冬瓜排骨粉丝汤怎么做
篇首语:鸟往明处飞,人往高处去。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了冬瓜排骨粉丝汤怎么做相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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冬瓜排骨粉丝汤怎么做
在日常生活中,冬瓜是我们非常常见的食材之一,尤其是在农村的菜园里总是会去种植一些。我们都知道冬瓜具有美容的功效,而且它常常与肉类同炖,味道非常鲜美。因此大多数人都很爱吃。排骨和粉丝也很常见,有其在炖肉和煮汤中,它们都占据着很重要的位置。那么冬瓜排骨粉丝汤怎么做?
排骨洗净,飞水后加入汤锅,加开水没过排骨,放灶上开大火开始煮,将大葱切断、姜切片放入其中,倒些料酒、一点糖去腥味提鲜,现在可以少放些盐。
开锅煮10分钟后,用勺撇去汤上的泡沫,盖好锅盖,大火转文火继续煮,约40分钟。
之后加入切块的冬瓜、粉丝,加适当的盐,冬瓜熟了即可食用。
小贴士:建议少吃粉丝,目前市场上不添胶的放心粉丝少之又少,吃多了对健康不利。
用料
主料 猪大排750克 粉丝1小把
调料 食盐少许 葱145克 姜15克 胡椒粉少许
排骨粉丝汤的做法
1.排骨买回来后洗净
2.放入冷水中煮开
3.煮开后的排骨将水去掉不用
4.再放在温水中洗净
5.放入砂锅中,加入葱段,姜片大火煮开,转中火煮30分钟
6.温水泡好粉丝
7.泡好的粉丝颜色稍变
8.放入煲好的汤中
9.食用时,加少许盐和胡椒粉即可
烹饪技巧
1、排骨最好选择一节一节的小排骨。
2、煲汤的时候加些葱姜会让汤的味道更香。
3、为了让汤煲出来比较白,建议排骨的血水要充分去除。
4、买猪肉的时候,尽量选择黑猪排骨来买。
5、粉丝尽量选择品质好的,另外也不要多吃。
主料 排骨 (500克)
辅料 冬瓜 (200克) 粉条 (150克) 盐 (2茶匙) 生抽 (2汤匙) 老抽 (1汤匙) 葱 (10克) 姜 (10克) 辣椒 (2个)
厨具 砂锅、炒锅
1排骨焯水
2准备调料
3爆香调料炒排骨加生抽老抽
4把排骨倒入砂锅加水大火烧开小火炖40分钟
540分钟后加冬瓜炖20分钟
6最后加粉条炖10分钟
7加盐炖5分钟
看了上述对于冬瓜排骨粉丝汤怎么做的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。关于冬瓜排骨粉丝汤的做法有很多,我们要正确认识和掌握有关这方面的做法,然后从中选择自己所喜爱的去进行学习,以便自己随时随地都能吃到自己亲手做的美食。
排骨冬瓜粉丝汤的做法有哪些
排骨冬瓜是经常搭配在一起的食物,通常用来烧、炖汤等,这两种做菜方式是最简单的,做好的食物味道却非常美味,但是随着大家对食物的影响,很多人还喜欢在食物里加上粉丝,就做成了排骨冬瓜粉丝汤,此汤要先把排骨炖熟,再放冬瓜,等冬瓜快要熟后再放入粉丝,这样汤则更鲜,那么排骨冬瓜粉丝汤的做法有哪些呢?
做法一
主料:
冬瓜500g、排骨450g
辅料:
盐适量、味精适量、粉丝适量、胡椒粉适量
步骤:
1.猪排骨洗干净用水焯后加葱姜、大料煮。
2.粉丝用冷水浸泡10分钟。
3.冬瓜去皮去瓤。
4.洗干净切成滚刀块。
5.排骨煮1小时后冬瓜入锅同煮。
6.粉丝入锅同煮。
7.食材熟,加盐、味精、胡椒粉。
8.搅拌均匀即可出锅享用。
做法二
材料:
排骨、大葱、姜、料酒、糖、盐、冬瓜、粉丝
制作方法:
排骨洗净,飞水后加入汤锅,加开水没过排骨,放灶上开大火开始煮,将大葱切断、姜切片放入其中,倒些料酒、一点糖去腥味提鲜,现在可以少放些盐。开锅煮10分钟后,用勺撇去汤上的泡沫,盖好锅盖,大火转文火继续煮,约40分钟。之后加入切块的冬瓜、粉丝,加适当的盐,冬瓜熟了即可食用。
小贴士:
冬瓜的特性:
性味 味甘淡,性微寒。
成分 本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。
功用 清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。
宜忌 脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。
以上为大家介绍的就是排骨冬瓜粉丝汤的做法,此汤的制作是极为简单的,与其它做汤的方式相同,只是对菜肴的放入要按顺序,不然容易把冬瓜和粉丝煮烂,这样会影响到整道汤菜的口感,对食物的营养则也有极明显的区别,患者做菜最好是先按照步骤来,等熟悉后再添加其它的食物,其口感则有新的变化。
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