喉咙痛应该喝什么汤呢

Posted 2022-11-02 喉咙痛

篇首语：一直盯着手心看，手心会发热。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了喉咙痛应该喝什么汤呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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喉咙痛应该喝什么汤呢

喉咙痛是生活中很常见的一种疾病。辛辣刺激的食物、污染严重的空气、人体咽喉类炎症等都会让人产生喉咙痛的不适症状。很多人在喉咙痛时都习惯性的吃些去火或者治疗咽炎的药物来缓解，但是药三分毒，药物虽然能很快除病，但也会对我们的身体造成一定的副作用。并且每个人的体质不同，有些人还有出现不良反应。与此相比，喝汤这种食疗方法便显得更加安全了。那么喉咙痛应该喝什么汤呢？下面我就为大家介绍几类汤吧。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用纱布包好)，共肝喝汤。

以上就是喉咙痛怎么办，可以进行一些食材的准备主要是可以喝一些其他类型的汤品。进行一些去火的功效，日常生活中的主要是和一些莲子和莲子汤和一些猪肝汤，主要是对于一些虚火和一些治疗上火口我喉咙疼，它主要是可以引起其他类型的症状所以，还是要及时的进行病理的检查在进行食物的疗法。

以上就是我为大家介绍的几种有利于治疗喉咙痛的汤了，容易咽喉肿痛的朋友们不妨尝试一下。另外，防止喉咙痛的最佳途径就是养成良好的饮食习惯。在日常饮食中，一定要少吃或者不吃辛辣刺激、煎炸类、烧烤类食物。同事要注意休息，少熬夜等。另外提醒居住在空气质量较差地区的人群，出门要戴口罩，以免加重病情。

喉咙痛煮什么汤呢

秋季到来，天气变的越来越干燥，我们经常吃一些辣的，或者干的食物，就会使嗓子干痒，经常会上火或者难受，我们因为天气的干燥而经常上火，造成喉咙疼痛，咽喉痛的话是咽炎一个表现。大多数人会食用一些药物，比如吃些碘含片以及板蓝根的。其实可以喝一些汤，下面我来。喉咙痛煮什么汤呢

1、丝瓜蘑菇排骨汤

材料：排骨、丝瓜、蘑菇、姜、葱、盐、料酒、白胡椒。

做法：排骨洗净，放入冷水锅中，加料酒，煮沸，两三分钟后捞出，洗干净。这叫飞水。这样可以去血沫去醒味。葱切断，姜切片，与焯过水的排骨一起放入锅中，加少许醋，大火煮开后转小火，煲一个小时。丝瓜洗净去皮切滚刀块，蘑菇用手撕成小块。放入排骨汤中，继续煲30分钟。加盐和白胡椒调味即可。

功效：喉咙痛要多吃滋润咽喉的食物，蘑菇汤就是其中的一种。蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一种可对抗感染的抗菌型糖类。

2、沙参玉竹雪耳汤

材料：北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪展4两，陈皮1角，幼盐少许。

做法：先将雪耳清水浸透发开，洗净，备用；北沙参、玉竹、猪展、陈皮分别清水洗净，备用；瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲两小时左右，加幼盐调味，即可以饮用。

功效：有清燥润肺、滋阴清补的作用，可防止燥热性症状的出现。如果出现身体燥热、咽喉干痛、口舌生疮、口渴、鼻孔干燥、心烦气躁、虚劳烦热等都可作食疗。

3、无花果白菜干猪肉汤

材料：无花果干品4颗，鲜白菜干100克，鲜猪肉200克。

做法：无花果洗净备用；用清水浸润白菜干，洗净切小片；鲜猪肉洗净后，切成较粗的块状；将三种材料同时放进锅里，先用大火煲，再改用小火煲，煲至白菜干变软，加盐即可食用。

功效：具有养阴清肺、润燥化痰等功效，对因秋燥引起的口干、咽干等症状有缓解作用。

4、橄榄雪梨炖瘦肉

材料：橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。

做法：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升，隔水炖2小时即可。

功效：清肺热，利咽生津，清热解暑，滋阴润燥。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。

5、百合绿豆汤

材料：鲜百合50克，绿豆30克，冰糖适量。

做法：百合分瓣洗净，绿豆洗净。二者同放锅中，加水1000毫升，大水煮开，改小火煮至绿豆熟烂，加冰糖煮化即可。

功效：中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的过多、吃辣过多、气候干燥等引起的上火及喝水少、抽烟、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。

6、苦瓜蚝豉瘦肉汤

材料：苦瓜干10克，蚝豉（也称蛎干）10克，猪瘦肉120克，姜片适量。

做法：将猪瘦肉洗净切片，再与洗净的苦瓜、蚝豉、姜片放入炖盅内，加清水，先用大火再用小火煲约2小时即成。

功效：苦瓜味苦性寒，能清心除烦、清肝明目；蚝豉是生蚝肉干制而成，有益阴生津的作用。猪瘦肉可健脾益胃，既可防凉瓜之寒削，又可令汤味更鲜美。适用于口干口渴、咽喉干燥者，感冒发热不退者或高血脂、肥胖、糖尿病属肝火盛者。

关于秋季喉咙痛煲什么汤好？我已经和大家介绍清楚啦，相信大家都已经了解了吧，秋燥会引起喉咙痛的症状，汤水是有效缓解喉咙痛的食疗方之一，以上养生汤适合喉咙痛的人，可以在平时多喝一些这些养生汤，保证会润喉润肺，使你不会在干燥的秋季里上火，平时也要多喝一些水，早些睡觉，要保持一个好心情，少吃辛辣的食物，多补水。