海苔
相关tags:大白菜 葡萄 核桃 碧根果 花生 红枣 猪肝 土豆 红薯 生姜
海苔,紫菜烤熟之后质地脆嫩,入口即化,特别是经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料,就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富。
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这篇文章主要为大家介绍:海苔可以和牛奶一起吃吗海苔有哪些营养价值?减肥期间可以吃海苔吗,希望对你有所帮助海苔可以和牛奶一起吃吗海苔和牛奶能一起适量吃。海苔是一种天然的海藻食品,其味甘咸,性寒,含有丰富
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海苔是河北秦皇岛北戴河区的特产
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