写给为孩子高考而焦灼的家长：降低对孩子的期望值_家庭教育
Posted
篇首语：千金一刻莫空度，老大无成空自伤。本文为你选取作文写给为孩子高考而焦灼的家长：降低对孩子的期望值_家庭教育四篇，希望能帮到你。
本文目录
1、写给为孩子高考而焦灼的家长：降低对孩子的期望值_家庭教育（1）
写给为孩子高考而焦灼的家长：降低对孩子的期望值_家庭教育
写给为孩子高考而焦灼的家长：降低对孩子的期望值
随着高考的临近，家长的压力也随之增大，为孩子的失眠而紧张，为孩子的成绩波动而焦虑……总之，孩子的风吹草动都会牵动着家长脆弱的神经。去年的此时，我也经历了压力的困扰，所以非常理解家长此时的心情，但愿能以我就此获得的点滴感悟为你们减轻压力。
降低对孩子的期望值是减压的最有效的办法。如果你的孩子有考上北大的实力，你不妨从心理上为他降低一个档次，上北航也不错，到北航还可以当"鸡头"，伸展才能的机会会更多。即使再降一格，上了北京林大，也还有考取考北大研究生的机会吗。只要孩子优秀，考到相对差一点的大学，更能激发他奋进，他的才能总会显现的，对孩子来说，的确不仅是高考一次机会。对孩子的期望值下来的同时，再看到孩子的付出，孩子的不易，也就不会只盯在孩子的成绩上了，你的压力会减轻一大半。
摆正"成绩"在人一生中的作用，对减压也有一定的帮助。不能说成绩不重要，但决不是最重要的，决定不了人一生的幸福快乐。我患病误诊那段日子体会的最深。我饱受抑郁的折磨，尽管过着富足的日子，但却无论如何也乐不起来，看着窗外卖菜的妇女唧唧咯咯地说笑着，我真的好羡慕。尽管他们的文化层次不如我高，生活条件不如我好，工作也不如我舒服体面，但他们却比我快乐，比我幸福。是啊，卖菜也可能卖出幸福快乐，名牌大学的学生，也有因其他能力欠缺而被迫退学的，博士生也有因心理承受能力太低活不下去自杀的。说明什么问题？成绩远没有成绩以外的诸如人的身心健康、承受力、自我控制力等重要。所以，别只盯在孩子的成绩上叹息，让孩子不舒服，自己添郁闷。（励志一生 https://www.l13.n）要多关注孩子的内心成长。多给他鼓励，多给他信心，培养他健康的身心，使他在任何条件下都能生存，而且能快快乐乐地生存——这是最重要的。其实，你的孩子有很多优点，有待你去发现，更需要你去欣赏。如果你能真正欣赏到他的优秀，不论成绩如何，你都会发自内心地欣然接纳他，也就不至于因孩子成绩的好坏而压力重重了。
这段时间里，家长的任务很艰巨，除了要做好孩子的后勤保障外，还要做好孩子的心理调节。想方设法使孩子达到最佳的学习状态，和最佳的心理状态，以便能考出自己最好成绩。若胜此重任，就要求家长首先要调整好自己的心态，学会减压。我写这些的目的也在于此，但说的不一定对，也不一定到位。总之，希望家长能保持健康心态，陪孩子度过这段艰难且又值得一生回味的美好时光！
阅读了本文的用户还阅读下列精彩文章，你也看看吧！
[高三家长最易出现的心理问题] [高三家长陪读好不好？]
分页：123相关参考
高考状元父母的六大成功经验 一、家长不必送孩子进考场除考前熟悉环境外，考试时不送孩子去考场。孩子都是懂事的孩子，他们都希望考上理想的大学。一位状元这样说：“我不希望他们像别的父母那样，在太阳底下天天站...
高考临近，家长该多注意孩子哪些方面？ 问：如果孩子还在纠结一些小问题是好事还是坏事？ 专家：纠结的是什么？是对父母，对老师，还是对同学，对志愿，对考试的难题等，这个要搞清楚。不让孩子休息，即便是坐...
...素。胡小琪认为复习考试期间应注意以下几点：1、要让孩子吃饱。由于天气炎热，加上学习紧张使得孩子的食欲降低，此时，家长应选择孩子平常爱吃的食物，变换花样做可口一些。一定要让孩子吃饱，否则能量不足，会使孩...
...诉孩子吧。下面是学习啦小编为大家精心收集整理的家长写给高三孩子的一封信优秀范文3篇，希望可以帮助到大家!、(篇一)亲爱的儿子：儿子，倒计时的秒针滴答滴答，高考的集结号就要吹响，你，也剑拔弩张。是的，不打仗...
高三家长能为孩子做什么？ 高考不仅是考孩子，而且也是考家长的。毕竟咱老祖宗传下来的国粹之一是望子成龙、盼女成凤啊。随着高考复习的白热化，家长的心绪也就随着孩子的成绩起伏而沉浮。于是乎，饭桌上常常...
...在紧张地复习准备时，家长们的心理也承受着巨大压力。孩子成绩不理想怎么办，孩子情绪不好怎么办，孩子有早恋倾向怎么办？这些问题都让家长们挠头不已。三位经验丰富的高三老师为家长们剖析高考考前最关心的九大细节...
高三家长该为孩子做些什么？ 孩子高考，对于一个家庭和社会来说，大家都知道是一件大事。每年的六、七月份，对于有孩子或亲属参加高考的家庭来说，都是一段不寻常的日子。可以说，高考是关涉到千家万户的大事，...
高考冲刺期家长要遵循的十大守则 1、满怀信心，相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感，充满信心。2、不要给孩子制订每门科目考试分数指标，不要规定孩子考上什么大学，否则就会给孩子加压。3、营造宽松、自然、愉快...
...，因为有你，我很幸福!下面是小编为大家整理的2020家长写给孩子的一封信优秀范文10篇，以供大家参考借鉴!家长写给孩子的一封信范文一【写给上高三的儿子的一封信】亲爱的儿子：从来没有给你写过信，给近在身边的你写信...
...短暂的时间里，做为家长我们应该做点什么？你怎样面对孩子的考前复习呢？ 温馨提示四一：家长要正确评价孩子。 有部分家长常会根据孩子以往的成绩来评
...着这份爱勇敢拼搏，不惧前行。这里给大家分享一些家长写给孩子的一封信作文，欢迎阅读!家长写给孩子的一封信作文1亲爱的儿子：你已经是幼儿园大班的孩子了，自从你上了大班，爸爸妈妈感觉到你明显长大了不少。现在你...
高考前考生注意事项 高三的家长和高三的孩子们，我为你们加油，你们也要为自己加油啊！！ 高考前的最近，家长和考生需要注意的事项：1、家长和孩子作息时间尽量规律；2、注意饮食营养，尽量少吃凉菜；3...
高三家长首要任务：为孩子减压 随着高考的日益临近，巨大的压力向孩子袭来，常会造成孩子心理异常。如焦虑紧张，丧失信心，承受努力下降等；进而导致孩子的身体及行为异常，失眠头痛，看不下书，和同学闹意见...
...期待以及自我的加压等变得紧张、焦虑，而家长也跟随着孩子的紧张、焦虑变得不安，不过大人们由于自己的阅历、经验、知识等方面比较丰富，能够比较好的自我调整和完善。作为一个乐观的、积极的、勇于面对压力和困难的...
...回家啊，爸爸给你做鱼吃。爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。一，高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦。你要对高三