粽子适合做早餐吗？粽子包什么馅比较好吃？
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篇首语：春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了粽子适合做早餐吗？粽子包什么馅比较好吃？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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粽子适合做早餐吗？粽子包什么馅比较好吃？
这篇文章主要为大家介绍：粽子适合做早餐吗？粽子包什么馅比较好吃？粽子不能跟什么一起吃，希望对你有所帮助
粽子适合做早餐吗？
适量吃可以。粽子多半是用糯米制作的，在食用中要控制数量，每次食用不宜超过60克。吃粽子时最好能同时配喝茶水或豆浆等，以帮助吞咽和消化。
粽子可以冷食，但会比较硬，建议从冰箱拿出来后充分加热，煮热变软后才吃。早上起来吃未加热的冷冻粽子，不容易消化，容易胃腹胀痛，也不能长期以粽子作为早餐。对于吃不完的粽子一定要放在冰箱里冷藏，冷藏最好不要超过3天。
粽子包什么馅比较好吃？
常见的有咸蛋、红枣、肉、红豆、八宝（各种豆类）也有莲子等等。其实里面的馅都是根据各自的口味自己加一些料进去。
国内的粽子，以江南嘉兴出产的最为有名。早在清代，就享有盛誉。食书记载嘉兴粽子的种类和做法：
“竹叶粽”：“取竹叶裹白糯米粽煮之，尖有如生切菱角。”
“艾香粽”：“糯米淘净，夹枣、栗、绿豆，以艾叶浸米裹，入锅煮。”
“甜茶粽”：“取真武山优质甜茶取汁用来制作粽子，其粽子色泽金黄油亮，入口润滑细嫩，柔软
粘稠，齿颊留香，回味甘甜，去腻消食，营养丰富”
“薄荷香粽”：“薄荷水浸米先蒸软，拌洋糖，用箬裹作小粽，再煮。”
“豆沙粽”：“豆沙、糖、脂油丁包小粽煮。”
“莲子粽”：“去皮心，拌洋糖，包小粽。”
“松仁粽”：“去皮包小粽”
“火腿粽”：“入火腿块包粽，火腿要金华者，精肥适均。又，肉丁包粽亦可。”
“蛋黄粽”：“中间一个蛋黄，蛋黄必须采用上好鸡蛋，入口甜咸而粽子不反感。”
“九子粽”：清代乾隆皇帝，端午节在宫中吃了九子粽后，龙颜大喜，赞不绝口，欣然赋诗一首：四时花竞巧，九子粽争新。九子粽是粽子的一种，即为九只粽连成一串，有大有小，大的在上，小的在下，形状各异，非常好看。并且九种颜色的丝线扎成，形成五彩缤纷。九子粽大多是作为馈赠亲友的礼物，如母亲送给出嫁的女儿、婆婆送给新婚的礼物等，因为“粽子”谐音“中子”，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗。
粽子不能跟什么一起吃
棕子不必与水分含量许多的寒凉蔬菜水果类一起服用，例如甜瓜、东瓜等，自身棕子中的檽米粘连，多吃不易消化吸收，在再加寒凉的蔬菜水果，即便蔬菜水果中带有化学纤维成份，可是因为一部分蔬菜水果寒性，也非常容易导致腹泻或腹痛。
棕子不可以和严寒的食材一起吃与不可以和寒性蔬菜一起吃的基本原理是一样的，严寒的食材会造成肠胃变弱，影响食材消化吸收，特别是在针对吃肉粽的人而言更非常容易造成消化不良。
煮粽子要多久才会熟？包粽子掺大米好吃吗？
这篇文章主要为大家介绍：煮粽子要多久才会熟？包粽子用的是什么米？粽子掺大米好吃吗？，希望对你有所帮助
煮粽子要多久才会熟？
一般根据煮米饭的时间，煮2至4个小时，并用重物压在表面，避免粽子在水中滚动。一方面，米饭可以在水中连续浸泡，蒸煮更加均匀。另一方面，它可以避免粽子在水中滚动，分散绳子和分散他们。煮熟后，泡在原来的汤里。
要点：粽子不能用冷水煮。粽子必须用开水浸泡，加热均匀。加热时间不宜过长，以免过度腐烂而失去原味。粽子要从外包装袋里取出，和若叶一起煮。
包粽子用的是什么米？
糯米。
糯米又名江米，是禾本科水稻（糯米）的去壳种仁。糯米的颜色是乳白色。一般来说，它看起来不透明和半透明。糯米具有粘性，可用来制作粘性小吃，如八宝粥、年糕、粽子等脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等营养物质，中医认为糯米性温性甜，入肺脾经，具有补虚、补血、健脾、胃的作用，是一种温和的补品，一般人可以适量食用。
粽子掺大米好吃吗？
整个糯米都很粘，很容易油腻。最好加一些普通大米，因为整个糯米也很难消化。糯米和大米的比例是7:3。试试看。
当然可以，但味道没有纯糯米好，也不会太粘。最好用糯米，而且要选择糯米性更好的糯米。如果不起作用，你可以把糯米和一些米饭混合。
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