薏米红豆粥真的可以治湿疹吗

Posted 2022-08-21 薏米红豆湿疹

篇首语：学问勤中得，富裕俭中来。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了薏米红豆粥真的可以治湿疹吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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湿疹是我们生活中最为常见的一种皮肤疾病，往往会导致我们的皮肤出现长红色的斑点而且特别痒的现象，如果我们饮食不当或者护理不当就容易导致湿疹出现复发的现象，但是在是治疗湿疹的同时我们如果调整好饮食就能得到很好的改善，其中你红豆粥有很好的祛除体内湿气的作用，下面一起了解一下薏米红豆粥真的可以治湿疹吗

薏米红豆粥真的可以治湿疹吗

湿疹是一种非常复杂的皮肤病，湿疹的发病是多种因素互相作用所致，主要是遗传因素和环境因素。过敏、外界刺激、摩擦、日晒等多种原因都可以形成湿疹，且湿疹是一种难治疗的疾病。

得了湿疹的人在日常生活中要注意饮食习惯，要食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力；饮食多选用清热利湿的食物；多吃富含维生素和矿物质的食物。薏米红豆粥就是治疗湿疹的一种食疗食物，因为薏米红豆粥能祛除体内的暑湿邪气，是祛湿健脾的佳品，还能清热解毒。

湿疹是一种十分麻烦的病，中医认为湿疹病因与“湿”的有关，包括外湿与内湿，外湿主要是指环境，有时吃了过敏性食物，心情苦闷、抑郁、紧张等，肢体疲劳、内分泌失调等都有可能得湿疹；内湿主要是因饮食失节，外湿系外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，形成湿疹。

因为湿疹是很特殊的一种过敏性疾病，引发湿疹原因很多，即使治疗好了也有复发的可能，所以很难治疗完全。仅仅靠吃薏米红豆粥，是不能彻底治疗湿疹的。只能说，喝薏米红豆粥可以治疗湿疹，但不是彻底治疗。想要彻底治疗湿疹，得从多方面入手。薏米红豆粥毕竟是一种食物，在治疗湿疹方面是没有副作用的。

上面就是对薏米红豆粥真的可以治湿疹吗的介绍，通过了解之后我们知道薏米红豆粥可以很好的帮助我们治疗湿疹，但是它不能代替药物对疾病治疗，在出现湿疹期间我们一定要及时的到医院进行治疗，在治疗的同时配合食用薏米红豆粥能够得到很好的改善，另外出现湿疹一定要保证皮肤干燥，不要吃辛辣刺激性的食物。

薏米是生活当常常见到的食物，薏米是属于比较硬的稻米，一般做法就是用薏米和红豆搭配起来熬制成薏米红豆粥，很多人都喜欢吃薏米红豆粥，红豆对于改善体质虚弱的人有很好的功效，也可以用于女性补血食材，那么吃薏米红豆粥能祛除湿疹吗？

湿疹的食疗方：薏米红豆粥祛湿气

湿疹的发生原因。湿疹主要是由于各种内外原因引起的，一般认为和变态反映有关，发生在任何年龄阶段，好发于颜面四肢，可以是局部感染或者是广泛感染，一般症状有皮肤潮红肿胀随机出现粟粒大小的丘疹或丘疱疹或小水疱，常融合成片，境界不清，经常抓挠溃破会发生感染流脓。

薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，常用于利水渗湿药。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

小豆为豆科一年生草本植物，高可达90cm。具备利水消种，解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。

薏米红豆粥功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。所以薏米红豆粥是可以治疗湿疹的。除此之外要忌辛辣酒饮食，避免过热水洗泡，忌用肥皂，加强卫生。想要彻底治疗，关键就是要注意饮食健康，要长期坚持。

想要把薏米红豆粥做的好吃，要注意几点，分别是：

1、选购好的薏米。好的薏米粒大、饱满、色白者。选购薏米时，要先闻闻味道，好的薏米味道是甘甜或微甜的，颜色一般呈白色或黄白色；

2、红豆和薏米需要浸泡半日左右，这样才容易煮熟；

3、当薏米红豆煮开后，关火，盖上盖子焖一小时，再煮开后，再关火焖一小时，这样红豆容易开花，容易熟，也比较好吃；

4、适当添加一些辅料，如红枣、仙鹤草等调和味道，会令薏米红豆粥比较好吃。

有关于薏米红豆粥湿疹就介绍到这里了，想必各位朋友看到这里已经了解到了薏米红豆粥的的功效与作用，薏米和红豆都能够有效的祛除体内的湿气，所以在皮肤出现湿疹的时候食用一些薏米红豆粥对湿疹过敏还是非常有好处的，希望本文能够帮助到大家。