...将睡眠对预期寿命的影响进行了量化。研究总结出了帮助延寿的5个睡眠指标，包括：每晚睡7~8个小时，每周入睡困难不超过2次，每周熬夜不超过2次，不服用任何安眠药，每周至少有5天醒来后感觉状态良好。研究指出，如果人...

...人都不禁要问，到底哪些生活方式最养命？一、好习惯，延寿命、远痴呆今年4月美国拉什大学医学中心的研究人员发表在《英国医学杂志》的一项研究发现：65岁及以上，生活方式健康的人，比生活方式不健康的同龄人寿命更长...

　　西汉昭帝时期，燕(yān)人韩延寿在东郡做太守时，善于听取部下的劝告，积极采纳好的主意。他在东郡做官三年，号令严明，办案果断迅速，社会风气大大好转。后来，韩延寿又在左冯翊做太守，在任的前几年，他从不到地...

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙...

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙...

点击关注不迷路↑↑普及科学知识，传播科学精神长寿，是人类自古以来追求的目标。伴随着医疗和生活水平的提升，人类平均寿命已经从上世纪50年代的不到50岁，提升至目前的72.6岁。而说到全球的长寿地区，就不得不提到“...

“哎，喝茶害人呀，医生，你快帮帮我！”年过40的何先生从小就跟着爷爷学习茶艺，养成了每日品茶的习惯。日复一日，何先生每天起床梳洗后，就马上烹茶，几十年的习惯让他习以为常。但十年前的某一日，何先生突感腰腹...

...那个多嘴的人一眼。2、齐首目以瞪眄。(眄:斜视)――王延寿《鲁灵光殿赋》又如:瞪目(睁大眼睛直视);瞪瞪(睁大眼睛直视的样子;发呆的样子)

金秋十月，天高云淡，延寿镇黑山寨村上万亩的板栗已成熟，每到这个时节，丰收的喜悦更是无处不在。穿行在山间大道，空气中弥漫着板栗的香气，那是秋天送给味蕾的甜蜜，让人不禁温暖欢喜。“春种一粒粟，秋收万颗子。...

近日，据美媒报道，美国诺格创新系统公司宣布，MEV-1延寿卫星为国际通信卫星组织的901卫星（IS-901)完成燃料补充后，已经返回地球同步轨道且重新定点，IS-901卫星已开始提供通信服务。后续，MEV-1将继续为国际通信卫星组织的...