障碍跑
Posted
篇首语:我们要像海绵一样吸收有用的知识。本文为你选取作文障碍跑四篇,希望能帮到你。
本文目录
障碍跑
今天已经是军训的第2天了。上午,我们举行了障碍跑。
障碍跑分四项。第一项是跑上石桥跳下,并且再跃过半道小石墙。我心里想:哎呀,怎么办?这道小墙我肯定跳不过的。轮到我了,看见大家都盯着我看,只好咬咬牙,拼了!我心里七上八下地跑上石桥,跳了下来,咬紧牙关,用力一撑,并把右脚慢慢跨上去,跳,过了!我转过身,看了看身后那道小墙,自己都不相信自己跳过了。第二项是最难的,要跳过一道高高的木栅栏。男孩子们都跳得不错,可我前面的女生跳得都不是很理想,这使我增加了恐惧感。我慢吞吞地跑过去,撑住了栅栏,试图想把脚搁上去,可是失败了。我深吸一口气,双腿用力一蹬,再一次撑了上去,自己也不知道怎么回事,竟然连滚带爬的过了!第三项是最简单的,只要走上石桥,跳下来就行了。我轻松通过。不过何姗好像有恐高症似的,一步一步挪过来,小心翼翼地跳了下来。最后一项是最脏的,要从铁丝网下爬过去。我们爬好站起来后,就发现衣服、裤子和鞋子上都是泥沙,整个人灰头土脸的。
我想:这次障碍跑让我们锻炼手劲,磨练意志,真好!
相关参考
...声音回响在天空之中。“这节课,我们要训练的科目是:障碍跑、学习拿枪、打靶”教官严肃的说。“是!”随着我们的回答,开始了这堂别致的课堂。首先,我们进行的是障碍跑,跑道上还有轮胎、迷彩网、油桶之类的障碍物...
...动会没有投铅球,没有跳高,没有长跑和短跑,只有接力障碍跑、投篮球、接力赛跑和拔河,我们四年级学生只参加了障碍跑和投篮球,我发现这次的体育项目都是锻炼我们的反应能力和协调性的,我相信我一定能为班级争光,...
...大师决赛就悄悄到来了。到我上场了,决赛第一项是翻越障碍,“嘻嘻,翻越障碍是我的强项,最短时间是三秒七,我一定要破纪录。”我暗笑道,计时才刚开始
...来欢笑声,这是怎么回事呢?原来是四年级正在准备进行障碍接力赛呢。虽然寒风刺骨,但接力赛仍紧张有序的进行着。同学们精神抖擞地站在指定位置。首先男生女生各挑选20人,男生站一边,女生站另一边。随着体育老师一...
...乐的,10月17日,我们就经历了一次有趣的跑步,那就是障碍跑。障碍跑有四个障碍,第一个是低空跳跃:它又一个相极小极小的楼梯一样的台阶,中间连着一个中间空心的大方块,只见庞永琦跑了过去,一只手按住石壁,一个...
...们59个人坐在一起像一个长方形。运动会开幕了,首先是障碍跑,选手要拿着接力棒躲障碍跑到终点,然后跑回来,把接力棒传给下一个人。首先是女生跑,体育老师哨声一响,参赛的女生奋力往前跑,我和其他同学在一旁呐喊...
...,进行了第一项“30米接力”比赛规则:有第一个人绕过障碍物跑到终点,然后把棒交给下一个人,哪一队的人最先全部跑完,哪一队就获胜,如有犯规,分数为零。在比赛前,老师说:“跑到时候快一点儿,但饶障碍物时要小...
...身运动是S形跑步。动感音乐很有节奏地响着,我们绕着障碍物跑。这堂课,我们主要学习障碍跑。跑中有跨、钻、滚翻和绕四种动作。看着那高大的障碍,我不由得望而生畏。吴老师讲完这几个动作要领后,我们就开始练习。...
...我们都坚持跑完了三圈。接着老师为学校运动会选拔田径障碍赛选手,同学们一个个都越过了障碍,轮到我了,我紧张得像热锅上的蚂蚁,慌慌张张地跑了起来,由于没准备充分,跨越障碍时摔了个四脚朝天。最
...不例外,这次的运动会分为两项,一项是投篮,另一项是障碍跑。首先是障碍跑其中最优秀的就是小宋,小蔡和小王了。比赛开始了,首先出场的是小王,他用很快的速度跑到了终点,然后又反过来了,第2个就是蔡了,小蔡也...
...拿着红子来到我们的座位上,比赛运动有三项,投篮球,障碍物跑,接力赛,我没有报名。第一项比赛是障碍物跑,我们班有十个人参加了,他们拿一个小圈圈在各种债务上跑来跑去,到终点后再绕一圈返回,把手里的小圈圈递...
...来到了操场。运动会的项目一共有五项,分别是运篮球过障碍、蚂蚁搬家、二人三足、30米往返接力合作跑。比赛开始了,第一项就是我参加的运篮球过障碍。这时候,我的心情既紧张又兴奋。只听“砰”的一声,我们的第一个...
...在班主任的带领下迈着整齐的步伐,走入会场。不一会,障碍接力比赛正式开始。一声哨响,同学们先翻个跟斗,然后跑过去从桌子底钻出来,接着跑去跨过垫子,再绕过竹杆,最后返回去拍另一个同学的手,另一个同学又接着...
...玩。进了天湖景区,首先映入眼帘的就是不远处的“连环障碍”。于是我马上就向表妹提出了去突破那些障碍的建议,表妹爽快地答应了,见她那么爽快,我就马上和她一起向障碍跑去。迎面而来的是十分简单的爬绳网网,我们...
...后的跑向终点。我们休息了一下,接着我们又参加了30米障碍赛,我们站在起跑线上枪声一响,同学们你追我赶跨过障碍跑到终点。又休息了一下,然后参加60米跑和60米障碍赛,我们来到起跑线上,赛道边长了,赛道更