柑橘的功效有哪些
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篇首语：春衣少年当酒歌，起舞四顾以笑和。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了柑橘的功效有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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柑橘的功效有哪些
柑橘是人们经常食用的水果，尤其是在秋冬季节的时候特别常见。柑橘味道鲜美，酸甜爽口，而且营养价值特别高，除了富含丰富的维生素成分之外，其药用功效也特别明显，而且柑橘的皮也可以入药，就是人们常说的陈皮。柑橘的功效有哪些？下面就为大家做详细的介绍。
1、橘皮用药，以陈者为佳，故又名陈皮。祖国医学认为，陈皮性味辛、苦、温，具有理气健胃、燥湿化痰之功。明代医药大师李时珍指出：“橘皮苦能泻燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。”古代名医李东垣曾说：“夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居首焉。”因此，陈皮在中医临床调理脾胃或在配制中成药中被广泛应用。
2、橘皮中所含挥发油的药用功能：能增强心脏的收缩力，但大剂量则有抑制作用;能扩张冠状动脉，可增加冠状动脉血流量的作用;能降低毛细血管通透性，具有维生素P的作用;能扩张支气管，具有平喘作用;有刺激性，能促使消化液分泌与排除肠内积气。
3、橘红：其性较燥烈，具有祛痰化湿之功。橘红的采集方法，取鲜橘皮，用刀削下外层红色部分，晒干即可。
4、柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，临床主治：坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。
看完了上面4点的介绍之后，大家都明白柑橘的功效有哪些了吧，所以在秋冬季节应该多吃柑橘，清润止咳，药理价值十分明显，可有效地预防多种疾病。而且柑橘的吃法也多种多样，可以直接吃，也可以榨成果汁，关键看个人口味。
调理肠胃止咳化痰 柑橘蜜的功效众多
柑橘蜜由蜜蜂采集柑橘花酿制而成。由于柑橘的品种并非单一，酿制出来的柑橘蜜色泽有深有浅，一般有浅琥珀色和浅橙色，能散发柑橘的芳香气味，味道甜中带有微酸。柑橘蜜的功效众多，在蜂蜜等级中属于一等蜂蜜。下面跟随小常识网了解一下吧！
柑橘蜜功效之一 调理肠胃
柑橘蜜具有润肠、防止便秘的作用。俗话说“朝盐晚蜜”，饭后1小时喝一杯温柑橘蜜，能加强肠胃蠕动。特别是在干燥易上火的天气，喝一点柑橘蜜，更能润燥通便。
柑橘蜜功效之二 止咳化痰
具有一定黏度和甜度的柑橘蜜能止咳化痰，对呼吸系统疾病相当有效。有研究表明，与安慰剂相比，柑橘蜜对儿童上呼吸道感染引起的夜间咳嗽控制更为有效。
柑橘蜜功效之三 养心安神
柑橘蜜是很好的保健食品，睡前喝能改善睡眠，缓解神经系统的紧张和疲劳。
柑橘蜜功效之四 美容养颜
柑橘蜜含有多种维生素C，可养颜抗衰老，对美容美白有很好的效果。
柑橘蜜的做法：
1、将柑橘洗净用盐水浸泡10分钟，盐水泡洗是为了杀菌消毒。
2、将柑橘切成薄片。
3、选上等蜂蜜，原味42度的丰富，成熟度低的蜂蜜效果不好。
4、将柑橘片平铺在瓶子里，铺一层就浇上一层蜂蜜，再铺下一层.....，就这样一层柑橘片一层蜂蜜，弄完即可。最后蜂蜜一定要覆盖住柑橘片。
5、加盖密封放入冰箱。想做多点可以用密封罐，我嫌占地方，就用了个瓶子，刚刚好做2个柑橘的量。
6、一天后上面的蜂蜜全部融化，和柑橘里面溶出来的柑橘汁融为一体，看上去透明多了。腌制一天即可开始饮用。
7、每天用干净的勺子或筷子取出几片柑橘，顺便取点里面蜜汁，加温开水浸泡后就是柑橘蜜水了，酸酸甜甜的很可口，取出一次可以反复冲泡，甚至可以喝上一天。
柑橘蜜的做法非常简单，自己动手在家里就可以做，不用去超市买了。另外，我们一般在制作柑橘蜜的时候可以加几片新鲜的薄荷，这样做出来的柑橘蜜喝起来口感更清凉，特别适合在炎热的夏天饮用。蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用，特别是炎热的夏天，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
相关参考
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洋柑橘，不知道大家有没有用过呢？洋柑橘是一种精油，可以给孩子使用，可以缓解紧张，消除压力，是非常好的，是可以食用的，也不知道大家有没有用过呢？非常的好用，好处也非常的多，相信有一部分人不了解它的功效，
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我想柑橘大家应该都非常了解，柑橘的作用非常多，柑橘里面还有非常丰富的维生素，而且多吃柑橘也可以促进新陈代谢，可以让血液更加循环，而且还具有美容的功效，所以很多人都非常喜欢吃柑橘，其实柑橘的作用非常多，
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维生素对人体有着非常重要的作用。而维生素B1则对神经系统的信号传导起重要作用。在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃.在柑橘盛产的
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柑桔大家应该都知道在生活中非常常见，而且柑桔还有非常丰富的维生素，多吃对身体非常有好处，而柑橘蜂蜜好处更是非常的多，多吃可以起到养颜的作用，能够让皮肤变得越来越好，所以很多女生朋友都非常喜欢吃柑橘蜂蜜
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