吃什么食物能够治疗咽喉肿痛
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篇首语：常勤精进，譬如水长流，则能穿石。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃什么食物能够治疗咽喉肿痛相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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吃什么食物能够治疗咽喉肿痛
吃什么食物能够治疗咽喉肿痛
1、胖大海。
具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。
2、生甘草。
具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
3、罗汉果。
味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。取罗汉果1枚，切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适。
4、金银花。
具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。
喉咙痛怎么办
喉咙痛其实并不是什么大病，但是他会令我们的身体感觉到不适，影响我们的心情、干扰我们的日常生活。所以如果出现了喉咙痛的情况，应该注意休息并且多喝一些白开水，饮食方面则要注意清淡一些。喉咙痛怎么办，具体方法如下：
1、蒸汽疗法
喉咙痛怎么办，想要缓解这种痛苦，那么适当的吸入一些水蒸气可以舒服一些。将开水倒入水杯之中，然后用干净的毛巾挂在投不上预防水蒸气外泄，然后脑袋靠近水杯，用力深呼吸，持续五六分钟就可以了，每天重复几次就好。
2、指压疗法
如果是由于感冒引起的喉咙痛，那么可以用左右拇指按摩右手的合谷部位，也就是拇指和食指之间的凹陷部位。用力的按压一分钟左右，这样可以有效的缓解。需要特别注意的是怀孕期间不能够使用这种方法，否则会威胁到母婴健康。同时也可以按压曲池穴和负防穴，这样指压疗法的效果也是不错的。
3、芳譬疗法
这种治疗方法就是用薄荷油和桉树油混合之后涂抹在患者的咽喉部位和胸部，这样可以有效的加强喉咙部位的血液循环，可以有效的排除废弃物，缓解痛苦。
为什么说牛蒡根能减肥？吃牛蒡根要注意什么事项？
这篇文章主要为大家介绍：牛蒡根有什么作用为什么说牛蒡根能减肥？吃牛蒡根要注意什么事项？，希望对你有所帮助
牛蒡根有什么作用
1、牛蒡根能够去风热，消除面肿治疗风毒。
2、对于头晕，咽喉肿痛以及咳嗽，牙痛都有一些功效。
3、治疗伤寒，中风，消渴的症状。
4、牛蒡根中含有的牛蒡甙具有降血压的功效，还有利尿，抗肿瘤，治疗肾炎等功效。
5、牛蒡根含有天然的可食纤维，能缓解便秘、排出体内有毒物质。
6、牛蒡根中的钙含量非常丰富，还有其他多种维生素，经常食用对人体大有好处。
为什么说牛蒡根能减肥？
牛蒡茶减肥的原理就在于饮用后能有效帮助大家排出身体多余的毒素，达到“轻身”的效果。正所谓肠道通畅一身轻松，这一点相信大家都有切身感受。牛蒡茶的主要原材料牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加瞻固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。至于牛蒡茶的减肥功效，则是受到多种因素影响的，比如饮用的方法、饮用时间，以及其他客观因素。如果大家饮用方法正确，且能坚持喝一两个月，同时增加运动量，注意饮食均衡，那么的确是能收获不错的减肥成效。
吃牛蒡根要注意什么事项？
牛蒡根既可以作为中药也可以作为蔬菜食用，基本上一般人日常经常吃是可以的。但是因为牛蒡根含有丰富的膳食纤维，对于严重胃溃疡以及胃出血的人来说，尽量少吃为好。还有就是有痘病和肠胃虚寒以及本身腹泻的人，也不适合食用。除这些以外，因为牛蒡根有降血压的功效，所以低血压的人也要尽量不吃。还有一类人群也是不适合食用的，那就是孕妇和婴儿，因为牛蒡根有活血化瘀的作用。
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