关于良好心理健康的作文
Posted
篇首语：学者的一天比不学无术的人一生还有价值。本文为你选取作文关于良好心理健康的作文四篇，希望能帮到你。
本文目录
关于良好心理健康的作文
做一个心理健康的人 健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ ——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发泄情绪和控制情绪； 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求； 一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！
[关于良好心理健康的作文]相关文章：
相关参考
健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸...
关于小学生关于文明礼节的作文1良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的条件，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境；相反，假如我们养成了文明的行...
在我们的日常生活中，心理健康，是一个很重要的元素。心理健康是指精神、活动正常，心理素质好。那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响？其实只有很简单的一点，那就是情绪掌控。在生活中，会有许多...
...健康科普知识100问1、什么是健康？健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。2、卫生保健包括哪些方面？卫生保健包括四个方面：（1）增进健康；（2）预防；（3）治疗；（4）康复3、世界卫生组织提出的衡量人体...
...命，它们也不光是有生命这么简单的。接下来小编搜集了关于珍惜生命的00字作文，欢迎查看，希望帮助到大家。篇一：关于珍惜生命的00字作文健康是什么？健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好！健康，也是整整陪伴...
运动，营养，健康，听起来是三个普通的名词，却是我们身体成长的“铁三角”。现在由于生活富裕，我们小学生的营养已经严重过剩。我们最缺乏的是运动，有些同学甚至一天也走不了多少步，成了真正的“懒人”。所以，我...
如今青少年犯罪已是一个严重的社会问题。据专家介绍，造成青少年犯罪的因素是多方面的，其中，家庭的负面影响是一个最为直接的原因。据一些法院介绍，他们所接触到的少年犯中，90%和家庭教育不当有关。由教育不当所引...
...背井离乡而觉己寄人篱下等等。鉴于以上诸种问题，给予心理健康的教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折与适应环境能力显得尤为重要。对学生的一
...健康是种幸福。要想身体健康，就要做到，讲卫生并养成良好的生活习惯。人们常所，病从口入，所以，首先，我们要做到饭前便后要洗手，养成良好的讲卫生的习惯；其次，要做到早睡早起，常言道，早睡早起身体好，养成良...
...壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，...
...期间，我从电视上、报纸上和爸爸、妈妈那里学到了很多关于讲卫生方面的知识，我懂得了养成良好生活卫生习惯对每个人的身体健康非常重要。妈妈曾给我讲了这样一个故事，让我很受启发：在战国时期，有两个著名的军事家...
近年来，食品安全问题层出不穷，大量的垃圾食品、问题食品威胁着人类的生活与健康。特别是青少年儿童，爱吃零食，又缺乏对不良食物的辨别能力，自身又处于生长发育阶段，受到的威胁更是不容忽视。因此，加强对小学生...
家是孩子们的第一个学校，一个家庭如果可以拥有良好的家风，就能让孩子养成一个良好的道德基础，进而才能更好地在社会上健康成长。著名作家老舍曾在《我的母亲》一文中写道：“从私塾到小学，到中学，我经历了起码有...
...方式教会您,帮助您成为最优秀的父母!世界卫生组织关于心理健康的标准有七个方面，即智力正常、能控制自己的情绪并心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系好、主动适应并改造环境、人格健全和统一、心理发展符合年龄...
1良好的个性胜于卓越的才智。2婴儿的情绪，是认识世界的反映3天赋如同自然花木，要用来修剪。4对孩子来说，生活就是一所学校，一草一木都可以成为研究、探索的对象。5幼儿的学习是全方位，并不局限于读写算和各种技艺...