读《别让急脾气害了你》有感
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篇首语：我永远要记得我所想要的。而不是我所恐惧的。本文为你选取作文读《别让急脾气害了你》有感四篇，希望能帮到你。
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读《别让急脾气害了你》有感
这本书是张笑颜的著作，我觉得这里面的内容令我触动深刻。
其中有一篇是：过分苛求完美…，只会让你变得更敏感。讲的是一个同事为了追上与其他同事的差距，在公司做事非常追求完美，下属为此感到压力而怨声四起，也由于他过于苛求完美，他的精神压力很大，常常失眠，脾气也越来越暴躁。到了公司进行人事调整时，人事经理因为他的状态和脾气没有考虑给他升职。
这让我不禁想起之前的我，当时我们学校有一个戏剧比赛，班主任对这个比赛期望很高，并且让我当这个比赛的负责人。既然负责了这个戏剧，当然是想要拿奖，想要呈现出最完美的状态给观众看。所以我每次都会催促他们排练，有时候她们很久都没有到排练的地方时，我就很着急，距离比赛的时间也越来越近了。急着急着我的脾气就上来了，对着晚到的小伙伴说：怎么这么晚才来，排练的时间没几天了，我们得抓紧时间。在改编作品的过程中，改掉的那一段我必须得让她们在这次的排练里排好才能解散。但是我发现我越是这样说这样做，她们的积极性就越低，我为此感到烦躁，我想了两天，觉得需要改变自己的言行举止，下一次的排练我们定在了八点的到排练场地，有小伙伴还是迟到了，我对她说：你这次比上次来得早哦，下一次希望你是准时的。戏剧的改编也会跟他们一起讨论，排练时间到了就让她们回去，不急于求成。
最后，不负众望，我们的戏剧拿了第二名，并且被邀请到幼儿园去表演。所以我非常感谢自己调节了情绪，没有让戏剧的质量掉下，没有深陷完美主义的陷阱无法自拔。
我觉得急脾气是性格上的一种缺陷，是情绪上的误区，是心理的病毒。若我们不重视的话它就会像病毒一样快速吞噬我们的健康情绪。所以我们对人对事都要三思而后行，别让急脾气害了自己。
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