你也曾竭力求得改变,为什么却常常徒劳无功?

Posted

篇首语:做一个决定,并不难,难的是付诸行动,并且坚持到底。本文为你选取作文你也曾竭力求得改变,为什么却常常徒劳无功?四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、你也曾竭力求得改变,为什么却常常徒劳无功?(1)

你也曾竭力求得改变,为什么却常常徒劳无功?

你也曾竭力求得改变,为什么却常常徒劳无功?

文/野和尚

实改变VS虚改变

实改变的特征:

1.明确知道并认同自己需要改变的“点”

2.有具体可行的计划

3.使用适合自己的方式

4.持之以恒地身体力行

虚改变的特征:

1.心血来潮,三分钟热度

2.雷声大雨点小,计划措施不实用

3.想法很多,却迟迟迈不出步子

4.为了改变而改变,忽视了其实质意义

你只是“想要”改变,却并不“认同”改变

“我不想再这样懒下去,拖延症太误事了。”小Q又嚷嚷了。每次公司最晚交报告的是他,说好的跑步计划、专业学习目标也都被拖成纸上谈兵……小Q已经第N次决心改变拖延的坏习惯了,却总在实行时动力欠佳,得过且过,最后连“改变”本身都一并被拖延没了。然后又缩回自己舒适的“懒窝”里无法自拔,继续安慰自己“何必那么辛苦,反正这样日子也能过”。

Tips:保持痛感,去医院看一看,你会更加懂得健康的含义;去敬老院看一看,你会更加懂得衰老意味着什么;去孤儿院看一看,你会更加明白亲情的可贵;去更牛的公司看一看,你会更加明白优秀意味着什么……保持痛感,才会让你不再沉浸在自己的舒适圈,从而保持清醒、诱发改变。

你只是急于改变,却并没有真正了解自己

曾看过一期电视节目,讲的是一个普通小伙想要成为明星的故事:小赵家境一般,人长得也不帅,但却有一个想成为像梁朝伟、陈道明一样有名的明星的灿烂梦想。他没有找一份固定工作,长期漂在横店当群众演员。节目进行了一项职业技能测试,小赵也并未表现出过人的表演天分和潜力。小赵的母亲哭着求他,希望他回归到正常生活,但小赵那无动于衷的表情,让人心惊,更让人心碎。我丝毫都不怀疑小赵想要通过表演来改变人生轨迹的决心,我担心的是他从未真正去了解过自己。

Tips:让别人来帮助你认识自己。当然,这事儿得交给专业的人来干,比如找专业的生涯规划师或者你信得过也靠谱的前辈,让他们来给你一些建议。如果你不想麻烦别人,网上也有很多关于性格和职业能力倾向的一些测试,它们未必准确,但却可以在你对自己缺乏了解的情况下,为你提供一些参考意见,从而减少盲目。

管理大师彼得·德鲁克提出:当你去做一些重要事情之前,提前写下预期的结果,等事情结束以后,将实际结果与预期结果进行反馈分析,从中发现哪一部分做得好,你的长处在哪里,同时也可以更好地发现自己接下来还需要学习些什么,以及有哪些习惯需要改。这是一种非常实用的认知自我的方法。

你只是没有足够坚持

R前阵子兴奋地说“发现一家很棒的瑜伽馆,我要把线条练得美美哒,以后不许叫我小胖”,“我最近爱上画画了,感觉自己很有这方面的天赋呢,我决定把自己的艺术细胞扩散到全身”……没过多久R就有气无力地说:“我太高估自己了,被‘打回原形’了。”我不解,问她怎么了。原来瑜伽班是报了名,可是练了半个月她发现并没有什么效果,就没再去了;素描教材、画夹也买齐了,刚开始照着画册还画得不错,但一画实物就不行了,渐渐地就放弃了。其实改变是一个量变引起质变的过程,当你量的积累达不到,就很难实现彻底改变。

Tips:将长期目标和短期刺激相结合。比如你想让你女儿坚持跳舞,你不能只是跟她说“坚持练习你长大就可以成为舞蹈家”这样的长期目标来画饼,而是要告诉她“你练到熟练,下周就给你买你喜欢的那条裙子”,结合短期刺激来激励她,这样她才更容易坚持。

不要把自己当成超人。有些人的日程表,排得满满当当,根本不给自己留空间,那阵势好像要把自己变成超人一样,但这里面矛盾的地方在于:我们想要做的事情永远是无限的,我们的精力却是有限的,而当你耗干你的精力以后,你在你想要改变的事情上就未必有足够的精力去坚持了。管好自己的精力分配,才能更容易坚持。

你只是没有用对方法

高中有段时间我特别害怕上历史课,原因是我真的记不住那些年代、人物、事件、意义……尽管我也曾努力地去改变,比如花更长的时间去背书、把重点部分抄下来等等,但仍旧没有什么起色,所以发展到后面,历史课我干脆就不听了,有点自暴自弃的意思。

后来历史老师换成了一位姓赵的漂亮女老师,情况就不一样了,赵老师的厉害之处不在于她漂亮,而在于她能够给每个同学找到适合他的记忆方法:比如A同学,她会推荐他使用“歌诀记忆法”,换作B同学,她就会推荐他使用“年代记忆法”,而到了同学,她则会推荐他使用“联想记忆法”……就这样,我也找到了适合自己的记忆方法,并由此爱上了历史课,而且在一次会考中,百分制的试卷,我竟然得了9分。

Tips:确保你在用对的方法改变;在那些改变过程中出现连续性失败的节点上,更要去反问自己:我有没有用对方法?当你没办法找到正确方法的时候,求助是你的最佳选择,不管你是通过咨询别人还是通过报培训班充电,或者采用其他形式,一定有更好的方法,在前方等着你。

或许你并不需要那么多改变

小侄女彤彤起床刷牙的时候,我发现她笨拙地用左手刷牙,回想了下,印象中彤彤并不是个左撇子呀。洗漱完,我问她:“你怎么用左手刷牙呢?”彤彤稚气地对我说:“妈妈对我说,我要改变,用左手刷牙,这样我就会变得更聪明啦!”听彤彤说完,我突然想到这种方法到底会不会让孩子变得更聪明,就算有用,又该有多少用?在尊重孩子的本性和让孩子变得更聪明之间,到底哪个更重要?

Tips:重新审视你的那些改变:有哪些改变其实根本毫无意义?有哪些改变其实就算停止也对你毫无影响?有哪些改变其实可以变得更简单?删减无关的改变,保留重要的,生命会变得更加简单和高效。

改变是很重要,但改变并不是万能药,因为跟改变一样重要的还有:自我认知、坚持行动、懂得取舍,以及知道自己要什么等等,我们只有在平衡这些的基础上,然后用对的方法去改变,才能够得到真正的成长。

相关参考

屈原·向你致敬

...怀王那冷俊的目光还在脑中徘徊,让你感到阵阵心寒……你也曾想使楚国走向光辉,可混乱的世事让你空有抱国之心,却无报国之门。罢了,罢了,足矣,受辱不如归去。你看到百姓竭力挽留你的神情,却丝毫

我家的猫作文800字

...住它的脚爪。它激烈地扭动身体,想挣脱我们的控制,却徒劳无功。当它终于明白“胳膊拗不过大腿”时,一个劲地对我哀嚎。我当然不为所动

徒劳的忧伤

凭心的肆意探索完全改变不了外界的忧伤改变不了外部的世界想了很多的现实最终是梦做了太久的梦最终成了现实在喜悦之中带来了忧伤最终还不是落下失败的结果总是很远的现实一切都徒劳却一直在徒劳之中伤神最终还是在感...

失恋分手QQ签名 你也曾说寒风入骨叫我抱紧你

1、最怕我爱的人变成了别人的爱人。2、她未爱我入骨,我却待她如命。3、我始终记得那时你拥抱我的力度俯身吻我的温柔牵我手时的深情。4、牵个手就能成婚的故事谁不喜欢。5、抽完最后一根烟,喝完最后一口酒,我们再也...

失恋分手QQ签名 你也曾说寒风入骨叫我抱紧你

1、最怕我爱的人变成了别人的爱人。2、她未爱我入骨,我却待她如命。3、我始终记得那时你拥抱我的力度俯身吻我的温柔牵我手时的深情。4、牵个手就能成婚的故事谁不喜欢。5、抽完最后一根烟,喝完最后一口酒,我们再也...

我知道我不够优秀,我只能努力变得更好

...候怂了,弱了,不敢大声说话了。其实我很想改变自己,也曾逼迫自己不要怯场,也曾妄想自己可以迸发力量,也曾期许自己可以忘记难堪过往,也曾寄语未来希望。其实。。。每个人都有难堪的

我们该怎么样来制定自己的人生规划

...是从哪一项开始?衡量标准是什么?二、原因:为何如此徒劳无功?因为我们缺少一个好的目标。提供几种参考对照检视一下自己:1、我们没有目标:习惯于回顾过去,而不是放眼未来。这是为什么呢?“为

人生有很多事徒劳无功,但依然要经历

一九把刀在一篇叫《最美的徒劳无功》文章里讲了一段少年时的爱情故事。故事里,少年时他还叫柯景腾。他喜欢上了坐在他后桌的女孩。女孩常常在背后很用力捏他,捏得他叫苦不迭。他一边骂她“你神经病啊”,一边在那种...

青春错过的爱情签名 你是我爱过最美的徒劳无功

1、你走后,我每想你一次就喝了一口酒,后来就染上了酒瘾,再后来就一辈子就戒不掉了。2、最好的人总是出现在不懂珍惜的时间懂事了心也麻木了越爱越随便。3、物是人非就是那些爱你的人以千万种理由离你而去。4、多希...

青春错过的爱情签名 你是我爱过最美的徒劳无功

1、你走后,我每想你一次就喝了一口酒,后来就染上了酒瘾,再后来就一辈子就戒不掉了。2、最好的人总是出现在不懂珍惜的时间懂事了心也麻木了越爱越随便。3、物是人非就是那些爱你的人以千万种理由离你而去。4、多希...

谁?

...自己的心心里有这个人就算再怎么遏制再怎么想改变也是徒劳无功谁?是他是你我最爱的人谁?谁是你心中的人是他是你谁?

人生五大经典哲理名言

...劳动如果产生不了利益或欢乐,你的辛苦也就都白费了,你也休想得到别人的称赞或感谢。(克雷洛夫)3、真正的爱情能够鼓舞人,唤醒他内心沉睡的力量和潜藏的才能。(薄伽丘)4、时间带走一切,长年累月会把你的名字、...

生活因我而精彩

...段时间内迅速走红,“理想虽丰满,现实却骨感。”当时也曾风靡全国。这是为什么呢?因为这句话很贴近人们的生活,也贴近现实社会束缚人们的太多了,以至于现在的年轻人敢想不敢做,更有甚者不敢想亦不敢做,可悲矣!...

作文:努力的学会放开

我们努力,渴望改变自己,我们幻想,可以改变世界。但是,最终却发现,一切辛苦都是徒劳。曾以为已彻底改变的东西,都已不知在何时悄然复苏。就像人生无法改变死亡,死亡无法停滞时间。下面是相关的作文,快来看看吧...

真的努力过

...让我感到快乐,感到回报,只让我感到绝望,感到我那是徒劳无功[注:白白付