词语大全 我学会了坚强
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篇首语：每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了词语大全 我学会了坚强相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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词语大全 我学会了坚强
我学会了坚强
作文精选一：
我学习并领悟了如何坚强_400字
人的生命总要遇到许许多多的挫折与困难，它们并不是你成功路上的绊脚石，而是垫脚石，有了它们，你才会站的越来越高，变得越来越强大。
有一次，学校开展了一个“课外知识比赛”，我理所当然的参加了进去，在比赛前期，我把指定的课外书看了又看，心中已经胸有成竹了。比赛那一天，我轻简单松的完成了卷子，对于我来说，第一名非我莫属。考完试，我心里不免骄傲起来，等待成绩公布的日子。成绩公布出来了，我在网上一查，看到我竟然是第四名，与第一名只有5分之差。这时，我的心好像跌落到了冰窖里，那么冷，那么冷，我不争气的眼泪落了下来，我无论怎样样也理解不了这个事实，为什么？为什么？为什么我精心准备的考试才考了这样一点分，我像被人泼了一盆冷水，那种愤怒与生气谁也不明白，我用力捶打着头，我想知道这不是真的。但是，事实永远改变不了，电脑上那刺眼的“第四名”我永远忘不了！
之后，父亲认真的对我说：“跌倒了就要爬起来，人的生命不可能永远停留在那个点，这一次的失败，你有没有归纳原因？哭能解决问题吗？人生还有许多挫折呢，失败是成功之母，你下次必须要发奋！”
父亲的这句话，让我有了很大的启发。是啊，咱们不能只停留一个点，而忽略了未来的期望，同学们，小树不经历风雨怎能稳固根基？彩虹不经历风雨怎样会这样绚丽？
作文精选二：
我学习并领悟了坚强
我十分胆小，母亲经常说我:"什么时候才能长大一点，坚强一点呀!"
那天，咱们都在爬山，一不留意，我被一块石头绊了一脚，跪到了地上，还把膝盖磕破了，我哭了起来，但是没过一会儿伤口就不疼了，我也停止了哭泣。在下山的时候我又因那块石头绊倒了，这次我没有哭，而是站了起来，心里想:你自我走路不看路怪谁呀?哭?哭有什么用呀，哭了你还是会疼。
那天，学校举办了"户外会"，咱们那队输了，虽然没拿到奖杯，但是我也尽了我最大的力。我并不感到失望，正因咱们队一向表现十分棒，只但是在“袋鼠跳”的时候，袁磊一向想比他们快，因此总是早跳出去，又被迫回来重新跳，因此咱们才输的，咱们并不比他们差。
自从那两次以后，我变的坚强起来了，不会正因滑倒就哭鼻子了。我最后学习并领悟了坚强。
作文精选三：
我学习并领悟了坚强_1000字
要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你应对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。
你性格上的不够坚强，是正因你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。咱们这一代独生子女，父母宠得太多，帮咱们承担得太多，帮咱们挡的困难太多，在困难到来的时候，咱们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。而他们老去，很多事只能咱们自我去承担的时候，咱们已习惯害怕。
没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学习并领悟安慰自我了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！
不好放下自我就是真正的坚强。能够承认自我的缺点也是难能的坚强。虚心是坚强，发奋是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人首先要学习并领悟爱惜自我。但舍已又是最大的坚强。亲爱的兄弟姐妹，其实你比我认识的大多人都坚强。正因真正的坚强不是肉体的外在表现。能够持守仁爱，喜乐，和平，温柔，恩慈，良善，信实，忍耐，节制的才是真正坚强的人。有很多的人不哭不笑凡事争竞，就以为是坚强，其实那是坚强失去后的坚硬。不好放下自我，更不好为人的评价活着，要知道咱们的性命远比他们眼中所看的重要。救主耶稣为我为你牺牲自我，他说，全世界的财富加起来也比不上一个人的灵魂重要。因此你要知道你是何等的重要，有很多人虽活着实际上是已经少了，你却不能够缺少。你性命的价值不是你自我所估计的那样，更不是别人所估计的那样，乃是主耶稣所估计的那样。他愿意放下荣耀尊贵甚至性命为给你喜乐平安有盼望的人生。他爱你，这就是你能够坚强的力量。在现实中，有些咱们无法左右方向，但至少能够调整风帆，
有些咱们无法控制事情，但至少能够调节情绪。出处:binzz,转载请保留。
坚强－－就是调节情绪，让自我更愉悦一些的方法之一。
没有人愿意痛苦的过著每一天。如果能够使自我愉悦，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去愉悦，那么就能够放下坚强，毕竟愉悦是最终目的。
离开自我的依靠。独自到社会上打拼，我就不坚信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了。只要坚信自我，就必须能行
作文精选四：
我学习并领悟了坚强
坚强是什么？
坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是……
记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的母亲不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对咱们说“没关联”，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字“坚强”。
就这样，我和“坚强”相识了。
在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，正因我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放下。Nevergiveup(永不放下）！(感谢老师)
伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放下的豪气．
在失败中我学习并领悟了坚强，在脆弱中我学习并领悟了坚强，在生活中我学习并领悟了坚强！坚强的最终含义是Nevergiveup(永不放下）！
作文精选五：
我学习并领悟了坚强_550字
突如其来的大雨似乎听到了我的心声，是领悟的焦躁，生活的空虚，家人的不明白都让我感觉深陷泥沼一般。
这时墙角的一只小蜗牛惊散了我漫天飞舞的思绪，他背着那所沉甸甸的房子缓慢的移动着，我定睛看着，你真的是小的可怜，如果不在意完全能够忽视到你的存在，我眼神中满是对你的不屑与嘲讽。但是我看到了被雨冲刷过的墙面上留下了一道白色的痕迹，难道这是你留下的汗水吗？你弱小的身子上下攒动着，被雨洗过的墙面也十分滑，即使在原地徘徊，你也倔强的向上爬著不曾停歇。
看着你爬到一半又滑下来的样貌，又开心又敬佩，不忍心看到你疲惫的样貌决定帮你一把。“嘿，小家伙。”我爱怜的把你抱起放到了高处，可你好像对我未经允许就侵犯很是恼怒在我手心到处乱窜，发奋的想要逃开，已在顶峰的你倔强的爬到拿到雪白痕迹的终点继续前行，不知怎的心里竟对你有了一丝敬佩。
彩虹架在了天边，马路上斑斑点点的水迹甚是明亮，闭上眼睛感受着清新的空气心里也出去一丝嘈杂，咦？小蜗牛跑去哪了？抬头一看自豪的你扬起嘴角站在顶端，你骄傲的向我证明着你的尊严你的潜质你的坚强。
就是这只小蜗牛，他坚强的活着，发奋的活着，倔强的活着。用自我的行动吹响了振奋人心的号角。
可我呢，却为了生活中的小事喋喋不休，怎样对得起与小蜗牛相比的庞然大物呢！小蜗牛记住你，我便懂得了坚强。
作文精选六：
我学习并领悟了坚强
枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥！你离开了我！我没有哭！真的没有哭！我答应过你，我要坚强！
小树儿长高了
哥，你不顾我的泪流！不听我的撕喊！不看我的心碎！就这样走了！在那冰冷的街！你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我发奋不让自我哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥！我心好痛，哥！你说，小树儿长高了，要学习并领悟坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了！
哥！我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自我吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去应对，不好退缩，坚强的我，必须能够战胜挫折的！哥！我学习并领悟了坚强！
大手放开，小手坚强(莫言经典语录)
哥！你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥！你走了，你说，大手放开了，要让小手学习并领悟坚强，哥！你走了，大手放开了，要让小手成长，学习并领悟坚强，失败了，不哭泣，在发奋，摔倒了，不哭泣，再站起！哥！大手在，小手也会坚强啊！你何必要走啊！大手放开了，小手学习并领悟了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向！
我学习并领悟了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，愉悦成长！
一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念！什么事情，都让咱们坚强去应对，愉悦的日子将会来临！
落叶纷飞，落叶好完美好美！我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗？”
我学习并领悟了坚强，我在心中默念！
作文精选七;
我学习并领悟了坚强_500字
从小爱哭的我，在无意间学到了一名伟人的一句话，其大意是：每个人的生活一开始都像一张空白纸，你在上方描绘出什么，你的生活就是什么。从此，每当我觉得自我委屈时，就会拿出一张空白纸，不停地在上方写“坚强”二字，心中盼望着自我能够坚强起来。
想要坚强，不是一件容易的事。尽管我把自我的“习惯”坚持了两年多，但是眼眶总是不为我争气，泪水总是不给我留面子，坚强总是那么遥不可及。
直到有一天，我不知受了一点什幺小挫折，当那熟悉的眼泪在眼眶里打滚时，细心的父亲从书房拿出一张早已准备好的白纸，放在我面前，白纸不是空的，上方描绘著两幅画。一幅上是有棵参天大树，在狂风扫荡下，虽然被吹落了几片残叶，但它依然显得那么挺拔。另一幅上有朵鲜花绽放在炎日照射下，显得更加耀艳。我盯着这两幅画看了好半天，才听见父亲语重心长地说：“如果经不起狂风，树木怎能能够高比青天！鲜花如果不能在烈日下绽放，夜晚又有谁会去观赏它的鲜艳呢！”听了这番话，我才恍然大悟：原来挫折能够让性命焕发出光彩。在生活中咱们能够把挫折看做兄弟姐妹，正因它就是咱们通向成功的阶梯。如果没有挫折给我足够的动力，我怎样能够成为对社会有用的人呢！哦，我懂了，坚强就是不断战胜自我，勇于把生活中的每一个挫折，当作是帮忙咱们向前奋进的好兄弟姐妹。我坦然应对挫折，我坚强！
坚强的我应对着严肃而慈祥的父亲，刹那间，眼眶里又一次积满了泪水——感动的泪水，正因我深切地体会到了父亲的良苦用心。我看着父亲的笑容，用力地点了点头。
我学习并领悟了加强，学习并领悟了奋进。
作文精选八：
学习并领悟坚强
刚刚步入青春的我，开始对童年那么留恋、那么不舍，童年，一个多么完美的字眼，童年，有笑、有泪，有喜、有悲。
回想起自我的童年，是那么的完美，那么的无忧无虑。此刻步入青春的我开始了自我的中学生涯，我多么怀念小学生活，那是我是多么幼稚、多么天真、多么单纯，整天嘻嘻哈哈，没有一丝烦恼。
此刻，我开始为了自我的理想而发奋，考试一次又一次的失利几乎让我彻底绝望，对于生物这门课程，我可谓是一窍不通，上课我好几次想让我收回心来好好听课，可就是无济于事。考试前天晚上我好好复习过，第二天考试也觉得就应考得好，但是考出来的成绩实再是让我大跌眼镜。我彻底对这门课程失望了。我一气之下把有关这门课程的所有东西全都仍到柜子里，心想：眼不见心不烦。兄弟姐妹劝我说；“挫折能使人生变得更加丰富多彩，遇到挫折就应勇于战胜挫折，而不是变得如此消沉，风雨过后将是美丽的彩虹，要学习并领悟坚强，要有几分不服输的精神，让挫折丰富咱们的人生！”
于是，我变得坚强起来，我打开书箱，拿出带有灰层生物书和尘封已久的坚强、自信行进在我的中学生活中。
经过我不懈的发奋，最后在这门课程中取得了我认为好的成绩，虽然不算是优秀，但这是我经过发奋后的结果。学习并领悟坚强，加油！
作文精选九：(励志文章大全)
我学习并领悟了坚强
枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥！你离开了我！我没有哭！真的没有哭！我答应过你，我要坚强！
小树儿长高了
哥，你不顾我的泪流！不听我的撕喊！不看我的心碎！就这样走了！在那冰冷的街！你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我发奋不让自我哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥！我心好痛，哥！你说，小树儿长高了，要学习并领悟坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了！
哥！我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自我吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去应对，不好退缩，坚强的我，必须能够战胜挫折的！哥！我学习并领悟了坚强！
大手放开，小手坚强
哥！你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥！你走了，你说，大手放开了，要让小手学习并领悟坚强，哥！你走了，大手放开了，要让小手成长，学习并领悟坚强，失败了，不哭泣，在发奋，摔倒了，不哭泣，再站起！哥！大手在，小手也会坚强啊！你何必要走啊！大手放开了，小手学习并领悟了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向！
我学习并领悟了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，愉悦成长！
一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念！什么事情，都让咱们坚强去应对，愉悦的日子将会来临！
落叶纷飞，落叶好完美好美！我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗？”
我学习并领悟了坚强，我在心中默念！
作文精选十：
我学习并领悟了如何坚强
人的生命总要遇到许许多多的挫折与困难，它们并不是你成功路上的绊脚石，而是垫脚石，有了它们，你才会站的越来越高，变得越来越强大。
有一次，学校开展了一个“课外知识比赛”，我理所当然的参加了进去，在比赛前期，我把指定的课外书看了又看，心中已经胸有成竹了。比赛那一天，我轻简单松的完成了卷子，对于我来说，第一名非我莫属。考完试，我心里不免骄傲起来，等待成绩公布的日子。成绩公布出来了，我在网上一查，看到我竟然是第四名，与第一名只有5分之差。这时，我的心好像跌落到了冰窖里，那么冷，那么冷，我不争气的眼泪落了下来，我无论怎样样也理解不了这个事实，为什么？为什么？为什么我精心准备的考试才考了这样一点分，我像被人泼了一盆冷水，那种愤怒与生气谁也不明白，我用力捶打着头，我想知道这不是真的。但是，事实永远改变不了，电脑上那刺眼的“第四名”我永远忘不了！
之后，父亲认真的对我说：“跌倒了就要爬起来，人的生命不可能永远停留在那个点，这一次的失败，你有没有归纳原因？哭能解决问题吗？人生还有许多挫折呢，失败是成功之母，你下次必须要发奋！”
父亲的这句话，让我有了很大的启发。是啊，咱们不能只停留一个点，而忽略了未来的期望，同学们，小树不经历风雨怎能稳固根基？彩虹不经历风雨怎样会这样绚丽？
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作为一名健身专业的大学生，我们不仅仅要把专业知识学好，还要在实践 中去不断的锻炼自己，增强自己的实际能力。在前段时间，我们班的人轮流进行了为期一年的社会实践，日子虽短，但也颇有收获。说实话，在做这件工作之前我还真的不了解健身会籍顾问到底是怎么一回事， 这次锻炼是让自己系统的学习了一下，也知道了所谓的健身房销售一行是真的不简单。
所谓的健身会籍顾问， 其实就是健身中心里的是销售人员。在工作中，顾客就是我们的上帝， 一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润， 每当看到客户对我们的服务感到满意的时候， 自己心里也感到了前所未有的满足 和骄傲。
为此，自己总结了“五步”工作法，即：
一、“聆听、建议、指导、帮助、服务”
客户来到健身俱乐部， 就一定有自己的想法和目的， 为此， 每次客户到来的时候， 聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有所放矢，并提供长久优质的服务。
二、我还觉得健身房会籍顾问还应该做到以下几点
一、会籍顾问最好要参与健身，不敢说要喜欢，但是既然选择了这份工作， 起码你要熟知，这是基本，懂不懂行，一聊就聊出来了，包括器械、教练、环境、 服务等，千万不要一问三不知，客户问你一个问题，你去找一个人咨询完再来回答，那说句不中听的，你是干嘛用的，就收钱？那客户凭什么把钱给你，而不去找一个更专业的呢，因为你连解答问题的劳务费都不值得给。
二、无论对方丑美贵贱，都要热情相待，你不知道哪棵树会开花，也许你最 不在意的人往往是你的一个大客户，甚至成为你的一个业务影响点，另外，做事 就是做人，就算买卖不成，结交一些人脉，对你将来也是很有帮助的，目的性不要那么单一。
三、记得售后，很多前期做的不错的业务员，售后相当差劲，收完钱之后什么都不管，这是一种短视的行为，很多健身会员都是经济宽裕的休闲人士，你不要想着，我只是销售，没有什么售后的岗位职责，这个完全在个人，抛去人脉不谈，你不会不懂转介绍吧，还有些会员会经常和老总及店长交流的，会员对你的喜好可能会在某个时刻会有关键的影响。
四、眼勤手勤嘴勤，不懂的多问前辈，多干点活既赚人缘又学知识，销售意图不要太浓。
经过这次的实训，我的确学到了很多课堂上学不到的东西，让我对这个健 康、朝气蓬勃的行业更加充满了信心。
健身器材销售人员年终工作总结
一段新的磨练历程。回顾整这一年，我学会了很多：在遇见困难时，我学会了从容不迫地去面对；在遇到挫折的时候，我学会了去坚强地抬头；在重复而又单调的工作背后，我学会了思考和总结；在公司形象受到破坏的时候，我学会了如何去维护；在被客户误解的时候，我学会了如何去沟通与交流。以上是我在工作方面取得略微突破的地方，但这种突破并不意味着我就能够做好工作，在接下来的工作中我会继续完善自己，在失败中不断总结经验和吸取教训；在和同事配合工作过程中学习他们先进的工作方法和理念；在沟通和交流过程中学会谅解他人。
现将工作总结作如下汇报：
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