后腹部

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后腹部名词解释:自小节突或尾突以后到尾爪这部分结构称为后腹部。

怎样使腹部健美?

妇女的腹直肌比较松弛,肥胖后脂肪在腹壁堆积,显得腹部过大,生育后腹直肌弹性减弱,形成悬垂腹,更是影响美观。为了消除腹部多余的脂肪,保持腹部正常形状,可做腹部健美操。  (1)坐在床上,用力鼓肚子,等肚

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妇女的腹直肌比较松弛,肥胖后脂肪在腹壁堆积,显得腹部过大,生育后腹直肌弹性减弱,形成悬垂腹,更是影响美观。为了消除腹部多余的脂肪,保持腹部正常健美,可以做腹部健美操。  坐在床上,用力鼓肚子,等肚子鼓

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