夏日冰爽石榴汁-制作方便简单

Posted 2022-12-02 石榴

篇首语：天下之事常成于困约，而败于奢靡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夏日冰爽石榴汁-制作方便简单相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、夏日冰爽石榴汁-制作方便简单

2、冬季吃点暖暖的水果吧！

夏日冰爽石榴汁-制作方便简单

石榴籽大酸甜，可以做些饮品，加入柠檬后，酸甜可口，别有风味，回味无穷，令人垂涎欲滴。

夏日冰爽石榴汁-制作方便简单

冰爽石榴汁制作方法

主料：石榴5个

辅料：柠檬适量

步骤：

1．主料：石榴

辅料：柠檬

2．将石榴两端切去，再对剖开成两半，用手将石榴籽逐颗取出放入盘内备用

3．柠檬切开，去皮去籽

4．把要安装的部件都清洗干净，按照说明书的标识安装好原汁机

5．把石榴籽用推料棒轻轻推进去

6．按下正转开始榨汁

7．当石榴籽加工完成，再加一些柠檬即可，

8．出汁口不再有汁流出，关闭开关，拔掉电源，待电机及螺旋杆完全停止转动后，再将接汁杯及果渣桶拿走，喜欢的可以一些白糖或者蜂蜜拌均匀即可

石榴的食用效果

1．强身健体

石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心并高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

2．驱虫止血明目

石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

3．抑制大肠杆菌

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

石榴汁的做法也是非常的简单，夏季到了，如果想喝冰镇的，可以放在冰箱中冷藏一下，味道也是不错的。

冬季吃点暖暖的水果吧！

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石榴汁

制作方法：将石榴籽取出，放入搅拌机内，加清水没过石榴籽，打汁搅拌过筛，就可喝到纯正石榴汁，可搭配早餐食用。

作用：有润燥、防治咽燥功效。老人可多喝些石榴汁，可预防骨关节炎的发生，对炎性疾病也可发挥作用。

橙酱

制作方法：将橙与金橘粒入锅不断翻炒，蒸发水分，放入冰糖。半小时后橙皮变半透明，橙酱黏稠，淋两勺槐花蜜搅拌、晾凉，装瓶保存。

作用：润肺，对咳嗽痰多之人好处多，也可预防皮下色素沉着，保持皮肤洁净白皙。

煮苹果

制作方法：将苹果洗净后，去核，带皮切成小片，放在盛好凉水的锅中煮沸，大概5-6分钟即可，不烫嘴时即可享用。

作用：口感佳，营养作用完善，护肠胃，利于心血管健康。适合卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好人群食用。

柚子茶

制作方法：柚子皮在淡盐水中先泡后煮，去苦味，切丝与果肉一起放锅中，加冰糖煮至黏稠，调蜂蜜即可。

作用：有健胃化食、下气消痰功效，同时还可降血脂、降血压，预防脑血管等疾病。

鲜奶炖木瓜

制作方法：牛奶含有油脂，可把木瓜去皮去籽，切成小块，与牛奶里一起煮炖食用。

作用：常食可养阴润肺、滋润皮肤，同时还有治疗燥热咳嗽、干咳无痰的功效。

煮梨水

制作方法：将生梨带皮切片，与银耳一起放入沸水锅中熬煮，可根据口感适量放入冰糖，趁热饮用。

作用：生津、润燥、清热、化痰功效。老人建议煮水喝，更易消化。梨水最好趁热食用。胃寒、腹泻患者最好不要食用。

甘蔗马蹄水

制作方法：青皮甘蔗去皮斩成块，马蹄洗净去皮，放入砂锅，加适量清水，大火煮开后，小火熬煮30分钟，滤去杂质即可饮用。

作用：解毒、清肺热功效。脾胃虚寒、胃腹寒痛者不建议常食甘蔗。紫黑皮甘蔗性温，咽喉痛者不建议食用。

山楂核桃汤

制作方法：山楂去核煮20分钟后去渣滤汁，核桃仁泡30分钟，加水研磨成浆。山楂汁煮开倒入核桃浆煮沸，放置常温加少量蜂蜜即可饮用。

作用：山楂被称为“长寿红果”，营养丰富。此汤可清脂排毒、缓解饱胀不适，对心血管系统非常有益。