孕妇空腹血糖检查可以喝水吗？
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篇首语：女人错过了那个想嫁给的男人，就会变得挑剔，男人错过了那个他最想娶的女人，就会变得随意。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇空腹血糖检查可以喝水吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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孕妇空腹血糖检查可以喝水吗？
怀孕是一件喜事，不过为了保证孕妇的身体健康和胎儿的正常发育，给孕妇体检是非常有必要的。很多女性怀孕期间会出现血糖增高的现象，所以怀孕期间最好要检测血糖，那么在孕妇检测空腹血糖的前可以喝水吗？下面就让小编为和大家一起来分享一下这个问题吧。
血常规检查里面是没有血糖项目的，查血糖需要血生化或单独查血糖。如果孕妇要检查空腹血糖，需要在前一天晚上12点以后就不要再喝水或者是吃任何食物了，否则影响检查结果。在十二点以前，是可以饮水的，也可以吃东西的。
也有观点认为，只喝水不会有太大影响，但是最好还是不要喝水，不然会稀释了的血糖浓度 就不是很准确了。所以还是忍受一下，等测完了再喝 这样效果会更好。
妊娠期空腹血糖应该低于5.3mmol/L，如果高了那就建议监测餐后两小时血糖看是否正常。
胎儿从一孕育出来就处于妈妈血液所营造的环境中，女性怀孕期间，如果血糖过高的话，会直接影响胎儿的生长发育，流产率也会大大增加。
所以孕妇如果血糖高于正常值，平时要控制饮食，不要吃含糖类多的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物。饮食要清淡合理，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜，多吃些降糖作用的食物，如苦瓜、山药、南瓜、黑芝麻、紫菜、洋葱等。
由此可见，孕妇在检测空腹血糖之前最好是不要喝水，这样检测的结果更加准确，最好是在检查的前一天晚上12点之后就不要再吃任何东西了，包括喝水。一旦出现血糖高的症状，在怀孕期间一定要注意在饮食上加以调理。
早上空腹喝水有什么好处呢
很多人都习惯的每天早上空腹喝水，早上空腹喝水可以有效的提高我们自身的肠道消化能力，对于我们的肠胃是非常好的，同时喝水，水中也富含了很多的对于我们身体有益的物质，总之多喝水还可以有效的摆脱感冒的困扰，下面就让我们一起了解一下早上空腹喝水有什么好处呢吧。
有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适。
晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。研究发现，煮沸后冷却至20－25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比 较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。
一个健康的人每天至少要喝7—8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
早上空腹喝水有什么好处呢需要我们每个人引起高度重视，能够帮助我们更快更好的提高自身的身体素质，免受一些不必要疾病的伤害，同时多喝水对于我们身体是有百利而无一害的，大家一定要养成多喝水的好习惯。
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