学习游泳如何换气
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篇首语：少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。本文为你选取作文学习游泳如何换气四篇，希望能帮到你。
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学习游泳如何换气
星期六上午，妈妈再一次带我去学习游泳。这次我们游了3个半小时，教练主要教了我，如何在水中进行换气。
教练教我的要领是，在水里吐泡泡，头起来的时候，在直接吸口气。学习的期间，教练教了我很多次，我都没学会。后来来了一个小同学，他给我做了很多示范，我才敢下水。
游泳很辛苦，但是我非常喜欢，我相信我一定会学会游泳。
练习
今天，妈妈带着我到体育馆里的游泳馆去学习游泳。
到了游泳馆，我们先坐了一会儿。接着，教练就来了。我们就跟着教练进去了。我们先是到更衣室里换上了泳装。随后，我们就到了训练池，做了一下热身运动。我们就下水了。教练说：“今天，我们来学习换气，换气是非常重要的，只有学会了换气，你们才能游好泳，所以每个同学都要认真地学习和练习。”说完，教练就讲了一下基本的要素，并做了示范。随后，我们就自己练习了。我们先是屏住呼吸把头伸到水里去，然后把气吐出，接着，把头仰出水面，吸一口气，继续把头伸到水面以下。我们重复着做着这个动作。
后来，教练又一个一个地检查过来，看我们到底是否掌握了技能。结果，他觉得我们光是做这个动作的话，还是基本上都过关了的。但他还是让我们继续练习着……
学游泳
夏天来了，妈妈总会去游泳馆游泳，每次妈妈出门的时候，我总是想和她一起去，但是妈妈说等下一次我放假了再去跟她学游泳。这次可算是等到了周末，我终于有机会和妈妈一起去了。
到了游泳馆以后，妈妈和我换好了衣服，来到泳池旁边。妈妈教我：“学游泳，第一件事是要学会如何在水中换气。”我按照妈妈教我的方法，先憋着一口气，在水里面待上几秒钟以后，再出来呼出气，在吸入一口新鲜的空气，这样子就能保持在水中有足够的氧气保持运动了。
学完换气之后，妈妈拉着我，慢慢的开始游泳，她抱着我的腰，让我掌握身体的重心，尽量把身体活动起来，在水中漂浮起来。一开始的时候，我并不能掌握其中的诀窍，总是会呛水，但是几次试水之后，我慢慢地在无形之中掌握了其中的要领。在妈妈的帮助之下，我学会了游泳。
虽然在学习的过程中十分的艰辛，但是凭借着不不断的努力，我还是学会了，以后就能和妈妈一起来游泳馆游泳了。这是我最开心的一天。
练习
今天，妈妈带着我到体育馆里的游泳馆里去学习游泳。
这一节课，我们仍然是练习换气。虽然一连好几天我们都在练习着，但我们仍然有几个不会换气。于是，这节课，教练就针对我们几个不会换气的同学，又想到了一个绝招。那就是在我们的背上绑着几块浮板。因为这样一来，我们在水中就有了一定的漂浮能力。不至于在换气的时候，会沉下去。前几次，我在水中进行换气的时候。我就会沉下去。不过，这次用了这个浮板以后，果真好多了。至少我在换气的时候，没有像以前那样，人会往下沉。这个方法真是好，我也不至于那么害怕了。因为人在往下趁的过程中，我会不由自主地喝上几口水，我就很害怕了
不过，自从加上浮板后，我就一点儿也不害怕了。我就这样练习着……
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