莴笋排骨汤怎么做?

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篇首语:知识是使人类快乐的主要因素之一。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了莴笋排骨汤怎么做?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、莴笋排骨汤怎么做?

2、莴笋怎么做好吃?莴笋烹饪技巧与做法(一)

莴笋排骨汤怎么做?

莴笋排骨汤,我想这道菜每一位朋友都有吃过吧,但是要怎样才能使这道菜更能美味可口呢?在忙碌的工作后,怎样才能喝上一碗美味可口的汤呢?现在就跟着我一起去学做一下这道菜吧,让我们的心好好的放个假。

材料

新鲜莴笋1根,排骨半斤,生姜半块,油适量,盐适量

做法

1.排骨洗净,用开水淖过;莴笋去皮,切成长方块儿;生姜切丝。

2.炒锅烧热,倒入清油,油热后倒入生姜,爆香;接着倒入排骨翻炒;约炒五至八分钟,当排骨表面炒得略为焦黄时,加入大碗清水(水量没过排骨表面),用大火煮开,再转为中小火,加盖焖煮。

3.焖煮约半个钟点后,锅中汤汁只剩下小半,此时加入切好的莴笋块,以及适量食盐,与排骨一起翻炒均匀。

4.把炒锅内的莴笋排骨换入砂锅,加盖,中火炖煮约十五至二十分钟,让莴笋充分吃透肉汤,入味,即可。

以上就是对莴笋排骨汤做法的介绍了,希望我所介绍的能够帮助你们把这道菜做得更加的美味可口,在繁忙过后可以安静下来享受这样一碗美味的汤,让自己那操劳的心好好的休息一下。

莴笋怎么做好吃?莴笋烹饪技巧与做法(一)

莴笋日感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。


莴笋怎么做好吃?莴笋烹饪技巧与做法

莴笋烹饪技巧

1、莴笋适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,也可用它做汤和配料等。以它为原料的菜肴有“青笋炒肉片”、“烧笋尖”“炝辣青笋”等。

2、莴笋怕咸,盐要少放才好吃。

3、焯莴苣时一定要注意时间和温度,焯的时间过长、温度过高会使莴苣绵软,失去清脆口感。

4、莴笋是传统的丰胸蔬菜,与含B族维生素的牛肉合用,具有调养气血的作用,可以促使乳房部位的营养供应。

5、莴苣下锅前挤干水分,可以增加莴苣的脆嫩。但从营养角度考虑,不应挤干水分,这会丧失大量的水溶性维生素。

莴笋的做法

清炒莴笋丝

材料:莴笋1棵,大葱1小段,大蒜2粒,油1匙,盐适量,高汤1匙,鸡精1小匙。

做法:

1、莴笋削皮后切丝,大葱切成葱花。

2、锅里油烧热后下葱花爆香,然后倒入莴笋丝,翻炒片刻后放盐,再炒匀后依次淋上高汤、放入蒜泥。

3、最后放鸡精快炒几下出锅。

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