夏日冰爽石榴汁-制作方便简单
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篇首语:天下之事常成于困约,而败于奢靡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了夏日冰爽石榴汁-制作方便简单相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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夏日冰爽石榴汁-制作方便简单
石榴籽大酸甜,可以做些饮品,加入柠檬后,酸甜可口,别有风味,回味无穷,令人垂涎欲滴。
夏日冰爽石榴汁-制作方便简单
冰爽石榴汁制作方法
主料:石榴5个
辅料:柠檬适量
步骤:
1.主料:石榴
辅料:柠檬
2.将石榴两端切去,再对剖开成两半,用手将石榴籽逐颗取出放入盘内备用
3.柠檬切开,去皮去籽
4.把要安装的部件都清洗干净,按照说明书的标识安装好原汁机
5.把石榴籽用推料棒轻轻推进去
6.按下正转开始榨汁
7.当石榴籽加工完成,再加一些柠檬即可,
8.出汁口不再有汁流出,关闭开关,拔掉电源,待电机及螺旋杆完全停止转动后,再将接汁杯及果渣桶拿走,喜欢的可以一些白糖或者蜂蜜拌均匀即可
石榴的食用效果
1.强身健体
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心并高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
2.驱虫止血明目
石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
3.抑制大肠杆菌
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
石榴汁的做法也是非常的简单,夏季到了,如果想喝冰镇的,可以放在冰箱中冷藏一下,味道也是不错的。
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石榴汁
制作方法:将石榴籽取出,放入搅拌机内,加清水没过石榴籽,打汁搅拌过筛,就可喝到纯正石榴汁,可搭配早餐食用。
作用:有润燥、防治咽燥功效。老人可多喝些石榴汁,可预防骨关节炎的发生,对炎性疾病也可发挥作用。
橙酱
制作方法:将橙与金橘粒入锅不断翻炒,蒸发水分,放入冰糖。半小时后橙皮变半透明,橙酱黏稠,淋两勺槐花蜜搅拌、晾凉,装瓶保存。
作用:润肺,对咳嗽痰多之人好处多,也可预防皮下色素沉着,保持皮肤洁净白皙。
煮苹果
制作方法:将苹果洗净后,去核,带皮切成小片,放在盛好凉水的锅中煮沸,大概5-6分钟即可,不烫嘴时即可享用。
作用:口感佳,营养作用完善,护肠胃,利于心血管健康。适合卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好人群食用。
柚子茶
制作方法:柚子皮在淡盐水中先泡后煮,去苦味,切丝与果肉一起放锅中,加冰糖煮至黏稠,调蜂蜜即可。
作用:有健胃化食、下气消痰功效,同时还可降血脂、降血压,预防脑血管等疾病。
鲜奶炖木瓜
制作方法:牛奶含有油脂,可把木瓜去皮去籽,切成小块,与牛奶里一起煮炖食用。
作用:常食可养阴润肺、滋润皮肤,同时还有治疗燥热咳嗽、干咳无痰的功效。
煮梨水
制作方法:将生梨带皮切片,与银耳一起放入沸水锅中熬煮,可根据口感适量放入冰糖,趁热饮用。
作用:生津、润燥、清热、化痰功效。老人建议煮水喝,更易消化。梨水最好趁热食用。胃寒、腹泻患者最好不要食用。
甘蔗马蹄水
制作方法:青皮甘蔗去皮斩成块,马蹄洗净去皮,放入砂锅,加适量清水,大火煮开后,小火熬煮30分钟,滤去杂质即可饮用。
作用:解毒、清肺热功效。脾胃虚寒、胃腹寒痛者不建议常食甘蔗。紫黑皮甘蔗性温,咽喉痛者不建议食用。
山楂核桃汤
制作方法:山楂去核煮20分钟后去渣滤汁,核桃仁泡30分钟,加水研磨成浆。山楂汁煮开倒入核桃浆煮沸,放置常温加少量蜂蜜即可饮用。
作用:山楂被称为“长寿红果”,营养丰富。此汤可清脂排毒、缓解饱胀不适,对心血管系统非常有益。
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