亲爱的,外面没有别人,只有你自己

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篇首语:读书是学习,使用也是学习,而且是更重要的学习。本文为你选取作文亲爱的,外面没有别人,只有你自己四篇,希望能帮到你。

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1、亲爱的,外面没有别人,只有你自己(1)

亲爱的,外面没有别人,只有你自己

“亲爱的,外面没有别人,只有你自己” 这是台湾心灵作家张德芬说过的一句话。这句话告诉我们:你有什么样的内心就会有什么样的世界。

我看过这么一个例子:美国一所大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。

每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。

关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。

对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。

规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地讲述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯著他们的脸看!

可是实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论,是错误的自我认知影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。

我也经历过这样的事。一次,我感冒了,其实是可以不用请假的,但我不想上课,想玩一天。于是就求妈妈向老师请假一天。第二天,老师走过来关心地问:“你病好了吗?”我心里想,老师是怀疑我假装生病,逃避上课吧。再看老师的神情,感觉那是假惺惺的。于是心里总认为老师是不相信我昨天生病了。回到家里,我把这事告诉了妈妈,妈妈批评说:“老师是关心你呢。你怎么可以这样想。”是呀,我怎么可以把老师的关心给曲解了呢?哦,是因为我心里想什么,所以眼中看到的就像什么。这不正像是那个丢斧头的故事一样吗?自己斧子丢了,还怀疑是邻居偷去了,于是,看到邻居的神态像是小偷,走路姿势像个小偷,说话更像是做贼心虚,最后他在自家的柴堆里找到了斧子后,再看邻居的样子,左看右看又都不像小偷了。这不都是自己的心里在作怪吗?

“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”读了这句话,我明白了在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。正像有人说的一样:一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;……,读着这句名言,我懂得了有什么样的内心活动,就有什么样的外界眼光。在以后的成长道路上,我要相信自己,战胜自己,我会永远记住———“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”!

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