便秘能喝麦乳精吗
篇首语:殷殷之情俱系华夏,寸寸丹心皆为家国。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了便秘能喝麦乳精吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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便秘能喝麦乳精吗
便秘的患者吃什么才有利于缓解便秘呢,我们建议便秘的患者可以多吃一些含有丰富膳食纤维的食物,膳食纤维存在于谷类,蔬菜,水果里面比较多,那么膳食纤维有什么功效和作用呢,膳食纤维除了能够起到预防和治疗便秘的功效和作用外,膳食纤维还有很多的好处呢,一起看看下文的介绍。
膳食纤维的好处是非常多的,我们常摄入膳食纤维除了能够预防便秘外还能预防肠癌,另外膳食纤维有降低我们体内胆固醇的好处,膳食纤维能延缓我们血糖的上升。
麦乳精是70年代迅速发展起来的一种速溶性含乳营养固体饮料,它采用牛奶(或奶粉、炼乳)、奶油、麦精、蛋粉为主体,并添加蔗糖、葡萄糖、可可粉等原料,经过调配、乳化、杀菌、脱气浓缩、真空干燥、粉碎、包装等工艺过程而成为一种具有酥松、轻脆、多孔状的碎粒和部分细粉的产品。
由于营养比较丰富、颗粒疏松、溶解性好、冲饮便利,既能热饮又能冷饮,是家庭及旅行中、四季皆宜的饮料食品。饮时香味浓郁,食后又能充分吸收,这一独特优点是有的饮料远所不能及的。有些制品还添加各种维生素、磷、钙等成分予以强化,还允许有少量的磷酸氢钠、柠檬酸。麦乳精易溶于热水中,加水冲调后即能成为一种具有人们所喜爱的芳香风味营养饮料。麦乳精的稀释度为含干物质约15%,每100毫升冲调液具有270~300焦耳发热量,与消毒牛奶相近似。
“麦乳精”原名“乐口福”。除出口产品仍用原来名称外,国内销售改称为麦乳精,这里也有一定的现实意义,它系根据配方中原料性质决定的。
1. “麦”:所谓麦就是指麦乳精原料中麦精而言,它是以二梭大麦为主要原料,其生产所用量要比生产饴糖的比例约大6倍以上。生产麦精时,将这种大麦经过发芽、焙制、糖化等工艺。所以用麦精生产的麦乳精,有一股麦芽清香味道,而这种香味是有些食用香精所不可比拟的。
2. “乳”:所谓乳就是麦乳精配方中所用的奶油、奶粉、炼乳等原料,这些都是从新鲜牛乳加工、提炼的,是乳中的精华,也是麦乳精的主要营养成分。
3. “精”:所谓精就是讲生产麦乳精时所用的葡萄糖、饴糖、麦精等原料,这些原料都有一定的糊精含量,糊精介于淀粉和糖化的中间产物,在制造过程中经真空烘焙后所产生一阵阵的扑鼻而又不易散出的香气、甜气味。
顾名思义,麦乳精用含有麦乳精原料的成分,而冠其“大名”是名副其实,理所当然的。
在上面的文章里面我们介绍了便秘的患者最需要补充的就是膳食纤维,很多食物里面都含有丰富的膳食纤维,例如蔬菜和水果,上文提到的麦乳精里面没有膳食纤维,但是有丰富的营养,而且容易消化,所以便秘患者也可以吃麦乳精。
便秘能喝儿童奶粉吗
便秘能喝儿童奶粉吗?对于这个问题,一般人往往都是不了解的,因为在我们的现实生活中,除了婴儿会喝儿童奶粉之外,其余的人一般的情况下是不会去喝儿童奶粉的,所以很多人才不会了解到这个问题的,最关键的还是因为大家对于儿童奶粉的不了解。其实现实中还是会有一些情况使得我们会喝到儿童奶粉,所以了解这个问题还是非常有必要的。
儿童奶粉对于我们大家来说应该是不陌生的,这种奶粉主要就是针对儿童而设计的,为的就是满足儿童的身体发育的一些营养所需。其实一般的大人喝儿童奶粉是没有任何问题的,但是不能多喝而已。但是便秘的人就不同了,便秘的人很多食物是不可以吃的。那么,下面就来说说便秘能喝儿童奶粉吗这个问题。
便秘人的饮食要点:
奶制品尽量不要吃。奶制品可能是最常见的可引起便秘的食物,因其脂肪含量高而膳食纤维含量低,不易消化,在肠道内通过缓慢,故会对消化功能产生不良影响,其一就是导致便秘。便秘患者应避免食用的奶制品有:全脂牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。
甜食固然美味诱人,但却对消化不利。因为同样,甜食也具备脂肪含量高,膳食纤维含量低和水分含量少的问题。易出现便秘的人,要跟这些食物保持距离了。常见的有:蛋糕、曲奇、糕点、饼干、糖果、含糖饮料、快餐。
食物不要过于精细,更不能偏食,增加膳食中的纤维素含量,如五谷杂粮、蔬菜(萝卜、韭菜、生蒜等)、水果(苹果、红枣、香蕉、梨等)。
摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1——2杯淡盐水或开水或蜂蜜水,均能防治便秘。
饮食中摄入适量植物脂肪,如香油、豆油等,吃什么治疗便秘或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。
适当食用有助润肠的食物,如蜂蜜、酸奶等。
可经常食用一些又防治便秘作用的药粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等。
少吃强烈刺激性助热食物,如辣椒、咖喱等调味品,忌饮酒或浓茶。
所以,通过上面文章的详细介绍,相信大家应该也就知道了,对于便秘的人来说一般是不可以喝儿童奶粉的,这是因为奶制品对于便秘的人来说是个饮食禁忌,这些食品会加重便秘患者的病情的,所以我们的便秘的朋友们一定要注意好这个问题。另外,便秘的人在饮食方面注意不能吃得过于精细,多吃点粗粮,这对于便秘的恢复是有好处的。
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