宝宝吃柠檬的禁忌
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篇首语:别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了宝宝吃柠檬的禁忌相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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宝宝吃柠檬的禁忌
今天要告诉大家宝宝吃柠檬的禁忌。宝宝的免疫力十分脆弱,而柠檬却含有丰富的维生素C,宝宝多吃柠檬可以提高免疫力。但是柠檬的酸就连常人都可能忍受不了,更何况小孩子,这时候大人就可以将柠檬榨成汁。吃柠檬的确对小孩的身体好,但是酸的东西吃多了对牙不好。
宝宝吃柠檬的禁忌
因为宝宝的肠胃功能还没有发育完善,柠檬的酸性较强,应该先将柠檬稀释很淡的浓度才给宝宝喝,不然会造成宝宝的肠胃不适。柠檬具有生津化痰,提高食欲的功能,富含丰富的维生素C还能提高宝宝的免疫力。
1、柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致宝宝脾胃受伤,营养不能消化。所以喝柠檬水要适量,尤其要注意柠檬片泡水的方法。
2、如果想宝宝用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多,则需要加糖或蜂蜜,有利于平衡酸味。
3、因为宝宝的肠胃功能还没有完善,需要把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝,因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良的宝宝来说,在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用,对促进消化液分泌还有好处。
以上就是宝宝吃柠檬的禁忌。柠檬很酸,吃多了对孩子的牙不好。如果直接让孩子吃柠檬,可能会让孩子产生抗拒。这时候大人可以将柠檬榨成柠檬汁,在柠檬汁里面放点糖,不至于太酸,孩子也容易接受。而且咳嗽的时候吃柠檬还可以化痰。希望以上内容对大家有帮助。
吃柠檬的禁忌的介绍
我平时比较喜欢吃柠檬,我一想起柠檬那种酸中带甜的味道,就不禁口水直流。想必也有很多人和我一样特别爱吃柠檬,家里到处都会放一些柠檬来解馋,可大家要注意啦,柠檬虽然好吃但是不能乱吃,很多时候如果和其他食物一起吃的话,会产生各种副作用。作为一个资深吃货我就犯过这样的错误,所以在平时我就比较注意搜集这些禁忌,下面我们将会为大家介绍一些吃柠檬的禁忌。
柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。
不要用塑料瓶,都知道任何塑料容器用久了都不行,更何况是柠檬,酸性有腐蚀性。可怕的塑化剂。
最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水,这样的柠檬水不会苦,容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。
喜欢早上空腹喝柠檬水的人群,最好是加上一勺蜂蜜,柠檬片不能放太多,柠檬水要淡为好。肠胃不好的人,最好是早上不要空腹喝柠檬水,或者少喝。
柠檬味极酸,易伤筋损齿,不宜食过多。牙痛者忌食,糖尿病人亦忌。另外,胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。
柠檬不能和什么一起吃——忌牛奶:
因为柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响消化吸收,不利于健康.
柠檬不能和什么一起吃——忌胡萝卜:
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。>>>柠檬片泡水的功效 柠檬美白方法大全
柠檬不能和什么一起吃——忌虾:
民间传说泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒,因为柠檬中的维生素 C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷,也就是我们在中国古装戏里看到,常用来毒死人的“砒霜”。
通过上面的介绍,相信大家一定对吃柠檬的禁忌有所了解了吧,但大家也不必太过于担心,实际上柠檬还是富含维生素C,糖类,钙,铁,磷等多种营养物质的,只要大家在日常生活中多多留心,避开这些禁忌,适当的吃些对身体还是蛮好的。
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