喝水多尿多怎么回事

Posted 2022-10-29 尿多多尿

篇首语：大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了喝水多尿多怎么回事相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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喝水多尿多怎么回事

排尿是人体以及所有生物的共同特征，这是一种排出体内废弃物的一种必要方式，而尿的情况也能反应人体的健康程度，尤其是尿的量和颜色一般能够作为疾病的诊断依据。有的人出现了喝水多尿多这种现象，哦那个某种意义上来说，喝水多尿多是正常的现象，那么为了给大家普及一些知识，下面来看看喝水多尿多怎么回事的介绍吧。

一次大量饮水1000ml以上，会引起尿量增多的现象，称为水利尿.生理学解释：大量饮水后体液被稀释，血浆晶体渗透压降低，血容量增加，引起抗利尿激素（ADH）分泌减少，致使肾远曲小管和集合管对水的重吸收减少，尿量增加。原理：大量饮水，血液被稀释，血浆晶体渗透压降低，对位于下丘脑视上核的渗透压感受器的刺激减弱，沿下丘脑垂体束传至神经垂体的冲动减少，抗利尿激素的释放量减少，使肾远曲小管和集合管上皮细胞对水的通透性减小，减少水的重吸收，从而使尿液稀释，尿量增多，以排出体内多余的水分，于是血浆晶体渗透压恢复正常。

正常人在短时间内大量饮水后，体液迅速被稀释，渗透压降低、下丘脑—垂体释放ADH减少甚至停止，肾小管对水的重吸收减少，尿量大增。为了使水能迅速排泄，必须有糖皮质激素参与。当体内缺乏糖皮质激素时，即不能将水迅速排出，只有在补充糖皮质激素后，排水负荷能力增强。

人体的尿液是每天都差不多的，有一定的数量标准，如果超过了这个数量标准就是有问题的，需要进行治疗的，而喝水多尿多这种现象一般是正常的现象，因为短时间大量饮水后肾脏的过滤频率增加，导致尿液增加。在生活中我们应该适量喝水，不能过多喝水，否则容易引起消化系统疾病。

血糖一高多喝水会有用吗？

我们都知道糖尿病的症状是三多一少。分别是多饮、多尿、多食和体重减少。特别是糖尿病患者一旦血糖升高，极其容易口渴，开始大量的喝水。尤其在夏天里，他们出汗一多，体内的水分蒸发了，每天可以喝上2000毫升的水量，于是喝多了上厕所的次数也多了。那么血糖高多喝水会有用吗？让小编来告诉您。

1、专家指出，目前，天气比较干燥，人体内水分的丢失量很大。如果等到口渴了才喝水，已经迟了。因为人体内缺水必须达到一定程度后，才会有口渴的感觉，轻度的缺水并不一定引起明显的口渴症状。

2、糖尿病患者多饮水，实际是对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病患者不但不能限制饮水，还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。如果限制饮水，就会加重高渗状态，对病情非常不利。控制多尿，要从控制高血糖入手，而不能控制饮水。

3、专家建议，糖尿病人也应像普通人一样，每天平均需要2500毫升的水，饮食中有部分水，还有1600至2000亳升的水要靠外部饮水供应。糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料，而不宜饮用含糖饮料如可乐、雪碧等。

4、现在您知道血糖高的患者能不能多喝水了吧。其实人体补充水分还是很重要的，而且不能等口渴了再喝，因为一旦口渴了其实人体缺水已经很重要了，对糖尿病患者来说病情更容易加重。另外血糖高的人平日里多吃含有膳食纤维的食物，这样不但不会导致血糖高，还对身体有益。