电压力锅排骨冬瓜汤的做法

Posted 2022-10-30 冬瓜

篇首语：只愿我永远在爱里，不断地学习，即使悲伤本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了电压力锅排骨冬瓜汤的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

电压力锅排骨冬瓜汤的做法

很多人在炖汤的时候都是用到专门煲汤锅，这样的锅用来炖汤汤的味道会更好，但是有的人时间不够，下班回来还要现做饭，所以说这样的人就不喜欢用煲汤的锅，而是选择电压力锅，这个锅来煲汤时间短，方便快捷，这样的做汤方法也可以保证汤的营养和味道，所以说更多的人都忍不住想要亲自尝试，那么电压力锅做排骨冬瓜汤有哪些方法？

所需食材：

主料：排骨 800克

辅料：带皮冬瓜600克姜适量黄酒适量葱适量盐4克韭菜适量清水适量

制作过程：

1首先将冬瓜、排骨、葱、姜、韭菜洗干净准备好。

2冬瓜去掉内瓤和籽切滚刀块，排骨切小块，葱姜切片备用。

3将排骨块和葱姜片放入接好冷水的盆中。

4再加入一大勺黄酒然后开火加热。

5水烧开后将排骨煮2分钟捞出来用温水洗净排骨上的杂质控干水分备用。

6韭菜切末备用。

7将控干水分的排骨和姜片放入电压力锅内胆中。

8加入900毫升清水。

9然后将内胆放入煲体内。

10盖上盖子以后将开合旋钮旋转到锁那个位置

11插上电源线并且插上插销开通电源，这时显示频会瞬时点亮然后熄灭进入待机状态，只要轻按任意触摸键就可以再次点亮屏幕然后进行下一步功能选择。

12这时选肉类排骨、煲汤、压力调节选60，然后再按一下中途加菜。(因为我要中途加冬瓜所以需要如此操作，如果你不用中途加菜的话就跳过此步骤即可。)

13最后按一下开始键，这时时间表就会显示剩余时间了，从开始加热一共43分钟。

14等到剩余十分钟的时候，就开始排气，然后会有提示音响起提示我们该放蔬菜了，这时将开合旋钮旋转到开的位置，再按一下开盖按钮将锅盖打开。

15加入切好的冬瓜块

16再加入4克盐

17盖上盖子然后将开合旋钮旋转到锁的位置，这时再按一下开始键，压力锅开始继续工作，剩余时间显示十分钟。

18倒计时结束后，压力锅进入排气过程，排气灯亮，显示频会显示排气倒计时间，显示频那里显示b时就表示排气结束进入保温状态了，这时就可以打开锅盖了。

19最后将切碎的韭菜末倒进去即可出锅享用美味了。

电压力锅来烧排骨和冬瓜汤的做法就这样完成了，大家都看懂了，学会了吗，如果自己会做了就赶紧尝试一番，试试自己所做的排骨汤，排骨汤最主要的就是必须要保持汤的原汁原味，这样的汤才更加的好喝，汤也要少放盐，最好是清淡一点，汤的原味才更加突出。

电压力锅绿豆粥的做法

在炎热的夏季喝一碗解暑止渴的绿豆粥简直是一件美事，绿豆具有清热解毒，降火，去热的功效，在夏季常吃绿豆对于降火非常好，绿豆也可以美容，护肤效果非常好，也可以改善肠道疾病，但是传统熬粥方式非常浪费时间，今天来为大家介绍一下用电压力锅做绿豆粥。

电压力锅做绿豆粥详细步骤：

大米（可以参考食用饭量）

绿豆（大米的一半就行了！）

第一、把我们准备的大米和绿豆洗干净！洗干净。

第二、然后加入清水，适量的加入清水就行了。

第三、然后我们就可以按电压力锅上面的煮稀饭键，接着等待煮熟就可以了！

注意事项

可以根据自己的口味去增减水量！，因为每个家庭对稀饭的稀疏程度不同。电压力锅的锁水效果十分好，所以大家加水的时候一定要比普通高压力锅的水减少一些。

食用绿豆禁忌;

1.绿豆能够生肌利尿，所以在冬季不宜喝，冬天本来就寒冷，人体内热能低，血液较凝固支流减慢，人体缺乏温度，吃绿豆无疑是雪上加霜，不但使人体内的水分蒸发得快，还会常常使人流鼻涕，令骨头阴冷，易患风湿性关节炎。

2.绿豆性寒，夏天喝绿豆汤可以降暑，绿豆非常大的功效就是清热解毒，喝绿豆同时也能预防感冒。正是因为绿豆特殊的解毒功效，所以绿豆不能和药一起服用，会中和解散药效，有些药含活的病毒菌，一起服用后使药力失效，不能治病。

3.有肾虚或是腰疼的患者不能吃绿豆，会加重病情，还会引起脊柱炎。

以上文章中所讲述的就是绿豆粥电压力锅的具体介绍，绿豆粥是属于家常粥，夏季可以长期食用，绿豆性凉到了冬季应该少食用为好，有部分人体质属于寒性，寒性体质的人身体本来内部就会发冷，这个情况下不宜食用绿豆，会造成腹泻腹痛等症状，年老体弱的的老人也不宜过多的食用绿豆。