天必做的。

最后到了晚上,那更是这个健身计划的重点培训时间,因为在这个时间段里,我要做的运动也是最多的,不管是腿部运动,手部运动,腹部运动,腰部运动,全身运动,一个都不能少。

大家一起跟我健身,让我们一起拥有强壮的体魄吧。

相关参考

关于小学生的健身计划

想要让自己的身体更健康,那么你就要定下个健身计划。下面是小编收集顿的关于小学生的健身计划,欢迎阅读。关于小学生的健身计划(一)暑假到来了,可我的肚子还没瘦下来,我有些着急了,便下定决心要减肥了。可还没有...

以瀑布为题小学作文

...要去黄岩大瀑布玩。因“斗”不外我们这些小孩子,所以计划改变,朝黄岩大瀑布进发!一路上山道曲曲折折,害得我一会儿东倒一会儿西歪,不外总有收成的。你瞧,这下有了吧!我们看到了一条小溪,还有一个小型瀑布,还有...

个人健身计划作文

...有多累,我们在辛苦的练着。下面是小编整理的一些个人健身计划作文,欢迎查阅!篇一:个人健身计划作文暑假到来了,可我的肚子还没瘦下来,我有些着急了,便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划,我就思前想后的...

我的健身计划作文

...有多累,我们在辛苦的练着。下面是小编整理的一些关于健身的优秀作文,欢迎查阅!篇一:我的健身计划暑假到来了,可我的肚子还没瘦下来,我有些着急了,便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划,我就思前想后的制...

以感恩为题写一个作文

...力所能及的家务吧,这样能让他们简朴快乐一些。决定了计划,下一步就是如何实施了。春节,最必不可少的就是大家在一齐包饺子、吃饺子。这正好是我感恩父母的机会。于是

健身计划作文

健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。下面就是小编整理的健身计划作文,一起来看一下...

讲述健身计划作文

健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。下面就是小编整理的讲述健身计划作文,一起来看...

以启示为题5年级作文

...,瓶子就会掉下来,天然也会砸到他的脑袋。可惜,我的计划仍是失败了:爸爸妈妈都刚刚上过厕所,在睡觉之前都在上了。我只好去睡觉,却忘了将瓶子从门上拿下来。夜晚,

以家乡的小公园,,为题作文300字 家乡的公园作文400字

...园给扫干净了,小公园恢复了往日的整洁&&小公园的各种健身器材都很有趣。就说那个走路机吧,如果胖子踩上去,它就吱嘎个不停,好

以兵马俑为题的作文参考示例

...例1去参观兵马俑是我比完全国溜冰比赛之后的事。原本计划比完赛之后和大家在汉中玩一天就回广州,但是,我没有和大家一起玩,为什么呢?由于我和我妈妈提早一天走了,而我们不是回广州,而是去一个在汉中附近的城市...

我喜欢的健身计划作文400字

导语:健身不但使我们的身体更加健康,而且还让我们增强了体质。下面是小编整理的一些关于健身的优秀作文,欢迎查阅,谢谢!篇一:健身计划终于放假了,我暗自下定决心:一定要睡它个天昏地暗,把上学时没有睡足的觉...

以回忆童年为题的作文3000字

...闪过,一个个村庄从路边位移。好久没有回老家山村了,计划总赶不上变化,机会总是一再错过,时间总是一再延后,及至这次真正踏上这条熟悉又陌生的路途,怎能不急迫呢?而且,儿时的记忆都在老家呢。那溜光的门前石阶...

健身的作文

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式,现代的男男女女都喜欢这项运动。以下是小编收集的作文相关内容,欢迎查看!【关于健身的作文篇一:我的健身计划】暑假到...

关于我的健身记作文600字

...消耗体力,但令我十分开心。下面是小编整理的一些关于健身的优秀作文,欢迎查阅,谢谢!作文一:我的健身计划暑假到来了,可我的肚子还没瘦下来,我有些着急了,便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划,我就思前...

以我的学习计划为题的作文

以我的学习计划为题的作文篇无论在学习、工作或是糊口中,大家总少不了接触作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经由压缩的扼要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外...