哪些人不适合吃枸杞菜？枸杞菜的副作用有哪些
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篇首语：不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些人不适合吃枸杞菜？枸杞菜的副作用有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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哪些人不适合吃枸杞菜？枸杞菜的副作用有哪些
美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中枸杞菜就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃枸杞菜呢！
副作用
过量食用枸杞菜会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
禁忌人群
气虚、脾泄者忌食枸杞菜。
通过对哪些人不适合吃枸杞菜的介绍了解以后，我们知道食物的搭配适合自己的身体情况有直接的关系，另外想要身体健康平时也要适当的进行运动和锻炼。
哪些人不适合吃木耳菜？木耳菜的副作用有哪些
日常饮食并不是填饱肚子那么简单，也需要我们做好搭配，并且结合自己的身体状况去选择，这样才能把食物的营养和功效全部的展现好，那么哪些人不适合吃木耳菜呢，下面一起了解一下。
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。
禁忌人群
孕妇慎食，阳虚体质应忌食或少食木耳菜。
上面就是哪些人不适合吃木耳菜的介绍，通过了解以后我们可以根据自己的身体情况去调整自己的饮食，如果平时没有注意吃得过多导致不舒服，一定要减少食用或者不吃。
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