运动的晚上
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篇首语：一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。本文为你选取作文运动的晚上四篇，希望能帮到你。
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运动的晚上
星期六，爸爸放假，我们早早得吃完晚饭,高高兴兴的来到公园。
我们拿着羽毛球拍、篮球、羽毛球, 妈妈和弟弟在篮球场打篮球，我和爸爸在篮球场旁边的空地上打羽毛球，看到妈妈和弟弟玩得可开心了！我也玩得很开心！过了一会儿，妈妈和弟弟打累了，就坐下来喝水，可是我还没有玩累，突然，弟弟说：“我也要打羽毛球”。爸爸又说：“好，我也打累了”。于是爸爸就把球拍给了弟弟，可是弟弟压根都不会，球老是打不过来，原来，是弟弟发球的方式错了，然后，爸爸教了弟弟正确的发球方式，弟弟才把球打过来了，然后我一跑，一打，球又被打回去了，可是弟弟没接住，爸爸说:“多练习几遍，一定能接住。”
我是多么筋皮力尽啊！但是我也很开心！
运动
运动会让人快乐吧！
晚上打了一会羽毛球，出了点细汗，感觉整个人轻松愉快了些。
这些天都感觉自己被折腾的有点抑郁了，不知快乐为哪物。
那种感觉真的既慌张，又无助，敏感又多疑。
早就听说运动可以缓解情绪，可选择的大多是散步，漫步，偶尔来会小跑。
可本身就懒惯的人，又易累，才小跑一会就已乏力地不想动。
之前在狭小的客厅里打过羽毛球，虽然玩的也太开心，也出汗。
可晚上到室外这样大幅度的放开手脚的用力挥球的感觉，似乎真的会让人更豁然开朗。
一样地出了小汗，可心情却莫名地开始愉悦起来。
羽毛球一直是很喜欢的一项运动，挥杆间仿佛回到了小时侯那无忧无虑的时光。
原来，练习自己喜爱的运动真的会让人快乐！
“袖珍”运动会
你准觉得逗吧，运动会还有“袖珍”的？昨天晚上，我们班就在只有三十多平方米的教室里举办了一场别开生面的运动会。
晚上７点正，温老师笑容满面地宣布：“六Ｅ班‘袖珍’运动会现在开始！”教室里顿时掌声如雷。第一个项目是２００厘米的短跑。２００厘米？跨两步就行了，还用得着跑吗？不过，你千万别小看这２００厘米哟，因为比赛规则规定：参赛者的双脚必须用绳子捆住，跑时脚底还不能离开地面。有难度了吧？你看，选手们像水蛇般扭动着身子，像蜗牛般移着双脚，个个面红耳赤，直喘粗气。“加油！加油！”旁边的同学又是笑又是喊，教室里欢声雷动。突然“啪”的一声，最前面的赵城江同学失去重心，摔了个仰八叉，眼看到手的冠军却跑掉了。
接下来是推“铅球”比赛。说是“铅球”，其实是一只气球。这可苦了那些浑身是劲的男同学了。你瞧，“大力士”宋麒手抓气球，使劲一推，气球忽地往上蹿，然后又慢悠悠地飘了回来，真像是一个爱捉弄人的调皮鬼。倒是心灵手巧的女同学注意推球角度，用力得当，气球一个比一个推得远。最后，当然是女同学包揽了冠亚军。
投“标枪”同样有意思。桌子上那一枚枚小牙签，就是我们的“标枪”了。投“标枪”时，肩膀和手臂均不能动，只能用手指捏着，靠手腕用劲。因为这“标枪”实在太“袖珍”了，选手们每投一次，裁判都得瞪圆双眼瞧着喽！
这样的“袖珍”运动会，你想不想玩一玩呢？
生命在于运动
“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐，我都不由自主的扭两下，心情特别舒畅。 我从小体质就弱，也不爱运动。每年都要生一两次病。到了姥姥家，姥姥就说平常应该多运动一些。姥姥每天去散步，所以姥姥从来不感冒。我听了姥姥的话后，觉得有道理，于是每天晚上和妈妈跑步，我给自己规定今天跑三百米，明天跑四百米，一点点增多。
白天在学校里炼，晚上在家里炼。原来我们都不爱上体育课，可现在知道体育的重要性了，每天坚持跑步、跳远、扔实心球。在老师的精心教导下，在同学们的刻苦练习下，跳远不及格的都能拿7、8分了，跑步和实心球也都有进步。 现在我们班生病的同学也少了，原来冬天天都有感冒的、发烧的。拿老师都没有办法。现在同学们每天加强体育锻炼，生病的也少了。是运动给同学们带来了健康！今年，我们学校开展春季运动会，同学们都踊跃报名。以往，我都看别人在运动会上大显身手，看着都眼热。今年我也报了一项。比赛时，我的心想小兔子一样怦怦直跳，只听枪声一响，我们像离弦的箭一样跑了出去。同学们在旁边为我加油。我的脑袋当时一片空白，觉得后边没有人了，快到终点时，我一松劲，就被别人超了，我们只差一步，结果我拿了第二，同学们为我欢呼，我也特别高兴。
运动能够是身体得到一种发泄，发泄能使心情舒畅，心情舒畅了人才会快乐、身体才会健康。“来来来，让我们大家一起做运动。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老!一、二、三、四，二二三四……”
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