米糕的做法-米糕的营养价值
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米糕的做法-米糕的营养价值
糯米,又叫江米。因其口感香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,如米糕、元宵、粽子等。糯米米质呈蜡白色,不透明或半透明状。吸水性和膨胀性小,后粘性大,口感滑腻,较难消化吸收。
米糕的做法-米糕的营养价值
米糕的简介
中国称米糕为年糕或粘糕。米糕是一种传统小吃食品,是用黏性大的米或米粉来蒸成的糕,加工制作方便,耐贮藏,食用方法多样,所以很受大众欢迎。
汉朝对米糕就有“稻饼”、“饵”、“糍”等多种称呼。汉代的扬雄在《方言》一书中就已有“糕”的称谓,魏晋南北朝时已流行。古人对米糕的制作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。
米糕的做法
食材:
甜米糕:糯米40、白糖或饴糖20、水40。
萝卜米糕:晚籼米29、水30、白萝卜40、盐0.7、辣椒0.25、味精0.05。
发酵米糕:晚籼米25、水30、水麦面粉25、红糖或饴糖19.3、膨松剂0.7。
制作过程:
除杂清洗
选择精白糯米除去沙石等杂质,并用清水反复冲洗干净。
浸泡
将洗好的米放在浸泡池中加清水浸泡12~24小时,待米粒发胀,含水率为35%~40%即可。
磨粉
可将浸泡好的米倒入粉碎机料斗,开机把湿米磨成湿米粉。
揉粉
揉粉的目的是使米粉粘度均匀,同时筛理除去团块,以保证成型的米糕质地均匀。
配料
在压模成形之前将辅料加入米粉中拌匀,配方还可根据当地口味作适当调整。甜米糕要求制品有色时,可以使用红糖作甜味剂。
汽蒸
发酵米糕的加工是在汽蒸前发酵30分钟。将压模成形的米糕放入蒸笼上后蒸25分钟即可起锅。
米糕的营养价值
糯米,又叫江米。因其口感香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,如米糕、元宵、粽子等。糯米米质呈蜡白色,不透明或半透明状。吸水性和膨胀性小,后粘性大,口感滑腻,较难消化吸收。糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米有收涩作用,对尿频盗汗有较好的食疗效果。糯米适宜多汗、血虚、脾虚、体虚、盗汗、肺结核、神经衰弱等症患者食用。此外,糯米适宜煮成稀薄粥,这样不仅营养丰富、有益滋补,且极易消化吸收,可补养胃气。
米糕蒸好需要闷一会吗?蒸米糕用冷水还是热水
这篇文章主要为大家介绍:米糕蒸好需要闷一会吗?蒸米糕用冷水还是热水?米糕没发起来怎么吃,希望对你有所帮助
米糕蒸好需要闷一会吗?
一般米糕蒸好后要焖一会。
在家里做米糕时,你可以根据米糕的形状和体积来判断米糕需要蒸多久才能出锅。
如果米糕的形状小于3厘米,放入锅内后只需蒸20分钟左右,以确保米糕完全成熟,可以取出食用。但是,如果米糕比较大,55~70厘米,这种米糕的制作时间会稍长一些。在20分钟的基础上再加上10分钟,总共将近30分钟。
然后,如果米糕较大且大于7厘米,则需要更长的时间来蒸,超过30分钟。判断米糕是否煮熟,很简单。你只需要用筷子叉一米长的高速铁路。如果感觉很干,那就说明米糕已经煮好了。如果感觉有点粘,需要蒸一会儿。
蒸米糕用冷水还是热水
一般都是热水上锅蒸。
蒸米糕时,最好把它放在热水锅里,这样蒸出来的米糕会软糯甜。如果直接用冷水放入锅中,加热时会产生蒸汽,进入糕点,最终蒸出的糕点非常柔软、腐烂,可能不会成型,影响口感。
做米糕很简单。首先准备好材料,用水洗净去皮,蒸压成泥,然后取一个碗,将糯米粉、糯米粉及配料放入碗中,用筷子搅拌均匀,然后将牛奶和白砂糖放入另一个碗中,搅拌融化,将其倒入红薯泥粉中,揉成光滑的面团,制成米糕,放入蒸笼蒸制。
米糕没发起来怎么吃
可以炒着吃,还可以炸着吃等。
一般来说,真空包装的米糕是煮熟的。食用方法将在外包装上注明。一般来说,他们可以直接使用(最好是加热储存在冰箱里的米糕)。此外,吃米糕前最好先蒸或煎。
油炸米糕在南方应被视为小吃。它是丰满、香脆的炒米粒,甜麦芽糖,一口一口,软糯,唇齿留香,米饭的原始气味。你可以每次吃几片直到上瘾。
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