词语大全 马步   [mǎ bù]什么意思

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词语大全 马步   [mǎ bù]什么意思

马步   [mǎ bù]

[马步]基本解释

像马步似的芭蕾舞步

[马步]详细解释

  1. 马神名。

    《周礼·夏官·校人》:“冬祭 马步 。” 郑玄 注:“ 马步 ,神为灾害马者。” 唐 张说 《大唐陇右监校颂德碑》:“若夫春祭 马祖 ,夏祭 先牧 ,秋祭 马社 ,冬祭 马步 ,敬其本也。”

  2. 骑兵和步兵。

    《南史·梁纪上·武帝》:“﹝ 萧衍 ﹞仍遣 曹景宗 、 萧颖远 领马步进顿 江宁 。”《元典章·刑部十三·防盗》:“随州府驿路置廵马及马步弓手。” 清 鲁一同 《檄凤颍淮徐泗宿海八府属文》:“马步并进,更番休息。”

  3. 马行进的步子。

    《西游记》第六五回:“师徒们也自寻芳踏翠,缓随马步。”

  4. 武术或体操的一种动作。两脚分开与肩齐,大腿放平和小腿约成90度角。此姿势使自己牢稳不动,便于迎击对手。

    鲁迅 《呐喊·阿Q正传》:“ 阿Q 连忙捏好砖头,摆开马步,准备和黑狗来开战。” 高云览 《小城春秋》第二章:“ 剑平 也铁青著脸……站稳了马步,准备拼。”

[马步]百科解释

马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一,所谓“练拳不练功,到老一场空”,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。马步是大多数中国武术门派所采用的基本的桩功训练,包括形意拳等极少的拳种也有桩功,如三体式,只是内家拳的桩功与外家拳的桩功有一些外形上的区别,并且以马步为基础。 更多→ 马步

[马步]英文翻译

pas de cheval

[马步]相关词语

简单 困难 敏捷 陛下 拮据 聪明 葳蕤 贪婪 破坏 蛊虫 平静 寻觅

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