如何把工作日变得比周末还快乐？
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篇首语：弓背霞明剑照霜，秋风走马出咸阳。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何把工作日变得比周末还快乐？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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如何把工作日变得比周末还快乐？
如何把工作日变得比周末还快乐？
如何把工作日变得比周末还快乐？
1、工作间隔多走动
身体上的活动是一种很好的心情调节剂，因此，工作间隙一有空闲，就起身到处走走，即使是下楼买一杯咖啡也能收获不错的减压效果喔。
2、和同事聚餐
工作日最好与同事一起聚餐，不要独自叫外卖在办公桌前吃。要知道，聚餐不仅可以增加你与同事的粘合力与亲密度，更可以消除工作日的孤单感，有助于减轻心理压力。
3、做善事
最新研究发现，做些善事可以让你拥有更多的满足感和归属感，从而压出繁忙工作带来的精神压力，忘记生活中的不愉快。无论是任何善事都可以，哪怕只是捐几本书给山区学生或捐一包猫粮给流浪猫。
4、打电话给闺蜜聊聊
和闺蜜积极的聊天，不仅可以拉近你们的距离，更能帮你释放精神压力。研究发现，即使只聊天5分钟，也能有很好的减压效果。
5、做最真实的自己
清楚地定位自己，敞开胸怀去和同事、朋友交流，能够释放压力，激发起你对生活的热爱和对工作的热情。
6、少一些抱怨
对办公室不公平的事情抱怨不已绝对不是明智之举。心理专家说，这样做只会让你的心理和生理双重受挫。冷静下，少一些抱怨，多谈论一些积极正面的东西，如周末的郊游计划等，能让你高高兴兴度过工作日。
7、3分钟速效放松
谁都知道按摩可以让人彻底放松下来，但根据《最新研究，边深呼吸边听舒缓的音乐可以将人的焦虑情绪降低40%左右，这和连续接受三个月按摩治疗所达到的效果一样。这么便宜又便捷的减压方法，你是不是很喜欢呢？
送给客户 周末问候语 祝福语
本站为您推荐送给客户 周末问候语 祝福语信息，共1篇，希望能为您的工作和生活提供帮助。送给客户的周末问候语祝福语
1、 那一天我忍不住跑到你们家门口，想把心中的话告诉你，可是到最后我还是没有勇气说出口，今天我终于鼓足了勇气告诉你“祝你周末快乐”。
2、 昨天晚上我被你咬了一口，起了个红疙瘩，痒死我了，你说你爱喝甜血，你对我一点不客气，我都害羞了。
3、 一个深夜，有鬼敲门，壮起怂胆，门缝偷看，青面獠牙，恐怖不堪，突然伸手，抓你出楼，搂住你头，不时咳嗽，哆嗦半宿，终于出口，明天周六，陪我玩够。
4、 这个周末没地玩，主动申请来加班，老板不在赶点稿，打开电脑显行字:周末休班别打扰，谢谢!来自电脑。
5、 周末来了祝福到，清新空气把你绕，一声早安精神好，伸伸懒腰短信到：祝福最出色的你，周末愉快!哦，不好意思，多打了一个“出”字~
6、 我开着三轮宝马车，以强悍的速度来给你道喜：恭喜你啊，祝贺你啊，真不容易啊，多么艰辛啊，不简单啊，好强悍啊，拉着车还得耕地，顶着烈日踏着青泥，终于可以毕业了.
7、 想念你，使我变的更加沉默，我只能用激情的文字来表达我这种被你打动的心情，能听到我的心声吗?我亲爱的周末!
8、 周末是个啥东西，周内天天都想你。盼你盼到天地荒，哥哥实在等不起。来吧，周末，我要永远和你在一起!
9、 每逢周末你相亲，相了两年还单身，不知你是为哪般?没有一个看对眼?要么就是这个胖，要么就是那个矮，不是对方没感觉，就是对方看着呆。岁数大了别太挑，差不多的就出招，祝你这周再相亲，遇到理想的单身，两人彼此心仪笑，情投意合定终身!
10、 还记得那个周末吗?你伤了我的心。看着你逛街溜达的身影，我加班的人实在心痛。爱周末为什么这么辛苦，我对你是不是太在乎，或许你一直心有所属，把我从没记起!
11、 一周情绪表：周一低沉，周二烦燥，周三期待，周四望眼欲穿，周五梦想成真，周六轻松愉快，周日由愉快慢慢向低沉转变。
12、 周末向往自然醒，一看表才五点整，现在还早继续睡，等天大亮再把眼睁。睡着睡着想方便，起来又看了时钟，表针指的是9点，怎么外面是黑天?一看手机才大悟，原来睡了近两圈，你不是猪谁是猪，硬把自己睡糊涂，你觉睡的有功力，别人都是很羡慕，祝你周末继续睡，周一上班我闹你!
13、 周末悄悄地来了，想起你，我的心中就泛起了我们共处的日子，如歌如诗。愿像清凉的慰藉，让这条短信捎去我的问候和祝福，驱赶你受烈日煎熬的辛苦。啊!缘分，让我们相识相知......别太感动，只因最近肉价上涨刷新历史记录，我想，卖掉一头正在看信息的猪。
14、 谁让你周末出门的?国家准许了吗?你不知道你那么漂亮会扰乱治安，妨碍交通吗?我已经向国家申请做你的专职保镖了，都知道你越来越漂亮，(www.siandian.com 闪点情话网)以后周末就有我保护你吧~
15、 唐僧说：世界无限爱，蝼蚁不怕晒，老子不怕怪(妖怪)，只要爱恒在，阎王也无奈，徒儿别学坏，甩人当比赛，否则佛爷怪，真经值万块。周末谈恋爱，切忌无限爱，执着本无奈，何必来比赛。给你一份爱，省的去偷菜。
16、 在新的一星期内，你想出人头地么?你想发财致富么?你想光宗耀祖么?你想大富大贵么?你想扬名立万么?你想升官发财么?你想福星高照么? 别瞎想了，快睡觉吧..
17、 喜欢聊天你，现在天天孤独，因为你没有我，想要得到我的心，一定要是个聊天能手，幽默风趣会讲笑话。山盟海誓，金钱权利，我都不喜欢。你想轻松活泼吗?周末记得和我约会。
18、 有个人，他是我的猪，陪我着我哭，他是我的猫，陪着我跑，他是我的狗，陪着我走，不要说我骂他禽兽不如，因为它是我的周末，我爱他胜过所有。
19、 盼望着，盼望着，星期天来了，太阳似乎更明亮了，花儿似乎更鲜艳了，云儿似乎更美丽了，我的心情也更乐呵了，祝你周末愉快。
20、 张相勇: 上联：忙一天闲一天乐一天愁一天盼一天，上班时间。下联：睡一会醒一会坐一会躺一会愣一会，因为周末。横批：五天盼来两天给力，我憋半天没别出来，一看这，原来憋去你那了
21、 上联：忙一天闲一天乐一天愁一天盼一天，上班时间。下联：睡一会醒一会坐一会躺一会愣一会，因为周末。横批：五天盼来两天
22、 老婆，为了周日能给好好的陪你逛，我把乌云给骂走了，大雨也被我赶走了。我请来了太阳和微风，就连彩红妹妹都把她拉来了。
23、 没有任何语言，表达我的思念，想你想得失眠，约你一天又天，你总说没有时间，就是不肯和我见面，我真的很想对你说：都周末了，快点还钱!
24、 学习压力大，工作要求高，周末已来到，二者皆可抛!
25、 时间过得飞快，转眼又到周末，给你放点信号，让你快点来菜，周末聚聚吧
26、 老周家有七个孩子，每天的打扫任务就有了规律，周一是周大，周二是老二，周三是老三，周四是老四，周五是老五，周六呢当然是老六了，那么周末是谁呢?
27、 周末真可怕，逢它不放假。加班又加点，辣酸苦与甜。
28、 梦中，你变成了一位不停歌唱的帅哥。不一会儿就唱飞了周一的聒噪，唱走了周二的焦虑，唱散了周三的疲倦，唱光了周四的不安，唱跑了周五的忧愁，唱来一个美好的周末。真是一个好“蟀”哥，否则怎么能躲在我床下唱的这么好呢!
29、 周末的时候，你总是很幸福，为什么呢?因为是我赶走了你一周的工作劳累，踹走了一周的疲惫乏味，撵走了一周的领导屁事，轰走了一周的懒汉聚会，留给你周末的美眉陪睡。亲爱的，还在做梦吗?
30、 诗意的周末夜晚，月亮羞羞的悬于夜空，荷花伴着月夜悄悄绽放。这美景不禁使我想起了同样美丽的你，此时的你还在劳作吧?猜也是，这么好的夜晚你这只蚊子不出来咬人才怪!
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周末短信 一：把情绪放简单，用一颗平常的心去对待一切，不必太强求，开心最重要!!!!工作是做不完的，身体但是累得垮的，健康是性命的本钱。多多善待自我吧!早上好，新的一天又开始了，愿你有个好情绪，周末
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