绿茶咖啡的做法有哪些

Posted 2022-07-27 绿茶

篇首语：满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了绿茶咖啡的做法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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绿茶咖啡的做法有哪些

很多人喝过咖啡，喝过绿茶，但是却没有喝过绿茶咖啡，绿茶咖啡主要就是绿茶和咖啡混合而成，两种食物结合就成了绿茶咖啡，但是还是有很多人不会，关键是制作咖啡的时候就比较麻烦了，要看自己选择什么咖啡，很多人喜欢自己现磨咖啡，这样的咖啡也是最好的，而绿茶则可以选择家里面备用的，下面我们来看看绿茶咖啡的做法。

绿茶咖啡的清香将我们的视线从遥远的国度拉了回来，日本是一个善于吸收与融合的民族，这是一道纯东洋风味的咖啡，绿茶的幽雅清香、咖啡的浓郁厚重交流激荡。具有健康取向的新流行咖啡，带着淡淡的绿茶香，颇具东洋风味，你不妨也来试试看！

这是最具有东方风味的花式咖啡，做法也非常简单。咖啡的浓烈混合了绿茶的清香，完全不会有冲突的感觉，相反，你一定会惊叹于它的和谐。

特色：采用日本进口绿茶粉，带有独特绿茶香及甘甜味。

诀窍：绿茶粉具保健疗效，份量可随意增减。

味道：苦、醇、香。

材料：浓咖啡1杯、糖包、鲜奶油适量、绿茶粉末少许。

程序：首先要准备一些绿茶粉，你可以把那此比较干燥的绿茶磨碎;如果是含水量比较大的绿茶，你可以把它们切碎。然后就是依自己的口味煮一杯咖啡，浓淡均可。最后把咖啡倒入杯中，在液体表面放一勺鲜奶油，再在奶油表面撒一些绿茶粉末。绿茶咖啡中可以放少量的砂糖，这样可以刺激绿茶散发出更多清香。

周末的下午，当房间中弥漫着咖啡和绿茶混合的香味时，你犹如置身雨后的竹林，清新怡然。

做法： 1、将龙井茶

5克用50ml约九十度的开水浸软，1分钟后倒出约30毫升茶汁，再向茶中加入

100ml九十度的开水，制取龙井茶汁80ml; 2、冲煮意大利特浓咖啡一杯约40ml;

3、根据个人的口味，在咖啡中加入龙井茶汁，加入方糖调匀即可。关键：

咖啡和绿茶可以选用不同的搭配。也可将绿茶汁和咖啡倒入调酒壶内摇匀后饮用。

材料

配方浓咖啡1杯，鲜奶油1袋，绿茶粉少许。附件包糖。

做法

咖啡炉，咖啡杯，裱花袋。

制作步骤

热浓咖啡入杯至八分满，上面旋转地加入一层鲜奶油，表面撒上绿茶粉。

小诀窍

特点

茶与咖啡的结合，体现了人们更青睐保健饮品的新时尚。

绿茶和咖啡都是一种有提神的功效与作用，在人们感觉到困惑，没有精神的时候就可以喝一杯绿茶咖啡，喝绿茶咖啡可以帮助人们改善懒散的精神，而喝绿茶咖啡对身体也有很多其他的好处，绿茶是可以帮助人们改善肥胖症，所以有减肥的功效，同时也有同宿便的作用，还可以改善人们的食欲。

常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险

绿茶以及咖啡之所以能够降低死亡风险率，主要是因为绿茶富含的儿茶素以及咖啡富含的绿原酸存在一定的功效，另外咖啡因还可以起到修复血管内膜以及促进支气管扩张等功效。

常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险

常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险

根据日本癌症研究机构近日发表的一项关于绿茶摄取量与全因死亡风险以及癌症、心脏疾并脑血管疾并呼吸器官疾并外因死5大死亡风险的关联调查结果显示，常喝绿茶有助于减少心脏疾病以及男性脑血管疾并呼吸器官疾病的死亡风险。

据RecordJapan网站5月20日报道，该机构于1990年至2011年期间，以近9万名40岁至69岁的男女为对象，对绿茶摄取量与全因死亡风险以及各主要死因的死亡风险实施了关联追踪调查。调查将受访人群的绿茶摄取量按照1日1杯以下、1日1至2杯、1日3至4杯、1日5杯以上进行分类，并对这4类人群的全因死亡风险以及癌症、心脏疾并脑血管疾并呼吸器官疾并外因死5大死亡风险进行了统计分析，按照绿茶摄取量1日1杯以下为基准进行比较，1日1至2杯、1日3至4杯以及1日5杯的全因死亡风险分别为男性0.96、0.88、0.87；女性0.90、0.87、0.83。

从其他5大死因来看，多喝绿茶基本都有助于减少死亡风险，其中男性的脑血管疾并呼吸器官疾病以及女性的心脏疾病减少倾向最为明显。同样按照绿茶摄取量1日1杯以下为基准进行比较，男性人群1日1至2杯、1日3至4杯以及1日5杯绿茶摄取量的脑血管疾病死亡风险分别为0.81、0.71、0.76；呼吸器官疾病死亡风险分别为0.92、0.72、0.55；女性心脏疾病的死亡风险分别为0.78、0.74以及0.63。

另一方面，该研究机构还对咖啡摄取量与全因死亡风险度以及癌症、心脏疾并脑血管疾并呼吸器官疾病4大主要死因的风险率关联性进行了调查。按照每日基本不喝咖啡为基准进行比较，1日1杯以下、1日1至2杯、1日3至4杯以及1日5杯以上的人群全因死亡风险率分别为0.91、0.85、0.76以及0.85，总体来看，咖啡摄取量越高，风险率越低，不过超过5杯以上，风险率则会增加。

从其他主要死因来看，除了癌症没有太大的影响外，其他3项疾病在1至4杯以内的风险率都能够大幅降低，5杯以上则会大幅上升。

该研究机构分析指出，绿茶以及咖啡之所以能够降低死亡风险率，主要是因为绿茶富含的儿茶素以及咖啡富含的绿原酸存在一定的功效，另外咖啡因还可以起到修复血管内膜以及促进支气管扩张等功效。不过需要注意的是，市面上在售的各种罐装、瓶装绿茶以及罐装、速溶、冲泡咖啡等存在较大的差异，比如有的咖啡不含有咖啡因，因此平时在购买饮用时要引起注意。