乳鸽汤的六种简单做法 乳鸽汤补肾补充机体的活力
篇首语:满堂花醉三千客,一剑霜寒十四洲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了乳鸽汤的六种简单做法 乳鸽汤补肾补充机体的活力相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
乳鸽汤的六种简单做法 乳鸽汤补肾补充机体的活力
对于体质比较虚弱的患者,喝些乳鸽汤可以补气。那么,乳鸽汤怎么做呢?下面随小常识网一起来了解一下吧。
鸽子汤的功效和作用有哪些呢,鸽子汤是一味美味佳肴,它制作的原料,主要是除了鸽子以外,我们可以加上一些枸杞、红枣等等,它不但营养丰富,保健作用也是非常显着的,它的保健作用,主要体现在这几个方面。
第一鸽子肉,它对于补肾、补充机体的活力,同时也能够提高机体的免疫功能;
第二鸽子肉、鸽子汤,它有健脑补神、提高记忆力的作用,所以对于老年人或者是对于青少年学习紧张,我们可以用鸽子汤,做一个保健食品来提高记忆力;
第三就是有降低血压,调整人体血糖,同时有促进血液循环的作用,所以对于三高的人群,用鸽子汤,是有保健作用的;
第四个,它可以改善皮肤的血液循环,使皮肤显得比较这个红润,所以有个养颜美容的作用。
乳鸽汤的做法
一、清炖鸽子汤
做法:
1.把水倒入锅中,煮沸,放入料酒和鸽子,漂烫后取出,放在一边。
乳鸽汤怎么做好吃 乳鸽汤怎么做正宗 乳鸽汤有哪些做法
声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知
2。将水倒入锅中,煮沸放入生姜、洋葱、枣、蘑菇及鸽子,煮1小时半。
3.放入枸杞和木耳,20分钟后放入山药,加入盐调味就可以出锅了。
二、虫草枸杞鸽子汤
材料:老鸽1只,枸杞5克,红枣10克,沙参5克,白芷5克,党参5克,苡米10克,虫草3根,料酒5毫升。
制作方法:
1、清洁鸽子,切成两半作为备用;
2、把鸽子放在冷水锅里烧开。去掉血沫捞起来放在一边。
3、将鸽子放入砂锅中,把开水加入锅中能够淹没肉,加入枸杞、大枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒;
4、用大火煮沸,然后用中火煮3小时以上;
5、将鸽子汤放入碗中,然后放入虫草。
三、枸杞鸽子汤
材料:鸽子、料酒、姜片、天麻、枸杞、盐
步骤:
1、将鸽子洗净,切下PP,洗净,加入料酒,生姜放入锅中煮沸然后取出。
2、在锅中加入足够的水,加入生姜、洋葱、天麻和鸽子。
乳鸽汤怎么做好吃 乳鸽汤怎么做正宗 乳鸽汤有哪些做法
3、大火煮沸后,转向小火,慢慢炖,直到鸽子煮熟。
4、撒上一把枸杞,加盐调味,炖15分钟左右。
PS:
鸽子炖汤的时间必须根据鸽子的原料不同进行调整。鸽子越老炖的时间就会越长。我这个锅煮三个半小时。
炖好鸽子可以很容易地用筷子戳破。
四、山药鸽子汤
材料:鸽子、山药、枣、枸杞、姜片、料酒、水;
制作方法:
1.清理鸽子并排干用水;
2。把姜洗净,切成片备用。将山药切成大块备用。
3、将鸽子放入大碗中,加入枸杞、红枣、姜片、山药、煮酒;
4。加入适量的水;
5、蒸汽1小时,压力锅20分钟;
五、香菇枸杞鸽子汤
材料:1鸽(老)10干蘑菇(小)枸杞20
乳鸽汤怎么做好吃 乳鸽汤怎么做正宗 乳鸽汤有哪些做法
制作:
1、将鸽子清洗干净之后,沥干水分以后放在一边备用;
2、把生姜清洗干净后切成姜片放在一旁备用;将山药去皮清洗干净后切成大块放在一旁备用;
3、把沥干水分后的鸽子放到碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;
4、加入适量的水;
5、大火煮1个小时,或者用高压锅20分钟即可;
备注:
因为炖煮时间回比较长,所以必须加适量的水。如果使用大型砂锅建议将水放到最高水位;
六、香菇枸杞鸽子汤
原料:一只鸽子(老),10只干蘑菇(小),20只枸杞。
做法:
1。将鸽子洗净,放入砂锅中,放入水、葱、姜和料酒,用大火烧至煮沸,去掉水中上层漂浮的血沫,加入浸泡过的香菇干,软洗,小火烧3小时,或放入高压锅中煮50分钟。
2。在鸽子炖熟之后加入枸杞和盐。然后从锅里取出来即可;
备注:
因为炖煮时间回比较长,所以必须加适量的水。如果使用大型砂锅建议将水放到最高水位。
乳鸽的做法:油焖乳鸽怎么做?
乳鸽的做法:油焖乳鸽怎么做?
油焖乳鸽的做法
材料:500克乳鸽2只,鸡蛋2只,生油或豆油250克,酱油,盐,砂糖,黄酒,淀粉,葱,姜,花椒粉。
加工方法:乳鸽2只宰杀,去毛,除内脏,每只从背脊切开一分为二,用刀背轻击鸽肉使肉纤维松软。鸡蛋打碎取蛋黄和2汤匙淀粉调匀,涂在鸽肉上,放入加热后的油锅中煎呈黄色,取出。另用一深锅,放入沸水1碗,加糖10克,酱油2汤匙,酒2汤匙,葱姜及花椒粉,盐少许,将煎好的鸽肉放入锅中炖,待肉酥软后,将原汁收干,浇在鸽肉上即可食用。
柠檬乳鸽的做法
材料:乳鸽2只,柠檬1个,酱油,酒,砂糖,沙拉油,麻油。
加工方法:乳鸽去毛,洗净去内脏,酱油腌制十五分钟,将沙拉油倒入锅中,鸽子放入,煎至金黄色。加入酒、汤、糖、麻油、柠檬汁及酱油,慢火烧15分钟,将鸽放入盘中,把柠檬汁浇在鸽肉上,锅中汁液浇在鸽上,别有风味。
贵妃乳鸽的做法
材料:500克乳鸽2只,竹笋100克,酱油,黄酒、葱,姜,生粉,盐,花生油,及香菇5只。
加工方法:乳鸽宰后,去毛及内脏,漂洗清洁,切成大块,加入酱油、酒、糖、盐,拌匀浸半小时。竹笋切成菱形,香菇切成条状,备用。
取花生油50克,入铁锅烧热,先放入葱、姜再将切成块状的乳鸽炒至肉变熟为止,再加入竹笋及香菇炒拌,加入少量汤汁后移至砂锅中,以文火煮半小时,中间翻动2~3次,食前加入味精及生粉少许。
焗乳鸽的做法
材料:500克乳鸽2只,生油500克,黑胡椒粉,生粉,精盐,砂糖,酱油,蕃茄酱及洋葱。
加工方法:杀好去内脏的乳鸽,吹干,内外涂抹酱油,腌半小时,放在油锅中炸2分钟呈金黄色时捞起,锅中留油少许,放入切成丝的洋葱略炒。然后将乳鸽及其他调味一起放在锅中,使盐、糖、柠檬汁、胡椒粉、蕃茄酱煮成汁,均匀的沾在鸽体四周。
脆皮乳鸽的做法
材料:500克乳鸽2只,麦芽糖50克,醋5克,生油或豆油250克,卤汁200克。
卤汁配料:八角,甘草,桂皮,丁香,葱,姜,酒及水200克。
加工方法:先将卤汁配好,煮半小时熄火,把乳鸽放入卤中浸泡半小时,取出沥去水分。醋加入麦芽糖中调匀,涂在鸽表皮,待表皮风干后放入热油锅中炸成金黄色,趁热用手撕着吃,别有风味。
清蒸乳鸽的做法
材料:500克乳鸽1只,金针,木耳,香菇,火腿,姜,葱,酒,盐及生油。
加工方法:金针、木耳、香菇浸软洗净待用,葱、姜切成碎末。乳鸽去毛去内脏洗净,切成4片,加入葱、姜、酒、盐,腌半小时,将腌好的鸽块放在盆中,将金针、木耳、香菇放在沸水的蒸笼中,约蒸12~15分钟,取出淋上一些麻油,即可食用。
炸乳鸽的做法
材料:500克乳鸽1只,鸡蛋1只;淀粉,面包屑,酱油,黄酒,砂糖,盐,葱姜,花椒盐,花生油或豆油250克。
加工方法:乳鸽一只宰杀,去毛,除内脏,从脊背处一分为二,放入100℃沸水中煮10分钟左右,取出凉透,放在调料中浸1小时左右。调料用盐、酱油、糖、酒、葱、姜末混合而成。要求鸽体内外都能浸入调料,故在中间需翻转两次,取鸡蛋打碎,加淀粉混成糊伏,涂抹在鸽体皮上;然后洒上面包屑,放入加热后的花生油锅中炸,火不能太旺,炸至外表呈金黄色即可装盘蘸花椒盐食用。
花椒盐制法:取花椒5克,盐10克,置铁锅中用微火培烘干,取出捣碎研细后蘸用。
三煲乳鸽的做法
材料:乳鸽2只,葱,姜,糖,酒,麻油,酱油,盐。
加工方法:将乳鸽切块状,连同辅料一起放於小锅中,(不放水)用慢火将锅中的汤煲干即可食用。
相关参考
鸽子大家都听说过,但是乳鸽可能会比较陌生,其实乳鸽就是鸽子生下来一个月内的小鸽子,由于其肉质的鲜嫩,滋补作用很好,所以经常被人们用来炖乳鸽汤给需要进补的人,但是制做乳鸽汤的过程可是不可马虎大意的,下面
乳鸽的做法:油焖乳鸽怎么做? 油焖乳鸽的做法 材料:500克乳鸽2只,鸡蛋2只,生油或豆油250克,酱油,盐,砂糖,黄酒,淀粉,葱,姜,花椒粉。 加工方法:乳鸽2只宰杀,去毛,除内脏,每只从背脊切
鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。 冬虫草炖乳鸽的做法-乳
鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。 冬虫草炖乳鸽的做法-乳
乳鸽是营养价值很高的肉类,人们吃乳鸽的方法有不同,在多种吃法中,将其做成粥来吃算是效果非常好的了,在做乳鸽粥的时候还可以加入其他食材,这就要看每个人的需要了。一、鸽子粥的做法:食材:主料:鸽子(一只)
乳鸽是营养价值很高的肉类,人们吃乳鸽的方法有不同,在多种吃法中,将其做成粥来吃算是效果非常好的了,在做乳鸽粥的时候还可以加入其他食材,这就要看每个人的需要了。一、鸽子粥的做法:食材:主料:鸽子(一只)
到了小寒节气,真正寒冷的冬天就来了,无论是北方还是南方地区都要注意防寒保暖,小寒养生喝些汤饮,既可以暖身御寒,又能滋补身体,日常生活中可以煲一些汤喝来暖身,那么,小寒节气养生喝什么汤好呢?下面就为大家
五香茶叶蛋的六种做法 五香茶叶蛋的六种做法 做法一: 1、香料配方:绿茶10克、八角2枚、桂皮1块(8克)、花椒20粒、生姜5片、香叶3片、老抽200毫升(大约20小勺)、孜然粉15克(一定要放,
...活息息相关,那么营养健康美食法有什么?1、杜仲党参乳鸽汤材料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐适量。做法:乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽
现代社会的人们都十分注重养生,牛奶是日常生活中很多人补充身体所需的选择,也是很好的营养补充饮品,但是并不是所有时间段喝效果都好,了解喝牛奶健康常识才能更好的发挥牛奶的功效。下面跟随小常识网了解一下吧