冬天锻炼身体
Posted
篇首语：从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜。本文为你选取作文冬天锻炼身体四篇，希望能帮到你。
本文目录
冬天锻炼身体
冬天锻炼身体
冬天，是强身健体的好季节。每到这个时候，学校操场上总会热热闹闹的，有的跨步，有的踢毽子，有的跳绳，也有的打乒乓、打篮球……我是体育积极分子，喜欢各种各样的冬锻项目，但平时我玩得最多的还是跳绳。
说起跳绳，我在读幼儿园时就已经学会了，不过那时我们只会单飞，速度也不快。到了二年级，当我觉得自己有了一定的跳绳基本功时，我就学着大哥哥、大姐姐的样子练起了双飞。啊！不学不知道，一学吓一跳，原来跳双飞可不简单。有时眼看绳子就要从脚底下溜过，双脚偏偏不听使唤；有时脚蹦得老高，手又忘了摇绳子；有时勉强跳过了一个，可再也没力气跳第二个。后来我哥哥章晓添告诉我：跳双飞最重要的是手和脚的配合，身子要挺直，摇绳速度要快，脚跟不着地，脚尖触地要有力。在哥哥的帮助下我终于一口气能跳三四个了，我高兴极了！哥哥又对我说：“不管你要做好什么事情，都要多练习，跳双飞也是一样。”
如今，我已经能一次性跳四十多个了。相信我再努力一把，明年肯定可以成为校队的一员。
相关参考
...伤气。十一、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。十二、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。十三、
...好！今天我在国旗下讲话的题目是：《我运动我健康！》冬天来了，天气越来越冷,而这个季节，却正是锻炼身体的好时候。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，还能磨练我们不怕严寒的坚强意志，提高身体抗寒能...
...“啊？那我岂不是不能睡懒觉了？”我惊叫起来。要知道冬天就要到了，早上睡在温
冬天来了，花朵依然芬芳，小草依然翠绿，大树依然挺拔。北风不停地呼啸着，却丝毫不打扰正在上课的学生，也不打扰锻炼身体的老爷爷。冬天真美！鸟儿一如既往地在天空中盘旋，珠江水依然清波荡漾，学生们仍然背着书包...
...果飘香，所有的果子都成熟了，吃起来味道极其鲜美；在冬天那里干冷干冷的，雨量少，气候干燥。可是无论是怎么样的天气，深圳人都以自己的热情谱写着属于他们的故事。深圳的早晨不管春夏秋冬都会听见楼下热闹的声音，...
冬天到了，树叶都掉光了，只剩下光秃秃的树枝；花园里，花儿谢了，小草也黄了，它们都在等待明年春天的到来，发芽，开花。同学们穿上了厚厚的衣裳，手和脚还是觉得很冷，但是，我们仍然坚持上学，积极参加各种体育活...
...特别冷，我猜我拉肚子都是因为太冷了。不过我还是喜欢冬天，因为冬天很冷，我正好喜欢跑，像这样可以锻炼身体，还可以取暖，所以我才喜欢冬天。冬天虽然很冷，容易感冒，但我们大家也不能搞忘学习，大家一定要记住。...
冬北风来了，冬天的脚步越来越近了……许多人不喜欢冬天，认为冬天没有生机，死气沉沉的。也有人讨厌冬天的寒冷，总爱“藏”在被窝里不出来。其实，他们都错了。冬天，腊梅处处开，松树年年青，野兔田里跑，人人笑开...
...。王小刚:以前我不爱参加体育活动，不注意锻炼身体，冬天常常感冒生病，这样就会影响自己的学习。我希望咱们要开展好冬季体
冬天到了，天气真寒冷啊！桃树、梨树、苹果树都已经穿上了雪白色的大衣。枫树也没精打采的。外面，西北风呼呼地刮着，打开窗户，风吹进来，人们就瑟瑟发抖，赶紧把窗户关上了。大家穿着厚厚的衣服，开着空调，还是觉...
...关系，拿出夏天的衣服换上，结果衣服都穿不上了。整个冬天都包得严严实实的，还跟养猪似得天天吃了就睡，等我发现的时候已经胖了。胖子的生活很是艰辛，不仅衣服要重新买，还怕热，之前我可是出了名的不怕热，结果现...
...唱，每天我都沉浸在快乐的气氛中。秋天到了，这意味着冬天已经不远了。这个秋天，我们必须为冬天做准备，天天都要勤勉的工作，不然，冬天就没有吃的了。虽然我和其它的蚂蚁长的一样，但我没有搬运食物的力气和寻找食...
...掉。起床，洗漱，换好鞋。呵，今天这天气可好呢。虽是冬天，刺骨的寒风下却也多了一丝暖气。关门，起跑。虽没有鸟儿的鸣叫声，却少不了树叶“沙沙”打出的节拍，脚跟着有韵律地迈动开来，踏在这熟悉的土地上，心情却...
...往上爬。来爬山的人还很多，有些人已经下山了，虽然是冬天，但是，他们还满头大汗，看来，挺累的。舅舅对我说：“爬山，也叫登山，有登高的意思，你知道，舅舅为什么大年初一带你来爬山吗？”我说：“锻炼身体呗，而...
...得不理想。老师特意提出来的建议就是这次放假让我好好锻炼身体。我回到家我和爸爸妈妈商量了一下，妈妈就让我和爸爸每天去锻炼身体。锻炼身体首先要有一个时间个地点，我们订立了一个时间，每天在上六点半起床去锻炼...