第一次练武术作文600字
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篇首语:恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。本文为你选取作文第一次练武术作文600字四篇,希望能帮到你。
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第一次练武术作文600字
在寒假的时候,,我报名了一个技击班,下面是小编顿的第一次练技击作文,欢迎阅读。
第一篇:第一次练技击
放寒假以后,妈妈给我报了一个技击练习班。刚开始的时候,我认为,模仿技击动作不外是小菜一碟,一个月应该能学会好多套拳。可是第一天下来,我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳,就觉得腿痛极了。
过了好几天,老师终于让我开始学习低级长拳,并且对练的动作评分了。我想,这些动作都很简朴,挺收留易学的,而且练了这么久,肯定可以得高分的。结果事与愿违,老师只给我打了6。0分,刚刚及格。
下课后,老师问我:“你知道为什么分数很低吗?”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说:“刚开始学习,成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好,而且动作不干净,主要原因是还没有练好技击的基本功。只有下苦功夫,基本功扎实,才能学好技击。”
老师的话仿佛是醍醐灌顶一般,让我终于清醒过来,原来练技击并不是想像中的那样简朴。从此,天天下战书我都坚持训练,很少休息。固然分数仍是比较低,但是我相信只要一直努力,总会慢慢提高的。
一个月的技击学习,让我收成良多。一是锻炼了身体;二是学会了新的本领;最主要的是懂得了,任何学习都要打好基础,耐劳练习,才可能取得好的效果。
第二篇:第一次练技击
今天,天色格外晴朗,万里无云。我的心情也像今天的天色一样,由于我们五年级同学要去练太极拳了。
“初一年级同学!初一年级同学!请快到操场站队集合!”喇叭里传出了体育老师急促的声音。我们迅速收拾好书包,下楼分成四队站好。我心里既高兴又紧张,高兴是由于可以学到太极拳,代表学校去参加比赛;紧张是怕练不好为学校抹黑。不外我仍是努力让自己镇定下来。
首先,第一个动作是左右野马分鬃。老师边讲边做示范:“先把两只手做成抱球状,左手向左伸,全身放松,身体重心向下呈“弓”字步,胳膊要有稍微的弯曲,不要僵硬发直。”说完老师做了一遍,看着老师那灵活娴熟的样子,还真能感觉到有点巨匠的风范呢!而且其他同学也都当真地做着,摆出的动作尺度而又轻松自如。
可我这边就不一样了,不知怎么的,总感觉身体僵硬,放松不下来,而且重心也掌握不好,忽上忽下的,做出的动作老是那么别扭。于是我想:我一定要学会这个动作,不然比赛时会给学校抹黑的,那多没面子啊!我听得更当真了,老师的每一句话我都要听进去,生怕遗漏哪句,而且我还反复的训练这个动作,苍天不负有心人,终于,我学会了“左右野马分鬃”这个动作。老师也向我投来了赞许的目光,那目光饱含着老师的鼓励,我心里整理时像吃了蜜一样甜。
可是,好景不长。没过多久,问题又来了,该做第二个动作——“白鹤亮翅”了。同学们又都做出了准确动作,看上去绝不费力,个个都那么精力充沛。可我的手却不听使唤,该往上偏往下,该往下偏往上,不知道怎么办才好,做出的样子总感觉不合错误劲,像一只桀骜不驯的鲨鱼似的。我整理时神色紧张了起来,皱起了眉头,豆大的汗珠顺着我的脸颊滑落下来,再加上天色很热,使我的心里像猫爪子挠似的躁动不安。由于老师说,这个动作是一个重点,是必需要把握的,而我却……我心里想:怎么办,怎么办?!假如做不好,到时候会难看的,那可就太不应该了,对不起老师辛劳的教导。不行,我要赶快学会这个动作!我想到了请教同学。
于是,我找到我们班做得最好的小钟,向他问道:“小钟,‘白鹤亮翅’是这样做吗?”说着我摆出了姿势。“不是这样的。”他看上去很当真地说,“手心应该朝里,胳膊要放松一些,手指之间微微留出一点缝隙,左脚脚尖虚点地。”他做出尺度的姿势。我说声“谢谢”之后,便按照他说的反复训练了几遍,终于将这个动作也学会了。我把两个动作连起来一做,感觉比原先顺畅多了。我整理时感到无比的骄傲自豪。
今天固然是第一次练太极拳,但我收成颇丰。不但学会了动作,更重要的是,我学会了将一件事情做到好的秘诀——坚持不懈的意志。
第三篇:第一次练技击
为了丰硕小学生的课外知识和进步他们的身体素质,七月天社会实践队在东山小学支教期间,为当地小学生开展了第二课堂——技击课。
技击课将要开始时,技击老师带领着学技击的小学生在教室前面的树林下集合。每位小朋友的脸上都挂满了对技击的好奇和期待的表情!
上课了,谢老师和杨老师先让同学们前后左右各距离一米站开。紧接着,同学们在两位老师的带领下做了一些热身运动。固然动作有点多又有点乏味,但每位同学都很专心的做着每个姿势!做完了热身运动后先由谢惠老师教大家“五步拳”的相关步型,主要有:弓步、扑步、歇步和马步。经由一番步型的传授和训练,同学们有的就有点累了,弯着腰在那里喘气,但是他们却没有半句怨言,仍旧很当真的上课!在同学们放松的时候,杨洋老师为同学们表演了一套“五步拳”,赢得了同学们一阵又一阵强烈热闹的掌声!而且个个吵着让杨老师叫他们。为了知足同学们的求知欲,放松过后杨老师就教了“五步拳”的起式和一、二招。尽管有些姿势同学们做的不是很尺度,杨老师仍是很当真的教他们,给他们纠正姿势。一节课下来,气氛很活跃!
这节课不仅让同学们走近技击,更让同学们了解和体会到技击的深刻内涵。从另一方面来看,又是一个锻炼身体的好机会!
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