营养之王——胡萝卜
Posted
篇首语：将相本无种，男儿当自强。本文为你选取作文营养之王——胡萝卜四篇，希望能帮到你。
本文目录
营养之王——胡萝卜
大家好，我是胡萝卜，我又叫黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。
让我来给你介绍介绍胡萝卜的作用吧：胡萝卜中颇负盛名的成分就是胡萝卜素——它是一种黄色色素，是一百多年前在胡萝卜中首先发现的。如果人体内缺乏维生素A，不仅对眼睛、皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。倘若常吃胡萝卜，可以满足人体对维生素 A的需要，不仅可以养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，可以减少和防止癌症的发生。
我是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍把我称为“蔬菜之王”。美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。
怎么样，听了我的自我介绍后，你应该更喜欢我了吧！
相关参考
...雾茶，雲雾茶具有“康乐饮料”之王的美称，含有较多的胡萝卜素。粗纤维和其它营养物质，具有提精神、解渴、去烦恼、消除疲劳的功效。曾获一九一五年巴拿马万国博览会铜牌奖。同学们一个接着一个，介绍家长的特产，真...
...甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜的外形呈长卵圆，重2—3公斤，皮色灰绿而果柄处布有粗网纹，
...人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需要的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。青菜还可以让人润泽皮肤，延缓衰老。青菜中含有大量的胡萝卜素，它可以比豆类...
...甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型。哈密瓜的外形呈长卵圆，重2
胡萝卜是营养价值最高的蔬菜。胡萝卜里有一种“胡萝卜素”，这种“胡萝卜素进入人体后就会变成维生素A。维生素A有着养眼和保养眼粘膜的作用，而且不容易得夜盲症和感冒，更重要的是它还能提高免疫能力，增强人体的抗...
“大家好，我叫胡萝卜，我是一种营养丰富、老幼皆宜的好蔬菜。我身体中最丰富的成分就是胡萝素，远比其它蔬菜姐妹多。”“我们形态各异：有些是长筒形的、有些是短筒形的、还有些是长圆锥形的，我就是长圆锥形的。”...
...肉，咬上一口，甜滋滋的，好吃的让人回味无穷。芒果的营养十分丰富，而且还可以增加人体所需的能量。不过，芒果吃多了对身体也是不
...是植物在地底下的块根。冬天的时候萝卜里面贮藏了许多营养物质，这时的萝卜吃起来又甜又脆，所以人们叫它“地下苹果”。到了春天，萝卜开花需要很多的营养物质，萝卜块根中的糖分被大量的消耗掉，长出了大量的纤维素...
...传入中国，很受群众喜爱。苹果不仅香甜可口，而且很有营养。欧洲人曾经说过：“一天吃一个苹果
...的。接下来，我和老妈出发去菜场买蛋包饭需要的材料，胡萝卜，黄瓜，洋葱，蘑菇，肉等。回到家后，妈妈就忙开了，我就等着吃了。不一会，只见妈妈端上来一盘裹着金黄色鸡蛋的蛋包饭。香味从我面前飘过，口水都要流出...
...足，口感很甜，具有清热解暑、去烦止渴的功效，西瓜的营养价值很高，挺爸爸说有的饭店还用西瓜来做菜呢！最近几年西瓜的品种越来越多，有爆炸瓜、无籽瓜、特小凤......这和科学技术的不断发展，农民伯伯辛勤的劳动是分...
...澄的蛋黄和白白的蛋白。它可以和吐司一同煎，也可以与胡萝卜丝、干或是番茄等拌炒；更是三明治以及汉堡的绝佳伴侣。鸡蛋的创意料理方式真是多元，也都各具特色。但
...开。妈妈看见了说，“宝贝，这可是水果之王，吃了很有营养的。”听了妈妈的话，我带着好奇的心情，忍气把它吃下去，谁知道它的味道特别好，软绵绵的像棉花糖一样
...面有翡翠一样漂亮的果肉，一粒粒猕猴桃不仅好吃，而且营养价值高，大人小孩可以吃，它可以预防癌症、肝炎、心脏病
...生吃的，但是有些蔬菜生吃反而不利于营养素的吸收——胡萝卜最好熟吃，而且要跟含脂肪比较多的食物一起烹调，这样β－胡萝卜素才能更好地溶入油脂而被人体吸收。菠菜含有大[内容来源]量的草酸，草酸不经过焯水会影响...