健康很重要
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篇首语:人生不就是这样,经历过一次次考验才能成长;人生不就是这样,哪怕雨雪霏霾也要去追寻阳光。本文为你选取作文健康很重要四篇,希望能帮到你。
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健康很重要
说好要早睡早起,但每天还是忍不住玩儿手机到半夜,朋友圈刷了一遍又一遍,刷了好几遍其实都是差不多的内容,根本没有任何更新,但你就是放不下手机,第二天闹钟响了很多遍还是醒不过来,眼看就要迟到,一路狂奔,然后你告诉自己,今晚一定要早睡。这样的状态是不是你的真实写照呢?健康,是人们一直都在追求的目标。生活中,良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,安排合理的运动时间,是保证身体健康的基础。
健康很重要。如果说生命是一片孤帆,那么健康就是把握船帆的桅杆;如果说生命是一条鱼,那么健康就是拒绝陆地的诱惑。一个人有了生命,就必须要有健康的基础。前段时间在简书上看到一篇名为:别熬夜了,真的会死的文章,我非常震惊,原来熬夜真的会死,一想到自己也会经常熬夜玩手机,刷微博,追剧……还是心有余悸。身体才是革命的本钱,可是如今的社会又有多少人能做到呢?不管是主动还是被动选择熬夜,都会对健康造成危害,所以我们要尽量减少这种生活习惯,没有了健康就真的什么都没有了。
健康很重要,并不是说说而已。有个朋友她以前特别爱看小说和追剧,天天熬夜,这是一熬就是一年。一年后,她的脸上就布满了痘痘,讲真的,看不过2秒就有那种想呕吐的感觉。相信比这更严重的例子不计其数,所以啊大家真的不要过度的放纵自己,毁掉的可是自己的身体啊!人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
健康很重要,不管是身体还是心理。人们对健康的理解往往只停留在其身体的健康,从而忽略了一个重要的健康问题――心理健康。特别是青少年的心理健康,种种资料表明,心理问题是不能够再被忽视了,心理问题所造成的伤害也是不容质疑的。健康是人的身体和心灵的健康,两者缺一不可,否则,就不能称之为健康。
人无远虑,必有近忧;人无长寿之意识,必无健康之身体。
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