桑葚枸杞茶的制作和功效有哪些
Posted 桑葚
篇首语:最关情,折尽梅花,难寄相思。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了桑葚枸杞茶的制作和功效有哪些相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
桑葚枸杞茶的制作和功效有哪些
每种茶都有它特殊的功效的,比如说绿茶,就有清除油脂,提神的作用,有的是一些保健茶,还有就是美容啊养颜之类的。现在都市的人们生活节奏比较快,所以每天都会特别的疲劳,选择合适自己的饮品会提升自己的生活质量,让自己有精神去工作和学习。当然人的身体也状况也因人而异的,比如说胃肠功能不好的人就不能喝绿茶,因为对胃肠刺激比较大,今天来介绍一种桑葚枸杞茶的制作和功效。
配方
桑椹15克 枸杞15克 陈皮6克 白糖20克
制作
1.桑椹去杂质,洗净;枸杞子去杂质;陈皮润透,切丝。
2.把桑椹、枸杞子、陈皮放入炖杯内,加水250毫升。
3.把炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,去药渣,加入白糖,搅匀即成。
食法:代茶饮用。
功效:疏肝解郁。用于病毒性肝炎属肝郁气滞型的患者。
桑葚的功效与作用:
1、可增强免疫器官的重量;
2、能增强非特异免疫功能;
3、对体液免疫有增加作用;
4、对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用;
5、对细胞突变具有预防作用;
6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。
枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效,而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单,最方便,最怏捷与最有效的方法。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 枸杞叶茶具有减轻性冷感,健胃,护肝补肾,抑制肺结核,消除便秘,缓解失眠,调理低血压、贫血,治疗各种眼疾与口腔炎症,并且可以护肤养颜。长期饮用,更是可以以治疗体质虚寒,增强抵抗力,从根本上改善体质。
枸杞子是具有很多的矿物质和氨基酸的,都是人体所必须的,也有很多的功能的,而且多喝茶有益于身体健康,平时的时候可以选择适合自己的茶长期喝对身体有好处。
桑葚的功效-桑葚枸杞猪肝粥的做法
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外,现代医学研究证明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩。同时,桑葚对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化,骨骼关节硬化,还具有安神醒酒、祛风湿等作用。
桑葚的功效-桑葚枸杞猪肝粥的做法
桑葚子的功效与作用
具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效,适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;
2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;
3、桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;
4、桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;
5、桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;
6、常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
7、夏天可饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。
桑葚粥的做法:
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外,现代医学研究证明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩。同时,桑葚对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化,骨骼关节硬化,还具有安神醒酒、祛风湿等作用。
桑葚芝麻粥
原料:桑葚60克,大米100克,白糖、黑芝麻各30克。
做法:
1、将桑葚、黑芝麻、大米洗净备用;
2、往锅加适量清水,然后放入桑葚、黑芝麻、大米;
3、待粥熟烂后,加入白糖即可。
功效:滋阴养血,补益肝肾。
桑葚枸杞猪肝粥
原料:桑葚15克,粳米、猪肝各100克,枸杞10克,精盐适量。
做法:
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
2、桑葚洗净,去杂质;
3、枸杞洗净,用温水泡软,去杂质;
4、猪肝洗净,切成薄片;
5、把粳米放入锅内,加入适量清水,用大火煮沸,撇去上层浮沫,再加入桑葚、枸杞和猪肝片,改用小火慢慢熬煮;
6、待粳米熟烂之后,加入精盐拌匀即可。
功效:滋养肝肾,养血明目。
相关参考
红枣和枸杞有很大的营养价值是我们都知道的,红枣本身为补血补气的最佳食物,枸杞又有着将血糖,降血脂的作用,所以现在有很多人平时都会用红枣和枸杞来泡茶喝,将二者最完美的结合,可以让它原有的功效大大增加,经
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外,现代医学研究证明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩。同时,桑葚对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化,骨
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外,现代医学研究证明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩。同时,桑葚对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化,骨
枸杞桑葚粥,可能是很少人会煮的一种粥,但事实上从,养生保健的角度来讲,它对我们的身体健康是比较有利的,所以说大家对于这些食物的制作,和食材选择问题应该注重,要了解它的营养价值体现,那么我们就可以知道,
枸杞桑葚粥,可能是很少人会煮的一种粥,但事实上从,养生保健的角度来讲,它对我们的身体健康是比较有利的,所以说大家对于这些食物的制作,和食材选择问题应该注重,要了解它的营养价值体现,那么我们就可以知道,
夏季到了桑葚的果实也都到了成熟的季节,不仅营养丰富,还有有一定的维生素,对身体有很多的好处,桑葚茶饮品也是大家比较喜欢的,在中医里边桑葚也含有非常高的药用价值的,不知能够补肝益肾,还能够滋阴养血,效果
夏季到了桑葚的果实也都到了成熟的季节,不仅营养丰富,还有有一定的维生素,对身体有很多的好处,桑葚茶饮品也是大家比较喜欢的,在中医里边桑葚也含有非常高的药用价值的,不知能够补肝益肾,还能够滋阴养血,效果
红枣枸杞牛蒡茶是一种养生和保健的茶叶,牛蒡茶的功效特别强大,而且还是一种有营养的茶叶,另外红枣和枸杞也是我们经常会用到的一种有营养的食品,配在一起可以做出养生效果特别好的红枣枸杞牛蒡茶,那么红枣枸杞牛
...效。生活中最常见也是种类最多的茶就是花茶,例如玫瑰枸杞茶。玫瑰枸杞茶如何制作,都有哪些具体功效呢?玫瑰枸杞茶的做法:玫瑰枸杞茶的原料非常简单,就是玫瑰,枸杞和蜂蜜,添加蜂蜜是为了更好的调和它的口感,而...
枸杞子的功效有很多,可以药用和食用还能生吃。枸杞含有多种维生素和钙,多吃对女性的身体很有好处的。枸杞常见于餐桌很多食物可以和枸杞放在一起,煮乌鸡的时候可以放入枸杞和红枣有一定的滋补作用。我们的生活中有