迷茫,不过是我们走到了生活的拐点

Posted

篇首语:炒沙作縻终不饱,缕冰文章费工巧。本文为你选取作文迷茫,不过是我们走到了生活的拐点四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、迷茫,不过是我们走到了生活的拐点(1)

迷茫,不过是我们走到了生活的拐点

迷茫,不过是我们走到了生活的拐点

文/Windy Liu

1岁的时候,不知道该选什么专业,考什么大学,去什么城市;

20岁的时候,不知道是该考研,工作,还是出国,不知道未来在哪来;

2岁的时候,不知道工作适不适合自己,不知道自己到底喜欢什么;

30岁的时候,不知道工作怎么突破瓶颈,不知道怎么达成工作生活的平衡;

3岁的时候,不知道事业怎么继续往上发展,不知道会不会被社会淘汰;

……

迷茫,是人生周期性的一种常态。每过一段时间,它就会悄悄涌上心头,让我们焦虑,恐慌,怀疑自己。

说实话,我刚刚经历完一个月的迷茫期。

假期回来之后,人生的重心突然失去平衡,工作上越来越没有成就感,个人的兴趣发展也变得寡淡无味,成绩平平,整个生活的方向感和意义感突然模糊起来,让人有种失焦的感觉。

迷茫期的我,更像是漫无目的在海上飘荡的小船,不知道下一个风浪什么时候到来,不知道该往哪个方向游走,更不知道自己最后能到达哪里。

发展心理学家Jean Piaet在谈到认知的发展过程时指出,当一些新的体验或是不熟悉的事物出现的时候,人们需要去调整既有的认知框架,从而让新的信息可以被我们接纳和理解。

这种调整,意味着原有的认知框架会被打破,这也就必然给人带来心理上的不适感。而当旧的认知框架被打破,新的认知又没有建立起来的时候,人们就会感到迷茫。

就像很多人离开学校步入职场,因为场景的转变,所以会倍感无力,茫然无措。

总是有一些外在的环境的变化,一些新的信息反馈的冲击,让我们陷入到人生卡壳的状态,对原来信奉的东西开始质疑,对过去坚持的选择不再笃定。

所谓迷茫,不过是我们走到了生活的拐点。

在这个特殊的时空点上,我们总是会感觉到压力,恐惧,甚至有无能为力的绝望感。

就像最近公司部门重组,人员的变化,角色的调整,这些本以为做好准备应对的变化,因为不符合我的预期而给了我一种很大的不确定感,这时候,我就走到了这么一个转折点,迷茫突然从中跳了出来,然后,就如同一团迷雾,从工作扩散到生活,成了很多负面情绪的导火索,给原本安宁的生活徒增了一层灰色。

很多时候,我们说自己焦虑了,迷茫了,恐慌了,那只是我们对现状的感受,而这种感受本身就是复杂而模糊的。

既然当下的迷茫,是告诉我们走到了生活的拐点,那我们就应该思考当下的拐点到底是什么情况,它呈现出来的问题到底是什么?

英国科学家培根说:“思想的最好方法就是写作。”

把自己内心的感受,想法写出来的过程,其实是一个自己跟自己对话,争辩,商议的过程,这也是一个认知客观化的过程。

当你的迷茫和现状跃然纸上,这时候,你就能够以一个旁观者的身份来审视自己的迷茫,评估自己的现状,从而进一步分析自己茫然的根源到底在哪里。

就像前面我提及了工作上的变化让我感到迷茫,那我就要去把这种迷茫的感受和背后的现状写出来:

1.人员上分配不均,让我手下的人手不够,这意味着我们小组要比目前承担更多的工作量;

2.原本希望借部门重组来获得角色上的变化,结果并未如愿,这也让我感觉到未来职业发展上可能出现瓶颈。

一旦我把当前自己所遇到的迷茫状况写清楚,就很容易发现自己迷茫背后的根源是什么:

一方面是工作的压力加大,另一方面是对未来职业发展的忧虑。

只有当我们去发掘迷茫背后的问题,我们才有机会去解决问题,驱散迷茫,然后在生活的拐点上做出恰当的行动和选择。

面对迷茫,大部分人的态度是逃避,不去正视真正的问题,而是在生活的拐点上选择原地不动。

有的人会选择破罐子破摔,用娱乐,网游,放纵来麻痹自己,想要借此来远离内心的恐慌和焦虑,得过且过。

可事实上,越逃避越迷茫,他们会陷入一种迷茫的漩涡中无法自拔。

还有一些人会选择用健身,看书,整理这些看上去很上进很努力的事情让自己忙碌起来,因为他们会认为,当自己在看书,健身,忙碌的时候,自己就是在“变好”。

可事实上,这些行动都只是在打擦边球,根本无法解决迷茫背后真正的问题。

只有当你愿意把迷茫的感受,从大脑里的思维转换成一种客观的认知的时候,也就是说你能够清楚地描述出你的迷茫的时候,你才能真正地定位到迷茫背后问题的根源,从而有机会在生活的岔道口上选择一条正确的路继续前行。

每个人迷茫的根源都千差万别,要解决的问题也都各不相同。

但是,解决迷茫问题背后的原则却是极其相似的。

1.留一段平静独处的时间

迷茫的时候,最容易被各种负面情绪所纠缠,内心各种冲突,内耗严重。

心不定,你再怎么去行动,努力,往往都力不从心。

不要急着去做很多事情,你更需要的,是给自己预留一段平静独处的时间,有意识去达成王阳明所说的「动亦定,静亦定,无将迎,无内外」的宁静状态。

在这段预留时间里,你允许自己内在有冲突,你会去觉察内心的各种情绪,审视自己面临的真正问题,思考自己真正想要的是什么,从而能够与自己的内心进行沟通。

这是一个内在整合和反省的过程,只有你给自己这样一段时间,你才有机会对自己有更深层次的认识,从而渐渐获得一些意想不到的灵感。

而最终,你会慢慢和自己达成和解,从内心深处生出一股定力,支撑你走出迷茫。

2.遵循积极主动的原则

《高效能人士的七个习惯》这本书中有一个原则叫做「积极主动」,内涵就是一个人要为自己人生负责,不要被感觉左右自己的行动,而是要积极处理现存的问题。

让我从最近的职场迷茫中渐渐走出来的很重要的一点,正是我积极主动地去处理了关键问题。

我直接把现在工作上人员分配的问题反映给了老板,真诚地表达了我的顾虑和担忧,而老板也表示理解,承诺会进一步跟进人员分配的问题。

任何时候,面对糟糕的现状,面对生活的拐点,一个人都有选择一己态度的自由。

拒绝抱怨,多问问自己可以做点什么,积极主动地去做好那些力所能及的小事,这本身就有助于解决问题,缓解焦虑,让你得到积极的反馈。

3.回归初心

当你迷茫的时候,会不会是你忘记了自己当初为什么出发呢?

记得过去某个午后,我正在为自己文章的不够受欢迎而迷茫焦躁的时候,突然有个问题冒了出来:你为什么坚持写作?

这个问题直击内心,我才发现自己走了这么久竟然忘了原本的初心,开始写作不就是为了建立自己的系统能力,思考能力和表达能力么?

至于受不受欢迎,能不能得到认可,那毕竟不是我能掌控的事情,更不是最重要的事情,那我迷茫焦虑有何用?

当回归初心,重新找回出发的意义,迷茫反而让我更清楚自己当下最重要的那件事到底是什么。

4.长线思维,专注于当下

人类的本性就是希望获得即时满足,在得不到的时候,就容易不安,迷茫。

当我们秉持的是短线思维,在眼前的结果并不如意之时就容易心生不满,甚至怀疑否定自己,认为自己一无是处。

亚马逊集团的E杰夫·贝索斯曾说——

“你做的每一件事,如果把眼光放到未来三年,那和你同台竞技的人会很多;但是如果你的目光能放到未来七年,那么可以和你竞争的就很少了,因为很少有公司愿意做那么长远的打算。”

贝索斯所秉持的就是一种长线思维,从更远的未来看现在能做的事情。

这种长线思维会让我们保持耐心,脚踏实地地专注于当下该做的事情,从而不会变得急于求成,更不会把宝贵的时间和心智能量消耗在自己制造的恐惧上。

我上一周在迷茫之际去见了一个创业者,我跟他说,我很想尽快开展自己工作之外的事业,但是却不知道结果会怎么样,也不知道自己是否能够承担这个结果。

他却告诉我,在创业之前,他看了2000多本书,积累了年。

与时间为友,是我们能够对抗迷茫的利器。

当我们用长线思维去看自己的成长过程的时候,才不会被眼前的迷雾所遮蔽,从而能够在人生的拐点,看到未来更远更长,更适合自己的那条路。

哲学家庄子也有个很经典的论述——

“事若不成,则必有人道之患;事若成,则必有阴阳之患。若成若不成而后无患者,唯有德者能之。”

这就是说,当事情不成的时候,会有显而易见的麻烦摆在你面前;当事情成了之后,你又会面对一种更加复杂的新的生活场景,而你又将会遇到新的问题和麻烦。

在这个世界里,问题总是层出不穷,麻烦总是来去不绝,而生活,就是一个升级打怪的过程。

所谓迷茫,不过是你走到了人生的拐点,遇到了新的问题。

这时候,你有了一次审视自己,重构自己的契机。

吴伯凡老师在他的文章里曾说,我们头脑中有两种东西,一种是信念,一种是妄念。信念可能是最终也没法实现的东西,但坚守信念,极度认同信念的时候,它会对你的心智实施很好的管理,避免你的心智被各种细枝末节所绑架,陷入到一种恐惧,焦虑,迷茫的无价值感当中。

马云经常说,“我们不是因为看见才相信,而是因为相信才看见”。

在这个人生的拐点,你得要相信自己可以走出迷茫,相信自己能够做出正确的选择。

当你走过了迷茫,那人生就此展开一个新的篇章,而你在人生的转角,会看到一个新的世界。

而迷茫只是一面镜子,你是怎样,你的世界就是怎样。

来源:左岸读书

相关参考

毕业离别不舍的伤感句子

...已经大学毕业一年了,却就像在昨天。去年的这个时候,我们走到了人生旅程的又一个拐点,朝夕相处了四年的朋友,在这个时候,带着自己不同的追求和理想,转向不同的方向。3、随着离校的日子越来越近,那种离别的感伤...

从今往后,不再迷茫

...何日起,开始对学习失去希望,不止一次地,为今后感到迷茫。有时我会想,我或许也就只能维持现状了吧。刚听说要远足时,我不过是窃喜于逃避了一日的繁重课程。但令我没想到的是,这一次远足,竟能让我收获如此之多,...

关于迷茫和懵懂的个性签名49句

1、会掉眼泪,到底是因为不舍,还是因为忏悔。2、我为什么,会变德如此做作。3、终于明白,原来春暖花开和地老天荒都是遥不可及的梦想、4、也许是我们相遇的太早了,如果我们晚点相遇,也许就能永远。5、我,人生,前...

关于迷茫和懵懂的个性签名49句

1、会掉眼泪,到底是因为不舍,还是因为忏悔。2、我为什么,会变德如此做作。3、终于明白,原来春暖花开和地老天荒都是遥不可及的梦想、4、也许是我们相遇的太早了,如果我们晚点相遇,也许就能永远。5、我,人生,前...

2019孤独伤感签名大全看完哭了 可以迷茫但不要虚度

1、可以迷茫,但不要虚度。2、有些事,放弃得越早,未来就会越好。3、热情没了,也就到了尽头。4、只有先生爱我,才不会那么难过。5、如果爱遥不可及,可我还义无反顾。6、我喜欢你,只是没了那种奋不顾身的勇气。7、...

2019孤独伤感签名大全看完哭了 可以迷茫但不要虚度

1、可以迷茫,但不要虚度。2、有些事,放弃得越早,未来就会越好。3、热情没了,也就到了尽头。4、只有先生爱我,才不会那么难过。5、如果爱遥不可及,可我还义无反顾。6、我喜欢你,只是没了那种奋不顾身的勇气。7、...

这一次,我醒悟了

...也就是两条不相交的平行线。当自己走到十字路口,曾经迷茫的我,顿时开豁,因为我知道哪才是我要走的路,也许人生也不过如此。曾经的我,是一个迷茫的小孩,仿

六年级散文 :初雪,冬月

...暗的灯光映着行人的痕迹。站在这天与地之间,惆怅着,迷茫着。冬天到了,春天还会远吗?春天后的那个季节,就要别离了,那是一个烈日杲杲的季节,是我们的毕业季。不过挺好,反正没有什么值得留恋的人

这一次,我醒悟了初一作文

...也就是两条不相交的平行线。当自己走到十字路口,曾经迷茫的我,顿时开豁,因为我知道哪才是我要走的路,也许人生也不过如此。曾经的我,是一个迷茫的小孩,仿

逆境成就精彩

在逆境中,我们很容易发现自己的弱点。这是我们身陷逆境的原因之一。我们被弱点击中,脆弱的品质完全暴露,这正是我们审视人生缺憾的好时机。即使产生一时的抱怨,不要紧,这时的抱怨是我们吐故纳新所吐出的废气。当...

迷茫

外面正在放烟花,电脑正在放歌,我却不知道自己该做什么。这就是寒假了吗?那么快,我却还没有反应过来。一天又一天,已经是10号了,不想就这样事事都无成。在学校的时候想得很好,到了真的寒假都不去做,不过是空想...

高三,为梦想拼搏

...八岁的天空是高三的教室,这未免有些让我难过。我开始迷茫:难道这就是我梦寐以求的天空吗?看着这冷冷的墙壁,我的心也凉了,狭小的空间让我透不过气。十八岁的天空连蓝天、白云也没有,更何况是流星。高三的日

我的初一生活

...已不为中学所用。明明在这所学校读书,心里却感到十分迷茫,我感到一切都只是暂时的感觉。不过,我看到过类似于这样刚到中学的情况,只是不习惯而已。正如一幅拼图,却用一块完全不符合的拼图方块按进去。当然按不进...

给为工作而焦急迷茫的你

给为工作而焦急迷茫的你一、关于工作与生活我不太赞成过于关注第一份工作的薪水,更没有必要攀比第一份工作的薪水,这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大概要工作3年,这好比是一场马拉松比赛,和真正的马...

送给现在迷茫年轻人的座右铭

1、瀑布之所以壮观,是因为它没有退路。2、生活就是上帝发给你的一张手牌,无论多烂,你都得拿着。3、梦是一种欲望,想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。4、每个人都有美好的梦想,只有坚持,你的梦想才能实现。5、生...