我的绝招——蛙泳
Posted
篇首语:聪明在于勤奋,天才在于积累。本文为你选取作文我的绝招——蛙泳四篇,希望能帮到你。
本文目录
我的绝招——蛙泳
前年暑假,妈妈带我去游泳馆学游泳。我心里非常激动,真希望能快点学会啊!
第一次去上课,我先换好了泳衣,看见一位皮肤黑黑的教练走了出来,他先教了我们怎么做热身运动,然后就叫我们排队下水了。我看见别人都是一个个小心翼翼走下水去的,我想着电视上运动员跳水的动作,以为跳水很好玩。轮到我了,我迫不及待地跳下了泳池,结果吞了几口水,幸好教练一把抓住我,并抱到水面上。我这才明白跳水运动员都是经过训练了的,而我只看到了表面,我以后可真要小心啊!
开始练习了,教练教我们先学会呼气、憋气。以前我可从来没有练习过,所以又喝了几口水,但收获还是很大的。回家后我还把头埋在装满水的脸盆里练习,很快就能在水里面自如地呼气和憋气,就这样过了第一关。
我们学习的姿势是蛙泳,教练说我漂浮的姿势已经很标准了,但是蹬腿还练得不是很好。我心里暗下决心,一定要有恒心,加强练习,相信自己一定能练好。
接下来教练开始教我们在岸上练习,一划手、二抬头、三蹬腿的组合动作,虽然火辣辣的太阳照在我身上,有些刺痛,但我还是一直坚持,没有放弃。很快我们掌握了动作要领,我也练得大汗淋漓,终于可以下水了。水里的感觉真好,原来教练是让我们先苦后甜啊!不久我就找到了岸上练习的感觉,姿势也慢慢标准,可以完成全套的动作了。每次上午学习后,到了晚上,我还要练习近2个小时。
最后,教练说只要能一口气游到深水区那头就可以毕业了。我先在浅水区练习了一会儿,就准备挑战深水区了。游泳池有50米长,最深的地方有2.4米,在游泳的过程中不能停下来歇气,否则以我的身高,一定会喝水,难度可真大呀!我正想着,教练叫到了我的名字,天哪,居然让我第一个开始,我可不能让教练失望啊!深吸一口气后,我就开始游了,一路上教练、同学还有妈妈都在为我加油鼓劲,我竭尽全力、不负众望,终于第一个到达了终点。
之前我从来没有下过水,像这样在水中自由自在一口气游50米,真是想都不敢想,但是现在经过十二天的努力,我居然可以做到,看来世上无难事,只怕有心人啊!
我虽然身上晒得黑黝黝的,但我的身体却练得棒棒的,而且以后再碰到什么困难,我都能有信心和毅力去克服了。
相关参考
...许多基本功,比如:踮脚尖、开胯、旁腿等等,都应该是我的绝招。但是我要给大家介绍的是另一个绝招,那就是从五米高的跳水板上一口气跳下来。并且跳下水后能在水中运用自如的绝招。说起这个绝招,还得从我学游泳的时...
我的绝招大家都有自己的绝招,那么,你知道我的绝招是什么?告诉你吧,我的绝招就是—羽毛球。打羽毛球可以训练我们的反应能力和目视能力,最好还是锻炼身体。不过,要学会打羽毛球,可是很难的,现在我来告诉你我是...
...事,我都会在日历上标识出来,然后记下来。久而久之,我的记忆力绝招就练成了。不信,你们考考我,三年之内重要的事,学校里的家里的,我都记得住。我再来介绍我的做饭绝招。我会做西红柿炒蛋,鸡蛋炒
...常好。有的人生来就肺活量大,憋气是他的绝招。我呢,我的绝招呢?我的绝招就是—溜冰。刚开始学习溜冰时,一穿溜冰鞋就摔倒,但不久我就掌握了其中的技巧。练习了一段时间后,我溜冰非常顺,溜得自由自在,我已能做...
我从来就没有练过什么绝招,今天,老师让我们写绝招作文,我有点手足无措。练绝招行。但我不知道练什么绝招好,练滑板、练折纸、练家务……不行,这些我都做不来。有了,练骑自行车吧。既然决定了,我就开始行动了。...
你们知道不知道我的绝招是什么呢?告诉你吧,我的绝招其实是打羽毛球。那时,我去盛海建家玩,看见盛海建在打羽毛球,就也拿起羽毛球拍说:“盛海建我不会打羽毛球,但我还是要和你PK。”比赛开始了,盛海建使出弊球...
...小朋友们穿戴五颜六色的泳衣在水里嬉戏、游泳。这时,我的教练走过来,亲切地对我说:“小朋友,游泳前要做一下热身运动哦!否则会腿部抽筋。”于是,我先压压腿,然后扭扭手腕和脚腕,最后拍拍手臂,扭扭脖子。当时...
每一个人都有自己的绝招,我也有,你们想知道我的绝招是什么吗?就让我来告诉大家吧,我的绝招是短跑。记得小时候我和小区里的小朋友们在院子里常常玩跑跑抓游戏,那时候,哥哥们都跑得飞快,我总是赶不上他们,于是...
你一定想知道我有什么绝招,那我就告诉你吧。我的绝招是五子棋,你一定说下五子棋算什么绝招,一般人都会的嘛。真实太简单啦。我说你不要着急,听我慢慢说嘛。我下五子棋可不是教的,而是学的,有一天我看姐姐下五子...
人人都有绝招,我的绝招与你们的绝招与众不同,那就是—写字。有一次,我们都在比自己的绝招,看谁的最厉害。那两位同学的绝招都是跳舞,当时,我什么也没有想起来,只是很羡慕,回到家里,我把这件事告诉了妈妈,妈...
今天,我学了绝招这篇课文。我也想说说我的绝招,我的绝招是:我能写一手漂亮的黑板字。以前,我得黑板字横不像横,竖不像竖,一点也不好看。我想:我要是能像何逸楠一样把字写漂亮,那该多好啊!于是,我暗下决心,...
同学们,你们有绝招吗?我的绝招很有意思,我的绝招是什么呢?那就是——说陕西方言。要想学着说陕西方言呀,也并不难,要是你们家有“陕西方言版《猫和老鼠》光盘”的话,可以天天看,有兴趣的话,还可以边看边学着...
妹妹的绝招我的妹妹比我小四岁,是我的小跟班。她有很多“绝招”,只要她使出这些招数,我就无计可施,只有乖乖投降了。绝招一:哭有一次,妈妈奖励我考试取得好成绩,买了好多我爱吃的零食,我怕被妹妹发现后抢走,...
【我的绝招】——龚泓予我的绝招是游泳。第一次,我奋力地栽入水中,结果,栽了个倒栽葱!更糟糕的是,我呛到了!接着,我脸色发紫,池水冷得我瑟瑟发抖,鼻子酸痛酸痛的。我和爸爸蔫蔫地回家了。第二次,爸爸扶着我...
我的课余糊口作文:绝招胜对手在学习、工作或糊口中,大家都常常看到作文的身影吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编精心顿的我的课余糊口作文:绝...