生活中有哪些细微却高效的习惯？

Posted 2023-04-22

篇首语：好汉凭志强，好马凭胆壮。本文为你选取作文生活中有哪些细微却高效的习惯？四篇，希望能帮到你。

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生活中有哪些细微却高效的习惯？

文/聂帅

在我看来，人和人最根本的差别就是习惯的差别。智商差距勤来补，家世落差可逆袭，脸蛋胸脯不是事，身矮亦能内增高。而习惯是跟着一个人一生的，有些习惯因为是生活最琐碎的部分，很私密，别人也无从帮你发现并纠正，久而久之，后患无穷，和他人的差距就形成了。

如果以时间作为坐标横轴，每天的习惯好坏按分值高低作为纵轴，对时间轴进行积分的话，最终的面积结果就是一个人一生的成就总量，你会发现，和他人一丢丢的习惯上的微小差距，在岁月的作用下，成就的面积差距是如此的巨大。比如说，一个男孩从小养成三五下草草了事的刷牙习惯，一个男孩每天认认真真刷够30下，最终的差别就是他们长大了一个是满口黄牙，一个是整齐干净的白牙。再比如我，一直保持在离开某场地的时候就默念手机，钥匙，钱包……的习惯，因此这些东西从来没有丢失过，是的，你没有听错，从小到大，一次都没有丢！失！过！

我相信，光这件小事，就很少有人能保持做到，这就是我和你的差别。

因此，任何一个有非凡成就的人，从外界看，可能会有很多机缘，但从内功来看，这些习惯一定是不可或缺的，并非偶然。

当我们讲习惯的时候，要谈具体方法，尽量避免谈空泛的比如“要有总结，分享的习惯”之类的概念。要可量化，可执行性，要落地，要有具体做的方法。更重要的，像我这样写出来和更多人的交流，然后再从其他人那里吸取别人的好习惯和方法。是否可操作，直接决定了习惯能否养成。比如同样爱思考，爱写作。我脑中闪过一些好的词句或者观点的时候，会迅速用手机备忘录记载下来，以前是随身带笔和小本子。而另一个人，同样爱思考，但每次想到什么好点子都告诉自己，等我有空的时候写出来，等我有空的时候……到最后就是一场空，什么也没有。所以说实操的方法很重要。

既然如此，我们还是避免空谈，写一些我个人的小技巧吧：

一、手机使用类：

1、手机%快没电又没办法立即充电时，强制自己把手机放到包里不再拿出直到可以充电，以防有紧急事务却已经打不开手机。

2、微信新添加的陌生人快速浏览朋友圈，迅速给出标签分组以确定朋友属性。

3、如果工作安排繁多，大多数是以微信来完成确认和安排的，就把和相关人的对话框置顶，完成一项就删掉一项，重要信息截图或文档记载。这样微信里剩下的对话框就是未完成的任务，一目了然。

二、生活细节类：

4、每样物件使用完毕放到原处。

、想到一件事，立刻丢下手头暂时无关紧要的事去做想到的那件。

6、第二天上班要带出门的东西，在你前一天晚上想到的时候就放到你的车钥匙或者钱包旁，这样第二天当你拿这些必须拿的物件时可以看到。不要期望第二天早上匆忙中你能想起。

7、早上起来听固定的歌，听到哪儿就知道该要做什么事，什么时候该出门了。

、停车随手拍下停车场内你的停车位置，以免找不到。

三、读书方法类：

9、想读的书看看网上热卖的有哪些同类的甚至同一主题的，挑选2——3本同时买回来对比阅读，发现其他的不同见解。

10、带着荧光笔阅读，遇到觉得重点就划出来，有心得时立刻在留白处做批注。若干年后重新阅读，连当年的批注一起读，并做新的批注。

11、读完一个章节，把书合上，试图用自己的语言把整个章节的内容用简短的话总结复述出来，对着镜子像上课一样说出来。

四、工作方法类：

12、在重要的赶工期间刻意把手机放在自己伸手拿不到的地方，保持做一件事情的专注。

13、假如你准备做一件艰难而需要持久的事（比如减肥，学外语等），告诉你身边所有的朋友你要做的事，然后你就会因为不想被他们鄙视，逼着自己一直完成下去，把自己的后路先给断了。

14、学会统筹，把需要较长过程的事先做，比如到了公司先开电脑，让开机进程先开启，再去倒茶上厕所之类。

1、文件修改后，用新的版本记得替换掉原来的老版本，或者把老版本删掉，不要让电脑里同时出现不同的版本，当时你会记得哪个是最新更新的，但是时间长了会搞不清，方法就是电脑里永远只有一个版本。

五、写作方法类：

16、无论是在上厕所，洗澡，开车，吃饭，想到什么要写的灵感，立刻打开手机用备忘录写下来。如果在开车，就用微信语音记录下来，回到电脑前整理。

17、把某一个想写的观点编辑成word放在桌面，一想到该题目相关的重点语句就立刻输入进去，这样逐步把纲领建立。等若干天后架构成熟，逻辑清晰了再动笔，一气呵成，因为骨架早就有了，只是填血肉进去。

六、人际交往类：

1、拿到别人的名片，把对方的名字念出声来，眼睛记忆和声音记忆配合起来一同进行，对方也会感受到你努力记住他的诚意。

最后重复一遍，好的习惯真的非常非常重要，我一直认为人和人的差别就是习惯的差别，无他。

细微之处见大爱

父母的爱也许是一些轰轰烈烈的大事，但他们的爱更多的是一些细小的动作，简单的语言。

我有时为了想快点去上课，便在妈妈的电动车后座上吃早餐。慢慢的。我发现在我吃的时候，妈妈的后脑勺总是往旁边微微一翘，防止头发被风吹到我的脸上。长大了，我才知道这竟是一种爱。

我是一个马虎的女孩，每次回到家做作业时，总会忘记开灯。久而久之，竟也成了一种习惯。然而，到了那天，这个习惯却无声无息的消失了。那天傍晚，我回到家，看见褐色的课桌上放着一张醒目的白纸条，我好奇的拿过来看了看：

柠柠，记得开灯！

爸爸

这一章小纸条，这张内容少，却包含着父亲对我关爱的小纸条，原来，它的名字也叫“爱”。

你是否在此之前，抱怨你的父母对你的关爱太少，其实，那只是你没有发现罢了，事实上，每个做父母的对孩子每个举动都是包含关爱的。

从父母的细小动作中体验爱！

读后感

我不是一个太爱读书的人，很多时候读书对我来说都是在煎熬，但是在读《高效能人士的七个习惯》的时候，却被书中的内容所吸引，直至读罢回味无穷却又若有所失，。《高效能人士的七个习惯》讲的道理通俗易懂，字里行间都带着闯劲和拼搏精神，大力宣扬个人的命运控制受自己控制。在读完这本书后，我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力，必须从改变自己内心深处的价值观、对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手，也就是提高自身的素质，同时辅助一些必要和实用的有效方法。

关于成长的三个层次：依赖、独立、互赖依赖使个人失去价值；独立比依赖成熟得多；互赖才是圆满生活的终极目标。个人的成功一定先于人际关系的成功，光有技巧而没有良好的品德，不可能培养良好而长久的人际关系。第七项准则均衡发展涵盖了其他六项准则，赋予其新生命，督促我们日新月新，永无止境。

《高效能人士的七个习惯》给人们提供了实现成功的辅助方法，对于渴望成功的人而言，“渴望”的程度和决心至关重要，要按照书中所写去做还是很难的。做事的恒心和毅力，决定了成功的可能性。性格决定命运，如果你要改变自己的命运，首先要改变自己的性格。本书没太多提及性格，但频繁的用了“习惯”二字。作者认为习习惯是知识、技能和意愿的交汇。知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做，三者的交汇构成个人行事做人的习惯。通过改变个人的习惯，实现个人性格的改变，最终能够改变自己的命运。

一种情改变了我的生活

生活有时侯很苍白，什么都没有留下。但在光滑的表面却有细微而斑斓的纹路。

――题记

在过去的十六年中，都是我一个人的独舞，那些口口声声说爱我的人，却从没有给过我半分的关心与关爱。在孤独与寂寞中，我习惯了黑暗，习惯了独来独往，习惯了在夜深人静时倒下一壶忧愁，看内人残垣断壁下的荒乱，看幸福的人睡的好安稳，而自己却一坐到天明，直到第一丝光线射入我的房内，才恍然发现了又是一天．原本以为我的生活将这样平静的持续下去，知道一种叫“友情”的东西出现，生活的一湖平静的水被扰乱了，还能平静的下来吗？

一次不经意的帮助使我结识了她们，一群青春活泼可爱的她们。从此我的生活不再是黑白两色，而是色彩斑斓。自那次不经意的帮了她们，她们便缠上了我，我的冷漠与淡然似乎冷却不了她们热情的火焰。渐渐我记住了她们一个叫菲，一个叫婷。开始时觉得她们好烦啊！一天24小时有将近10个小时缠着我，又像两个小管家婆。例如早上没吃饭训了我几句后，又帮我买了一些东西充饥；上课我睡觉时有被吵醒说了一大堆道理要好好学习．但似乎我渐渐习惯了她们的日子，她们会在假日时带我去玩我从没玩过的东西、买我从来都认为奢侈的东西再给我。在她们之中，我显得格格不入，我偶尔对她们发脾气，她们也不曾抱怨过，却又来哄我开心。

那一次家里战争又爆发了，硝烟弥漫了整个空间，让我难受，我离开了家，独自在人来人往的人群中冷眼看世间的欢乐。不知何时她们找到了我，对我说该哭时就哭不要太过于要强。那时我真的感动了，放声的哭，哭得像个小孩。那次以后家人把我送到漳州读书了，离别时我以为不会难过，其实有难过；以为不会悲伤，其实有悲伤；以为不会哭泣，其实有哭泣；以为不会后悔，其实有后悔……很难想象我怎么成了这样，我发现了十六年来我所有的空白早被她们的爱填得满满了，友情这种东西早已改变了我的生活的那一湖平静的水。

当一切习惯已被覆盖，我那亲爱的朋友，是否还在幸福的