土豆的自述
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篇首语：不要以为你的努力可以一劳永逸，权当做你始终一无所有。本文为你选取作文土豆的自述四篇，希望能帮到你。
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土豆的自述
大家好，我的学名叫马铃薯，模样有圆的，有椭圆的，脸上坑坑洼洼的，大的有馒头这么大，小的又像鸡蛋那么小，古今中外很多人都喜欢我，给我起了许多外号：中国人叫“土豆”“洋芋”，法国人叫我“地下苹果”，德国人叫我“地梨。”
你们知道吗？我的营养价值特别高，蛋白质，维生素相当于苹果的10倍呢，只要每天三餐只吃我和牛奶，就可以获得人体所需的全部营养。我还可以健脾，补气，消炎，对溃疡病，腮腺炎，烫伤和湿疹都有很好的疗效，我可不是吹的，人家美国人还说我的肉能抗癌呢，欧洲人说吃了我的肉可以“长生不老。”经常吃我的人都很少生病，我还被誉为预防高血压，头疼，头晕，胃下垂等各种疾病的灵丹妙药。我的价值这么高，价钱却很便宜，真是“物美价廉”
还有一些快餐店特别宠爱我，把我做成土豆泥，土豆烧牛肉，醋溜土豆，麦当劳把我做成香喷喷的炸薯条。很多人却喜欢吃我 。
我的优点很多，但也有不足的地方，告诉你，如果我发了芽，那可千万别吃我，会中毒哦！记住，别让我住在潮湿的地方，那样我就会发芽。
听了我的介绍，你会不会嫌我丑而不买我。
土豆的自述
你们好，我是土豆！
你们知道第一个吃土豆的人是谁么？在瑞典的哥德堡，市中心的一个小广场上，矗立着一座青铜塑像；这是哥德堡的一处名胜，俗称吃土豆者的塑像。就象美国人被称为山姆大叔一样，这是一个典型的斯文逊（瑞典人）。他神情淡然，骨骼粗大，腼腆，下巴上有一道很恶心的沟壑。虽然一身贵族装扮，但是象土豆一样沉静、内向、沉稳。他就是约拿斯·阿尔斯特鲁玛，著名的吃土豆者。
在甘肃定西盛产土豆，当地人多称“洋芋”，是当地的主食之一。2006年4月上旬甘肃定西当地政府向中国农学会特产经济委员会提出申请，命名该县为“中国马铃薯之乡”。4月6日中国特产之乡推荐暨宣传活动组委会副主任兼中国特产报社社长刘真、中国农学会副会长兼秘书长孙翔等一行5人来定西县实地考察论证后，报请中国农学会特产经济专业委员会审定，同意命名定西为“中国马铃薯之乡”。
大家知道我的营养成分么？
1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。
2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；
3. 降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用；
4. 补充营养、利水消肿：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
5、降压作用：土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。食用方法：清晨，将土豆洗净，去皮，用擦菜板擦成汁，然后加入酸奶混合空腹饮用。提醒：不要选择表皮发绿、生芽的土豆。
土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，预防心血管系统脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复
土豆的自述
Hi，friends，知道我是谁吗？不知道？给你点提示，地瓜是我朋友，马铃薯是我外国名，现在猜到了吧！我呀，土豆！
哈哈，刚才和你飙了几句英语，可别笑，我刚学的，是初学者呀！别看我口语赶得上时髦，可这外表和服饰……
我身上忐忑不平，你们不学了月球的表面吗？我和它一样坑坑巴巴。我的偶像是苹果，看他，成熟了高高的挂在枝头，而我却埋在地下；看他，华丽的红衣，而我，一身“古董”土黄衣；看他，一成熟就会勾住人们身体的每一个部位，让他们尽快被摘走，再看看我，终日“宅”在家里，也不知道成没成熟，更别提那天有“出头之日”了；看他，有着迷人的香气，而我哪，只有烂泥土味。哎，真是一个在天上，一个在地下；一个是天鹅，一个是麻雀。
尺有所短，寸有所长。虽然我表面输给了他，可作用也不亚于他呀！我，可以与番茄酱做朋友，和周杰伦做知音（可比克薯片），又可以和萝卜做搭档，哈哈，我还是很有名气的嘛！搜狐网上点一下哦！
下面，我要自恋的说一句：“朋友们啊！虽然我外表不算好，作用可不小！我希望大家向我学习，做一个不只讲体面，对别人有用的人！”
haha，好玩吗？
河北省张家口市蔚县前进路第一完全小学五年级:宋婷
土豆的自述
Hi，friends，知道我是谁吗？不知道？给你点提示，地瓜是我朋友，马铃薯是我外国名，现在猜到了吧！我呀，土豆！
哈哈，刚才和你飙了几句英语，可别笑，我刚学的，是初学者呀！别看我口语赶得上时髦，可这外表和服饰……
我身上忐忑不平，你们不学了月球的表面吗？我和它一样坑坑巴巴。我的偶像是苹果，看他，成熟了高高的挂在枝头，而我却埋在地下；看他，华丽的红衣，而我，一身“古董”土黄衣；看他，一成熟就会勾住人们身体的每一个部位，让他们尽快被摘走，再看看我，终日“宅”在家里，也不知道成没成熟，更别提那天有“出头之日”了；看他，有着迷人的香气，而我哪，只有烂泥土味。哎，真是一个在天上，一个在地下；一个是天鹅，一个是麻雀。
尺有所短，寸有所长。虽然我表面输给了他，可作用也不亚于他呀！我，可以与番茄酱做朋友，和周杰伦做知音（可比克薯片），又可以和萝卜做搭档，哈哈，我还是很有名气的嘛！搜狐网上点一下哦！
下面，我要自恋的说一句：“朋友们啊！虽然我外表不算好，作用可不小！我希望大家向我学习，做一个不只讲体面，对别人有用的人！”
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