篮球日记
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篇首语:运气就是机会碰巧撞到了你的努力。本文为你选取作文篮球日记四篇,希望能帮到你。
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篮球日记
2014年7月17日 星期四 晴转雷陈雨
“呼噜、呼噜、呼噜”我还下睡在美梦中,哥哥就把我叫醒了。原来,又要去打篮球了。好吧,我穿好衣服穿好鞋,拿起球来拎起包,就直奔体育馆。
到了体育馆,还没到训练的点,我们就先投一会篮,到了训练的点,我们就开始第一项任务----围着篮球场跑十圈。我坚持坚持再坚持,跑到第九圈,坚持不下来了,只好停下喝一口水,休息五分钟;第二项任务又来了-----素质训练,第一介:小步跑、加频率、提速度;第二个:高台腿、腿提高、数量要多了;第三个:外侧内侧步,这个更是要频率多、数量多、速度快;第四个:跳皮筋,没有皮筋,没有皮筋,来回像跳皮筋那样跳。再喝一口水,休息五分钟就要第三项任务---三步篮,三步篮简单,可是今天老师不让跑了,直接迈三步再跳起,害的我只投中一个,“百战百败”。
这就是我的“篮球生活”!
篮球日记
自从我参加暑期篮球班到现在,教练每天都教我们练习基本功。慢慢地,我们都觉得基本功过关了,于是个个摩拳擦掌,跃跃欲试,一心想打比赛。
终于有一天,教练决定让我们打一场分组比赛。
我们都很兴奋,因为谁都想在比赛中发挥出自己的水平,也好出出风头。我因为个子高,对抗能力强,理所当然被教练安排在前锋的位置上。
比赛开始了,我没有辜负教练的信任,开场两分钟就进球得分了。这样,我们队凭借我的进球拿下首局,来了个“开门红”。
到了决胜局,我们队希望能够速战速决,所有队员一起参与进攻,基本上放弃了防守。由于过度心急,我们丧失了许多得分良机。当比赛临近结束时,对方后卫一记漂亮的过顶传球,直接把球传给了自己的前锋,形成了一次绝佳的单刀球机会。尽管我们竭尽全力跑回去防守,但已经来不及了。只见对方前锋手一扬,球在空中滑过一道弧线,在篮筐上弹了一下,又转了几圈,最终还是掉进了网里。
这时,教练的哨声响了,比赛结束。
虽然我们输掉了这场比赛,但我心里并不感到遗憾,只有通过打比赛的方式,才能真正提高我们的对抗能力和实战水平。
休闲共同体日记
今天,我们宇宙共同小组还玩了一个地传球,球不能在地上弹两下。
开始了,郑博文把球传给了邵俊逸,邵俊逸又把球传给了陈贤俊,陈贤俊又把篮球传给了邵叶安,邵叶安又把篮球传给了陈绮,陈绮又把篮球往地上一弹,关艺又把篮球往上一弹,方卉接住了,又把篮球直接扔向王一文,王一文又把篮球传给了我,我接着把球传给了郑博文,就这样,传来传去,十圈很快就到了。
我们第2节又过去了。
我的健康日记
2011年2月17日星期四心情:
今天,爸爸和妈妈带我去了篮球场。我要和爸爸比赛拍篮球(因为:爸爸前几天教我打篮球。爸爸告诉我,要想学会打篮球,就得先学会拍篮球),妈妈当然是裁判了。这次比赛分三局两胜来决定谁赢。输的一方要请赢的一方一个个人专属的篮球,裁判则在比赛开始前说出自己觉得会赢的那一方,如果说对了的话,输的一方将要给裁判一百元现金,但如果说错了的话,就要请赢的一方一顿德克士。
比赛要开始了。我和爸爸都开始做准备运动,妈妈却在旁边悠闲的准备看比赛。这次比赛我十拿九稳,练了这么多天,终于派上了用场。
第一局:看谁再十分钟里拍的多。我和爸爸都放了狠话,爸爸说;“姜还是老的辣。”我说长江后浪推前浪,一浪更比一浪强。”“现在,一年不知道有多少届的拍篮球比赛正式开始,本裁判觉得爸爸会赢。”妈妈漫不经心地说,表示对这个父女之间的比赛不重视。我被激怒了,上来在十分钟内拍了五十个,但爸爸拍了一百个,第一据我输了。
第二局:看谁一口气拍得多。我拼了命的拍着,爸爸却不慌不忙的拍着。最后爸爸终于拍不动了,自动认输,我一共拍了三百个。第二局我赢了。中场休息的时候,爸爸接了一个电话,去公司了。所以,妈妈决定择日再战
这场比赛在一个电话的搅局下结束了,虽然没有分出胜负,但也很开心。
二七区长江东路小学五年级:石薇
相关参考
...,妈妈看我特别无聊,而且最近缺乏运动,于是为我报了篮球训练班。了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章:高中学生篮球训练日记高中学生篮球训练日记1暑假参加了一个月的篮球训练,终于到了我的旅行时间...
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