哪些茶有减肥的功效呢？
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哪些茶有减肥的功效呢？
对于想要减肥的人来说，通常选择的是运动健身，但也只是局限于这个方式。其实减肥的方式还是有很多种的，如喝一些有减肥功效的中药，如吃减肥药，又可以喝一些具有减肥功能的减肥茶。但是这些都应该要有医生的正确知道，确保配方的正确。下面就该大家介绍几种具有减肥功效的的减肥茶。
明荷茶
原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。
制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。
功效：消积润肠，减肥降脂。常饮3个月左右，并配合节食，将获得良好的健美减肥效果。
适用：肥胖症、便秘等。
桂花茶
原料：桂花3克，茶叶5克。
制法：将桂花、茶叶放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。
功效：瘦身，减肥，消积。适用：肥胖症。
轻身茶
生山楂、生米仁各10克，陈皮5克，干荷叶15克。
制法：将上述各味放入茶杯内，倒入沸水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。
功效：减肥瘦身，消积祛脂。
适用：肥胖兼高脂血症。
菊银茶
原料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。
制法：将上述各味放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8-10分钟，即可饮用。
服法：每日一剂，2-3次水煎，当茶饮用。
功效：清热排毒，减肥降脂。
适用：肥胖症。
玉米须茶
原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。
制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。
服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。
功效：减肥瘦身，利尿降脂。
适用：肥胖症、水肿等。
在使用减肥茶的时候，如果有那些不放心的可以其咨询医生去配方的正确性。如果在服用的过程中有什么不适应的，应该及时停止服用到医院检查。每个人的身体状况都是不同的，对于物品的适应程度也是各有不同，要以自己的身体状况为主要。
桂花茶可以减肥吗？桂花茶有哪些功效？
这篇文章主要为大家介绍：桂花茶可以减肥吗桂花茶有哪些功效？桂花茶有哪些品种，希望对你有所帮助
桂花茶可以减肥吗
可以。
经过现代医学分析证实桂花中富含有丰富的水挥发性芳油、芳樟醇，不仅芳香宜人，同时还具有镇静止痛、通气健胃的作用，而茶叶中含有丰富的茶多酚，这些物质可以溶解脂肪，从而达到减肥的作用。
桂花茶有哪些功效
1、润肠通便
经常喝桂花茶有润肠通便的效果，特别适用于一些便秘患者，能够减轻胃部胀气等不适症状。
2、暖胃止痛
在桂花茶中加入一些红茶后饮用，有很好的暖胃止痛功效，同时还可以散寒，特别适用于胃寒的患者饮用，这样可以达到缓解胃痛的作用。
3、止咳化痰
如果有多痰咳嗽情况的患者，不妨多喝一些桂花茶，它具有化痰的功效，还能缓解咽喉不适感。特别适用于感冒引起的咽喉肿痛，有很好的辅助治疗效果。
4、清热解毒
经常喝桂花茶有清热的功效，也可以帮助患者润肠通便。此外如果有口腔牙周炎的患者，多喝桂花茶，也能改善病情。
5、消除口臭
桂花里面含有的茶多酚，不仅可以溶解脂肪，还能消除异味，所以有口臭的人，经常喝桂花茶能让口气清新。
6、美容养颜
多喝桂花茶有美白养颜排毒通便的作用，所以女性朋友经常喝桂花茶，可以清宿便，还能让皮肤更好。
7、提神醒脑
因为桂花茶有浓郁的花香，所以可以舒缓人们紧张的不良情绪，同时还有提神醒脑的作用。特别是精神疲惫，压力过大的时候，喝一些花茶能很好的对状态进行调理。
桂花茶有哪些品种
1、四季桂品种群
丛生灌木状，树形低矮，分枝短密，树冠圆球形。新叶深红色，老熟叶绿色或黄绿色;叶片呈椭圆状阔卵圆形，全缘或疏生锯齿，叶缘波状不明显;叶质较薄，叶面的叶肉略凸起，网脉较明显，叶柄平均长1厘米左右。
2、丹桂品种群
一种常绿灌木，雌雄异株，树冠圆球形。树皮浅灰色，较平滑，皮孔稀疏。叶革质，长椭圆形或椭圆形，长6-12厘米，宽2.5-5厘米;叶面较平整，叶缘反卷，全缘，先端偶有疏齿，基部宽楔形;先端钝尖或短尖;侧脉8-10对，网脉两面明显;叶柄长8-10毫米。花色橙红，花冠稍内扣;香味淡。
3、金桂品种群
常绿性小乔木，树冠圆球形;树势强健，枝条挺拔，十分紧密。树皮灰色，皮孔圆或椭圆形，春梢比较粗壮，长度平均15.9厘米;叶色深绿，革质，富有光泽;叶片椭圆形，叶面不平整，叶缘微波曲，反卷明显;全缘，偶先端有锯齿;花色黄，有浓香，不结实。
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