珍爱生命,远离溺水

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篇首语:做人不是一味低调,也不是一味张扬,而是始终如一的不卑不亢。本文为你选取作文珍爱生命,远离溺水四篇,希望能帮到你。

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1、珍爱生命,远离溺水(1)

珍爱生命,远离溺水

随着夏日的到来,越来越多的人开始游泳了,不过每次看到有些人去一些危险的地方游泳的时候,我多么想读他们说珍爱什么,远离溺水啊。

游泳虽然是一项非常好的运动,可是入股一个人没有注意安全,随时都可能面临溺水的可能。为此,我希望每一个人都能在游泳的时候注意下面的几点。

一、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

二、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

四、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。

五、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。

六、忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

珍爱生命,远离溺水,希望每一个人都能注意这些,千万不要把自己的生命当做玩笑。

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