夏天怎么防中暑

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篇首语:本文为你选取作文夏天怎么防中暑四篇,希望能帮到你。

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1、夏天怎么防中暑(1)

夏天怎么防中暑

夏天里真的很热,我很怕热,也很怕中暑。所以,我每次都会很小心。

夏天不要在外面暴晒,回来就一下子吃凉冰冰的东西,这样做肠胃会受到刺激,对肠胃不好。如果想吃凉冰冰的东西的话,休息一会儿才能吃,大家都要记住哦!

我经历过这种事,我有一次在外面玩的很热,就叫爷爷买雪糕吃,结果,一吃我就咽喉又发炎了,就会咳嗽发烧,这就是我的一次教训。

所以说,夏天的时候不要太经常吃冰的,特别是你觉得很热的时候,更不要马上吃冰棒或者冰水等冰凉的东西。

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