黄芩红枣茶的做法和功效

Posted 2022-09-15 红枣黄芩

篇首语：虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了黄芩红枣茶的做法和功效相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、黄芩红枣茶的做法和功效

2、红枣枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么

黄芩红枣茶的做法和功效

黄苓红枣茶的制作方法非常简单，主要就是将红枣用清水浸泡之后和黄芪泡在一起。大家可以尝试自己制作品尝。黄玲红枣茶，能够增强免疫力，消除疲乏，还能够安血养神抑制癌症，是您保健养生的好选择。喜欢喝茶的朋友教给你种做法，愿您身体健康，万事如意。

黄芩红枣茶的制作材料：黄芩15克、新疆红枣10颗;2黄芩红枣茶的做法：1、新疆红枣用温水泡发洗净后，去核切片备用;

2、黄芪和红枣用清水浸泡一小时;

3、点火，煮滚了以后转小火煮15分钟即可;

黄芩红枣茶的营养价值和保健功效：新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。

黄芩：黄芩主要含小檗碱、黄连素、甲基黄连碱等多种生物碱。对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌有抑制作用。抑菌实验证明，蒸、煮过的黄芩对白喉村菌、绿脓杆菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等的抑制作用比生黄芩(原生药)、冷水当黄芩强。这是因为黄芩经蒸制或沸水煮后，可使酶灭活，不致酶解黄芩甘类成分，从而保存药效。用这种方法，即先浸泡，后点火煮。煎中药的容器最好用砂锅或者糖瓷锅，没有的就用不锈钢的，不要用其他金属类的容器。2、饮用量：每天1-2次。

以上就是黄苓红枣茶的制作方法，还有黄苓红枣茶的营养价值和保健功效，常喝黄苓红枣茶能够补血安神，还能够保护肝脏，抗过敏，还可以增强免疫力。你可以按照上面的步骤和制作诀窍自己制作一下，一定能满足您的要求。

红枣枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么

红枣枸杞牛蒡茶是一种养生和保健的茶叶，牛蒡茶的功效特别强大，而且还是一种有营养的茶叶，另外红枣和枸杞也是我们经常会用到的一种有营养的食品，配在一起可以做出养生效果特别好的红枣枸杞牛蒡茶，那么红枣枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么呢？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

材料：枸杞一大匙、红枣五六粒、鲜牛蒡1/3根或干牛蒡片十余片

做法：将上述原料洗净，新鲜牛蒡切片，混合倒入锅中，加入清水，大火烧沸，再改小火煮15分钟即可。

牛蒡含有蛋白质、菊糖、牛蒡糖、寡糖、矿物质与维生素，营养价值丰富，其中寡糖与膳食纤维可健胃整肠、消除胀气、改善便祕，进而避免体内残留宿便；中医亦认为牛蒡有利尿、解热、消肿、解毒的功效。

另外，牛蒡也具有抗氧化、提升免疫力的作用，能对抗自由基生成，帮助保肝、消炎，预防心血管疾病、老化与其它慢性疾病。建议可以与枸杞共同泡茶饮用，枸杞能改善体质虚寒，对健胃、明目、保肝也具有相当好的功效。

通过上述的介绍，我们知道了红枣枸杞牛蒡茶的做法和功效有什么了，在平时的时候我们可以自己在家里制作，制作好后，我们可以随时饮用，对于调理身体和预防各种疾病有着很好的作用，有便秘的朋友可以经常喝。