...上了一双霸气的高跟鞋，闪亮登场，但是穿高跟鞋很容易崴脚。常见的就是服装秀的时候，模特不小心崴脚了，那是有多痛啊！而且还会很尴尬，但是作为女生，我们当然要学会崴脚了，该怎么办？减少疼痛。崴脚，是人们在生...

...上了一双霸气的高跟鞋，闪亮登场，但是穿高跟鞋很容易崴脚。常见的就是服装秀的时候，模特不小心崴脚了，那是有多痛啊！而且还会很尴尬，但是作为女生，我们当然要学会崴脚了，该怎么办？减少疼痛。崴脚，是人们在生...

崴脚又称踝关节扭伤。日常生活中，不小心就会发生，尤以中青年女性多见。有人认为崴脚是小事，怕麻烦不上医院，岂不知这样做有时会引起后遗症，给日后行走留下后患。否则会出现以下症状。疼痛：是踝关节创伤性关节炎

松糕鞋崴脚的情况想必大家接触的已经非常多了，玩笑的情况成为很多人经常出现的一种情况出现这种情况就需要我们及时有效的进行治疗，可以到一些骨科医院进行按摩，可以有效的缓解疼痛，想必大家都对于松糕鞋崴脚的治

崴脚是很常见的一种现象，特别是在运动中是最容易受伤的一种方式。特别是打球等比较激烈的运动中，一不小心摔倒或者踩在别人的脚上就很容易受伤崴脚。脚崴了以后就会出现红肿、疼痛的现象，所以也是需要及时的进行治

在日常生活中，崴脚是很常见的一件事，对于从事运动的朋友来说更是家常便饭，但是千万不要小看了它，如果不及时处理妥当，是会留下后遗症的，那么脚崴了怎么处理呢？我们应该如何预防崴脚呢？不知道脚崴了怎么办的朋

女生天生爱美丽，高跟鞋当然是第一必备。每个女生最大的愿望就是拥有自己的衣帽间、化妆台。记得GaGa之前参加颁奖典礼穿上了一双霸气的高跟鞋，闪亮登场，但是穿高跟鞋很容易崴脚。常见的就是服装秀的时候，模特

女生天生爱美丽，高跟鞋当然是第一必备。每个女生最大的愿望就是拥有自己的衣帽间、化妆台。记得GaGa之前参加颁奖典礼穿上了一双霸气的高跟鞋，闪亮登场，但是穿高跟鞋很容易崴脚。常见的就是服装秀的时候，模特

明明前面没有石头，也没有踢到任何的东西，可是就是咚的一下崴到了脚，一般也不会有多严重，就是经常性的会崴一下，有的时候一天要崴好几次。如果说穿高跟鞋容易崴脚也还说的过去，可是明明就是穿得一双平底鞋，还是

何时看医生：如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀，或经过48小时的在家治疗，肿胀情况没有改善，就应该去医院看看了。Step1休息立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下来，如果可能找到可以充做拐杖的支撑物，